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捨(梵語:ऊपेक्खा,Upekṣa,或upekṣaka,adhyupekṣaṇā),又譯等捨,佛教術語,是一種平等而安穩的心態。為四梵住與七覺支之一。它也是一種心所,說一切有部將其列入大善地法中。
佛教大綱 ![]() |
在梵文中,捨(Upekkhā)由upa(平等)以及ikkha(看見)所組成,字面意義為平等、不帶成見、不偏頗的觀看。
捨是一種平等作意,不帶貪念[1]。釋迦牟尼主張在修行時,對於五蘊,應該採取不樂、不讚嘆、不取、不着的態度,保持在平等捨的態度,就能讓心解脫[2][3]。
捨可分為,受捨,行捨,無量捨三種[4]。
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