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松岛（日语：松島／まつしま Matsushima */?）位于日本宫城县松岛湾，为湾内约260个大小岛屿的总称[1]，这些岛屿上有日本黑松和红松生长，是日本三景之一[1]。2019年观光人数约598万人[2]。
松岛湾是仙台湾中央的支湾、位于宫城县东松岛市唐户岛东南端与宫城郡七滨町花渊埼之间[3]。其中，面盐灶市的松岛湾西南部又称盐灶湾或千贺之浦。松岛地形是宫城县中央的松岛丘陵东端延伸至海域沉降后形成的溺湾，群岛即为山顶。而松岛湾中南部较大岛群称作浦户诸岛。松岛湾中央没有岛屿的海域水深仅约两米，海浪大时会将海底泥沙搅起造成海水混浊[4]。
此地形的形成一般说法如下：上新世的地盘运动造成涵盖现在内陆部分的仙台湾隆起成陆地，同时地块运动使得现在松岛湾部分形成半岛地形。半岛受到河川侵蚀形成山谷。更新世初期，长町利府构造线的断层运动造成半岛慢慢没入海中，形成海蚀面，高处成为岛屿。更新世中期至后期，沉没的半岛重新隆起形成海蚀台地，再次受到河川侵蚀。更新世末期，长町利府构造线再次造成沉降，高的部分成为岛屿，周围则成为溺谷。在经历多次隆起、沉降与侵蚀形成现在松岛的地形。松岛湾中央没有岛屿的海域是过去谷间的平原带[4]。此外也有其他说法。
本地区大部分地层是第三纪层的凝灰岩、砂岩、砾岩等非常脆弱的岩质，特别容易被海浪侵蚀。因此多数小岛上方有松树等生长，靠近海面的基部则可见到白色至灰白色的岩石表面。有些岛屿靠近海面的岩层被波浪侵蚀后形成锐角，类似香菇的形状。另外还有被侵蚀的奇岩与日本三大溪嵯峨溪的海蚀崖。由于松岛是极易受到侵蚀、风化作用影响的地层，随着时间景色可能有少许变化，如过去文献记载与现在就有微妙的不同。1970年1月31日，台湾低气压带来的暴风雨造成荒岬岛（盐釜市）一晩消失[5]など地形の変化の大きさを里付ける记录も残る。
松岛岛屿众多，有“八百八岛”之称，但一直未有正确的实际数量。江户时代大淀三千风介绍松岛所编纂的《松岛眺望集》记载为92，仙台藩编纂的地志《封内风土记》为87，1910年（明治43年）《松岛公园经营概要》为240多，1981年（昭和56年）《县立自然公园松岛学术调查报告书》为230座岛，而管辖松岛湾的第二管区海上保安本部则记为128座。由于未确定岛屿数量，昭和40年代左右曾进行过调查，统一认为数量约为260座。《松岛町史（通史编2）》（1991年）提及岛屿数量时，参考了国土地理院地图，松岛湾内有名岛屿为144座，无名岛屿为98座。但是此数字包含已被填陆、地震或自然崩落而消失的岛屿。若加上岩礁，松岛参岛屿数料可达约300座左右[6]。
湾内主要鱼类有鰕虎、穴子，贝类有牡蛎、花蛤。野生兰科植物细茎石斛（せっこく）在松岛周边称作“岩竹”（イワタケ）。花期为5月下旬至6月初旬，为粉红色。曾是濒危物种，但透过瑞岩寺境内老杉树枝附生的原株培育后，现在已是当地盆栽纪念品。
松岛湾周围的松岛丘陵、岛之高地有被称作“松岛四大观”的眺望地点[8]。这是来自江户时代仙台藩儒学者舟山万年所选的“盐松环海四山”[9]。
虽然没有观光用的展望设施，但797年（延历16年）征夷大将军坂上田村麻吕赞扬的“长老坂”（38°22′6.9″N 141°2′44.3″E。现宫城县道144号赤沼松岛线）是十分知名的眺望地点[11]。
其他展望台有“西行戻之松”（38°21′59.4″N 141°3′10.5″E）、新富山（38°22′32.1″N 141°3′49.4″E）、松岛城、可眺望盐灶与松岛海岸一带的“双观山”（38°21′9.3″N 141°3′44.5″E）、扇谷[12]等处。位于松尾芭蕉停留松岛居住的热田屋（瑞岩寺参道入口附近）旧址的商业设施顶楼也免费开放民众前往[13]。大观山现在在饭店用地内，仅有饭店住客可进入。
过去能远眺松岛湾的松岛塔已拆除。
松岛是著名的赏月地点[1]。松岛的月景在14世纪就传至中国，元朝萨都剌在其著作《雁门集》曾提到“雄岛烟波松岛月”。
