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東松 寛文 （とうまつ ひろふみ、1987年10月24日[1] - ）は、日本の作家・リーマントラベラー[1]・休み方研究家。岐阜県羽島市出身[1]。神戸大学経営学部卒業[1]。
平日は広告代理店で会社員として勤務[2] するかたわら、週末で世界中を旅する“リーマントラベラー”。リーマントラベラー東松寛文の名称でも活動する。
社会人3年目に旅の楽しさに気づき[3]、それ以降で85か国204都市に渡航。"週末海外"のスペシャリストとして、テレビ・新聞・雑誌・ラジオ等のメディア出演や執筆多数。
サラリーマン×旅人である“リーマントラベラー”という新しいライフスタイルの生みの親。「日本にいるときを“トランジット（乗り継ぎ）期間”」[4]や「金曜日に仕事が終わった瞬間から、月曜日に仕事が始まるまでが週末」と提唱[5]。2016年からリーマントラベラーとして活動開始し、自身の経験を書籍や連載などの文章、SNS、全国各地での講演にて発信。また、週末だけで人生を変えた経験から、“休み方研究家”としても活動する。
2021年より香港政府観光局『香港スーパーファン』、九州旅行博覧会『公式サポーター』、2022年よりオーストラリア『ケアンズ＆グレートバリアリーフ観光大使』[6]、岐阜県羽島市『羽島市アンバサダー』[7]にそれぞれ就任。身長は181cm[1]、体重は93kg[1]。
1987年10月、岐阜県羽島市生まれ。2003年4月、岐阜県立岐阜高等学校入学。2006年3月、同高校卒業。2006年4月、神戸大学経営学部入学。2010年3月、同大学卒業。高校時はバスケットボール部、大学時はアメリカンフットボール部レイバンズに所属。
2010年4月、都内の広告代理店に入社。
2012年5月、社会人3年目のGWに初めて一人海外旅行へ。アメリカ・ロサンゼルスに行くが、「世界にはこんなに自分の人生を楽しんでいる人がいる」と初めて知り、感動。旅に目覚める。それ以来、年間7〜8回ペースで海外旅行へ。[8][9][10]
2016年1月、「リーマントラベラー」と名乗り始める。サラリーマンを続ける傍ら、Webサイト「リーマントラベラー 〜働きながら世界一周〜」を立ち上げる。
2016年10月〜12月、「働きながら世界一周」を達成。平日、日本で働いている期間を”トランジット（乗り継ぎ）”期間と捉え、3か月間、毎週末海外旅行へ行き、5大陸18か国を制覇。
2016年12月、『今、こんな旅がしてみたい!』（ダイヤモンド社）の中で、作家・角田光代氏、脳科学者・茂木健一郎氏らと並び、”旅のプロ8人”に選出される。
2017年1月以降、テレビや新聞、雑誌などメディア出演・執筆・連載多数。社会人向けのみならず、大学生や小中学生向けの講演も全国各地で実施。
2017年3月、初のテレビ出演で、初の海外ロケ。静岡放送『ノブコブの平成キニナルリサーチ』にて、週末だけでオーストラリアへ。
2017年7月、リーマントラベラーTシャツの発売開始。Tシャツ購入者と力を合わせて全世界193か国を制覇する企画を開始。
2017年7月、リーマントラベラーと行く海外ツアーを初開催。
2017年8月、女性ファッション誌『CLASSY.』（光文社）にて連載開始。
2017年9月、サウジアラビア最大手新聞『オカーズ新聞』て1ページの特集が掲載。サッカー日本代表戦を観戦するためにサウジアラビアを訪れた際、取材を受ける。
2018年1月、地元・岐阜新聞にて特集コラム掲載。
2018年6月、初の著書となる『サラリーマン2.0 週末だけで世界一周』を河出書房新社から出版。
2018年10月、オンラインサロン『リーマントラベルサロン』を立ち上げ。
2018年10月、母校・羽島市立中島中学校にて講演を開催。
2019年1月、BUSINESS INSIDERが選ぶ、ミレニアル世代の才能や取り組みを表彰するアワード「BEYOND MILLENNIALS」において、Career部門、Readers部門のグランプリを受賞。
