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北海道美唄市に生まれる[1]。美唄市立西美唄小学校（現・美唄市立中央小学校）、美唄市立西美唄中学校（現・美唄市立美唄中学校）、北海道岩見沢東高等学校、北海道大学農学部卒業[1]。
卒業後はジョンソン・エンド・ジョンソンに入社し、中部地方で営業職に従事する。その後、2012年に東京都内の医療関連の広告代理店に勤務した[1][2]。2015年に北海道に戻り、江別市内の病院に勤務する[1][2]。2022年12月に退職し、美唄市に移住[2]。
2023年3月、同年6月に行われる美唄市長選挙への立候補を表明する[3]。
同年6月4日、美唄市長選挙が告示され、自由民主党美唄支部の推薦を受けて立候補。選挙公報に「全市民への1万円給付」を公約としてうたった[4][5][注 1]。市民からは「ばらまきだ」「選挙違反ではないか」「合法的買収だ」などの声が上がったが[6]、現職の板東知文との一騎打ちを制し初当選した[7]。北海道内の市長では最年少となった[8]。
※当日有権者数：17,202人 最終投票率：64.20%（前回比：
7.26pts）
| 候補者名 | 年齢 | 所属党派 | 新旧別 | 得票数 | 得票率 | 推薦・支持 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 桜井恒 | 39 | 無所属 | 新 | 5,957票 | 55.24% | （推薦）自民党美唄支部 |
| 板東知文 | 70 | 無所属 | 現 | 4,826票 | 44.76% |
同年8月24日、選挙公約に掲げた「全市民1万円の現金給付」について、実施のための補正予算案を市議会臨時会に上程し、賛成多数で可決された[6]。
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