伊达政宗从丰臣秀吉接收伏见桃山城茶室后迁至江户藩邸，之后仙台藩二代藩主伊达忠宗将之移到松岛，成为前往松岛游覧的仙台藩姬君与侧室，或江户幕府巡见使等接待、住宿的场地，同时也作为赏月的会馆，称“月见御殿”。之后五代藩主伊达吉村命名为“观澜亭”[14]。
1643年（寛永20年），儒学者林鹅峰在其著作《日本国事迹考》提到“松岛，此岛之外有小岛若干，殆如盆池月波之景，境致之佳，与丹后天桥立、安艺严岛为三处奇观[15]”，除了是日本三景的起源，也特别提到了松岛的月景。而在用“雪月花”形容日本三景时，松岛是“月”的代表。
17世纪后半，松尾芭蕉于延宝年间憧憬松岛月景而咏叹“武蔵野の月の若生えや松岛种”，《奥之细道》开头也提及“…松岛の月先心にかゝりて…”。
1922年（大正11年）12月3日，阿尔伯特·爱因斯坦到访松岛赏月。
以“雪月花”来看。由于松岛以“月”闻名，松岛温泉也以赏月温泉作为代表照。“雪”的部分，虽然当地积雪不多，不过仍有许多摄影师或爱好者前往五大堂拍摄松岛雪景。“花”的部分，“西行戻之松”公园一带种植260多棵樱花树，是著名赏樱景点。
松岛可搭乘游覧船眺望海上风光。在船上喂食海鸥（主要是黑尾鸥）是过去十分有名的活动，但因其粪便造成松树枯萎已在2014年4月1日禁止湾内喂食。
大型游覧船主要由松岛港起迄，路线以松岛湾内及奥松岛为主，也有连结盐釜港与松岛港的航线。小型船可分为奥松岛游覧船栈桥起迄的嵯峨溪观光航线，以及盐釜港起迄来往湾内小岛的连络船航线。日本三大溪之一的奥松岛嵯峨溪因多暗礁，大型游覧船只能远眺，小型船则可进距离观赏，海象好时还可穿过海蚀洞。另外还有季节营运的晚餐航线（亦有仙台港起迄的班次）、日落航线、夜间航线、牡蛎锅航线等特色船班。
江户时代，连接仙台城下与海运据点港口石卷的道路称作石卷街道，而连结盐釜港与石卷港的船运航线则称作“松岛海道”。松尾芭蕉在《奥之细道》提及从盐灶搭船前往松岛，被认为是“松岛海道”的一部分。
2011年3月11日东北地方太平洋冲地震（东日本大震灾）的海啸造成四座浮栈桥与小型游覧船受损[16]，同年4月29日游覧船恢复运航[17]。
可在仙台机场搭乘小型飞机或直升机在仙台与松岛上空观赏景色。也可在空中观看松岛灯笼流花火大会。
松岛从平安时代就成为和歌的歌枕。源重之的“松岛や 雄岛の矶に あさりせし あまの袖こそ かくはぬれしか”是第一首咏叹松岛的和歌。源重之曾下陆奥国（包含松岛的现在东北地方东侧），因此可能实际见过松岛的景色。一般而言，包含松岛在内的地名作为歌枕，是种观念的意象，与是否看过实际景色无关[19]。
镰仓时代开始有记述实际松岛风景的文献。虎关师炼的《元亨释书》写下“其地东溟之浜、小屿千百数、曲州环浦奇峰异石、天下之绝境也。”。室町时代，实际到访松岛的道兴也在《回国杂记》中提及。不过这些仅是少数旅人的特殊事例，松岛直到江户时代仙台藩伊达氏保护、整备后才成为全国著名的名胜[19]。
江户时代将松岛推广给民众的俳人先驱大淀三千风，在1669年（寛文9年）至1687年（贞享4年）之间待在雄岛，为仙台与盐灶、石卷的歌名所整备做出贡献。三千风出版《松岛两吟集》与《金花山两吟集》，接着收集500名俳人关于松岛的俳句，于1682年（天和2年）出版《松岛眺望集》。《松岛眺望集》除了俳句，还介绍了岛92处、崎33处、浦21处等约200处松岛景点。之后，1689年（元禄2年）松尾芭蕉到访松岛，其他人西山宗因、加舍白雄、大岛蓼太、小林一茶等俳人也陆续来到松岛[19]。
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| 有田烧的松岛图案 （1680年～1700年左右） |
杨洲周延《名胜美人会 陆前 松岛》 （1897年～1898年左右）[21] |
高桥由一《松岛五大堂图》 （明治时代，县指定有形文化财）[22] |
各指定的范围主要是面松岛湾的自治体，但“仙台·松岛国际观光模范地区”包含了未临松岛湾的仙台市与多贺城市[25][26]。 “日本遗产·百选”范围为“仙台、松岛”。