2019年6月、『人生の中心が仕事から自分に変わる！ 休み方改革』を徳間書店から出版。
2019年7月、地元の岐阜県羽島市長と対談。市の広報誌などに記事が掲載。
2019年7月、日本テレビ系『zero選挙2019』にて30分の特集が放送。
2019年8月、『サラリーマン2.0 週末だけで世界一周』の中国語版『週休二日環遊世界：「上班族旅人」快閃世界的奇蹟旅程』を台湾の出色文化から出版。
2019年9月、読売新聞にて1ページ特集が掲載。
2020年1月、YouTube公式チャンネルを開設し、YouTuberとしても活動開始。
2020年1月、日本経済新聞にて特集コラムが掲載。
2020年10月、NHK総合テレビジョン『週刊まるわかりニュース』にて紹介。
2021年6月、岐阜県岐阜市主催『GIFUナイトビューフォトコンテスト特別審査員』を務める。
2021年8月、テレビ東京『ガイアの夜明け』にて特集が放送。
2021年9月、香港政府観光局『香港スーパーファン』に就任。
2021年10月、九州旅行博覧会『公式サポーター』に就任。
2022年4月、オーストラリア『ケアンズ＆グレートバリアリーフ観光大使』に就任。
2022年4月、日本テレビ系『ZIP!』にて「旅のプロ四天王」として特集が放送。
2022年6月、岐阜県岐阜市主催『GIFUナイトビューフォトコンテスト2022 特別審査員』を務める。
2022年6月、結婚を発表。
2022年7月、『週末だけで70ヵ国159都市を旅したリーマントラベラーが教える 自分の時間の作り方』を地球の歩き方から出版。
2023年1月、第一子誕生を発表。
2023年2月、フジテレビ『超絶限界 ～ソコまで見せる！？大百科～』にて「リーマントラベラー１泊4日弾丸フィンランド旅」が放送。[11]
2023年3月、約1か月半の育児休業。その期間、家族でタイにて生活。[12]
2024年1月、日本テレビ系『行列のできる相談所』にて弾丸海外旅行の専門家として出演。
2024年4月、デビュー作『サラリーマン2.0 週末だけで世界一周』の文庫版、『リーマントラベラー 週末だけで世界一周』（河出文庫）を河出書房新社から発売[13]。
2016年1月、Webサイト「リーマントラベラー 〜働きながら世界一周〜」を立ち上げ、リーマントラベラーとして活動開始。自身の経験を文章や全国各地での講演、Webサイト、SNSを通じて、旅や働き方の情報を発信する。TV・新聞・雑誌などのメディア出演・執筆・連載多数。全国各地で講演も実施。また、週末だけで人生を変えた経験から、“休み方研究家”としても活動する。2020年1月からはYouTuberとしても活動開始。
海外旅行を通じて気が付いた、「生き方には選択肢があること」を日本で伝えることが目標[14]。
- 『サラリーマン2.0 週末だけで世界一周』（2018年6月12日発売、河出書房新社、ISBN 978-4-309-02676-3）
- 『人生の中心が仕事から自分に変わる！ 休み方改革』（2019年6月20日発売、徳間書店、ISBN 978-4-19-864877-0）
- 『週休二日環遊世界：「上班族旅人」快閃世界的奇蹟旅程』（2019年8月6日発売、出色文化（台湾）、ISBN 978-9-86-978604-1）
- 『週末だけで70ヵ国159都市を旅したリーマントラベラーが教える 自分の時間の作り方（地球の歩き方）』（2022年7月21日発売、Gakken、ISBN 978-4-058-01868-2）
- 『リーマントラベラー 週末だけで世界一周（河出文庫）』（2024年4月8日発売、河出書房新社、ISBN 978-4-309-42095-0）
- 東洋経済オンライン（東洋経済新報社） 不定期掲載 （2017年5月 - ）
- OCEANS Web（ライトハウスメディア）「週末だけでも世界一周」（2023年11月 - ）