以下涵盖部分松岛。
位于松岛湾东部的东松岛市宫户岛（38°20′6.7″N 141°9′10.6″E）与野蒜海岸（38°22′11.6″N 141°9′54.7″E）一带又称奥松岛。有往日本三大溪嵯峨溪（38°19′25.4″N 141°10′39.9″E）的观光船。野蒜海岸海象平稳，夏季是颇具人气的海水浴场。竹滨是有鸣沙的海滩，但因环境保护限制进入。宫城县道27号奥松岛松岛公园线（奥松岛Park Line）是沿着海岸的行车路线，也是每年体育之日松岛半马拉松大会的赛场。陆连岛宫户岛的里滨贝冢（38°20′9.9″N 141°8′45.2″E）是绳文时代前期（约6,000年前）至弥生时代初期约4,000年间的遗迹。
松岛町位于松岛湾北部。包含百人一首咏叹的灵场之岛“雄岛”（38°21′54.5″N 141°3′44.8″E）、伊达政宗再兴的瑞岩寺（38°22′19.7″N 141°3′35.3″E）、通称“蔷薇寺”的圆通院（38°22′16.6″N 141°3′34.6″E）、五大堂（38°22′10.8″N 141°3′50.4″E）等寺院、伊达家赏月设施兼迎宾馆“观澜亭”（月见御殿。38°22′9.4″N 141°3′41.5″E）等历史建筑，以及湾内游覧船起迄港松岛港。土产店、餐饮店、住宿舍施林立。2008年（平成20年）松岛温泉开汤。
利府町的滨田地区位于松岛湾西部。有仙石线陆前滨田站。
盐灶市位于松岛湾西南部。盐灶湾是古时陆奥国府多贺城（38°18′23.9″N 140°59′18″E）的外港，江户时代以后成为仙台城下（38°15′36.9″N 140°52′14.5″E）的外港。有平城京政府、奥州藤原氏、伊达氏等此地统治者守护的盐灶神社（38°19′7.6″N 141°0′45.2″E），以及松岛湾内游覧船、桂岛（38°20′2.8″N 141°5′44.5″E）、寒风泽岛（38°19′58.2″N 141°7′24.3″E）等离岛航线起迄港盐釜港。盐釜港近海盛产鲔鱼，寿司店聚集。。夏季有盐灶港祭。
位于松岛湾南部的七滨町有宫城县最多人前往的海水浴场菖蒲田滨（38°17′20.4″N 141°3′55.6″E）、县内重要的游艇港小滨港、高山外国人避暑地（38°17′40.7″N 141°4′48.2″E）与七滨国际村（38°17′53.8″N 141°4′3.7″E）、鼻节神社（38°17′45.3″N 141°5′5.3″E）等。
2011年3月11日发生的东日本大震灾（东北地方太平洋冲地震）与之后的大海啸，造成部分文化财损毁，但与周边自治体比较之下灾情较为轻微。主要理由是海啸进入浅海后速度下降并急速失去能量，以及浦户诸岛发挥类似防波堤的作用，使得海啸的破坏力遭到削弱[27][28]。
管理团体宫城县针对松岛拟定“特别名胜松岛保存管理计划”。依据文化财保护法与前述的保存管理计划，要改变特别名胜“松岛”指定区域内的保护地区现状（新建建筑物等）时，需取得宫城县教育委员会与文化厅长官的许可[29][30]。在东日本大震灾后，由于居民倾向迁往高处新建住家，宫城县与文化厅对此讨论后决定放宽限制[31]。今后，宫城县将与指定范围的盐灶市、东松岛市、松岛町、七滨町、利府町等进行协议[32]。
另外，文化厅也针对松岛“瓦砾处理设施”的建设以特例方式核发许可（至2014年为止。设施颜色与形状并须考虑周边景观）[33]。
从仙台出发的方式如下。
从JR东北本线一关、小牛田方向，需在盐釜站转乘仙石东北线（或在松岛站途中下车步行至高城町站）至高城町站转乘仙石线普通列车至松岛海岸站或野蒜站。
松岛原本是“海面上、湖上松树茂盛的岛”的一般名词，固有名词化之后，日本各地出现称作“松岛”的地名。另一方面，也有类似宫城县松岛“海面上、湖上的大小岛或岩石散布的风景”被称作“○○之松岛”的例子（类例：银座）。此时岛上不一定是松树，甚至可能没有树木生长。
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