- CLASSY.（光文社）「週末ジェットセッターのススメ」（2018年8月 - 2019年4月、2019年10月 - 2019年11月）
- telling,（朝日新聞社）「働きながら世界一周!? リーマントラベラーが教える旅達人への道」（2018年4月 ｰ 2019年1月）、「自分を変える、旅をしよう。」（2019年2月 - 2022年2月）
- DANRO（朝日新聞社）「人生を味わう『ひとり旅』」（2019年9月 - 2020年3月）
- シティリビングWeb（サンケイリビング新聞社）「リーマントラベラーの弾丸日記」（2017年11月 - 2018年7月）
テレビ
- 週刊まるわかりニュース（NHK総合テレビジョン）
- ニャンちゅう！宇宙！放送チュー（NHK-Eテレ）
- 行列のできる相談所（日本テレビ系列）
- ZIP!（日本テレビ系列）
- ヒルナンデス!（日本テレビ系列）
- zero選挙2019（日本テレビ系列）
- あさチャン!（TBSテレビ系列）
- 新・情報7DAYS ニュースキャスター（TBSテレビ系列）
- めざましテレビ（フジテレビ系列）
- 超絶限界 ～ソコまで見せる！？大百科～（フジテレビ）
- お願い!ランキング（テレビ朝日）
- ガイアの夜明け（テレビ東京）
- ガリゲル（読売テレビ）
- ニュース One（東海テレビ）
- ブラ迷相談部 その悩み!小杉と吉田まで（東海テレビ）
- ノブコブの平成キニナルリサーチ（静岡放送）
- タダイマ!（RKB毎日放送）
- ソコトラ（RKB毎日放送）
- 記者のチカラ（テレビ西日本）
- ABEMA Prime（ABEMA）
新聞
雑誌
- DIME（小学館）
- UOMO（集英社）
- FRIDAY（講談社）
- with（講談社）
- 週刊朝日（朝日新聞出版）
- 週刊新潮（新潮社）
- JJ（光文社）
- CLASSY.（光文社）
- VERY（光文社）
- プレジデント（プレジデント社）
- 週刊ダイヤモンド（ダイヤモンド社）
- 今、こんな旅がしてみたい!（ダイヤモンド社）
- SPA!（扶桑社）
- 別冊SPA!ベストサウナ（扶桑社）
- MonoMax（宝島社）
- GoodsPress（徳間書店）
- THE 21（PHP研究所）
- Discover Japan（ディスカバー・ジャパン社）
- レタスクラブ（KADOKAWA）
- 九州ウォーカー（KADOKAWA）
- コマーシャル・フォト（玄光社）
ラジオ
- ちきゅうラジオ（NHKラジオ第一）
- ごごカフェ（NHKラジオ第一）
- ACTION（TBSラジオ）
- ロンドンブーツ1号2号 田村淳のNewsCLUB（文化放送）
- 高田文夫のラジオビバリー昼ズ（ニッポン放送）
- 三代目JSB山下健二郎のZEROBASE（ニッポン放送）
- クロノス（JFN系列）
- ON THE PLANET（JFN系列）
- The Lifestyle MUSEUM（エフエム東京）
- TOKYO FM WORLD（エフエム東京）
- J-WAVE TOKYO MORNING RADIO（J-WAVE）
- STEP ONE（J-WAVE）
- ARROWS（J-WAVE）
- Tokyo Brilliantrips（InterFM897）
- Feel the moment（InterFM897）
- 土曜のYOU（ラジオ大阪）
- SWEET VOX（ZIP-FM）
- CULTURE RADIO via TOKYO（ZIP-FM）
- CULTURE BEAT（ZIP-FM）
- 中野アナへちょっと言わせて!〜雷部屋（日経ラジオ社）
- Weekend Live あんたっちゃぶる（RKBラジオ）
- オトナビゲーション（RKBラジオ）
- Toitoitoi（RKBラジオ）
- MISHMASH FRIDAY 〜金ズマ〜（CROSS FM）
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