Vishuddha je peta glavna čakra prema tradiciji joge i hinduizma.
Predstavlja grkljansko središte, a zove se još i vratna čakra. U prijevodu, Vishuddha znači čistiti.
Vishuddha simbolizira čistu svjesnost i kreativnost. Na psihičkoj razini ona upravlja izrazom, insipracijom, govorom i vještinama govora, percepcijom modela praoblika.
Smještena je kod cervikalnog dijela kralješnice, u području grkljana. Središte je zvuka i riječi.
Vishuddha povezuje čakra glave sa srčanim središtem, na taj način je odgovorna za ravnotežu osjećaja i intelekta. Važna je za pravilno izražavanje i iznošenje unutrašnjeg svijeta bez iskrivljavanja, ravnotežno iznošenje osjećaja i intelekta.
Povezana je sa učenjem i koncentracijom.
Kad je Vishuddha čakra otvorena, negativna iskustva se transformiraju u mudrosti i učenje.
Pretjerano aktivna vratna čakra može uzrokovati manipuliranje i igre moći, a nedovoljna aktivnost vodi kompleksima i strahu od sukoba, sramežljivost.
Na fizičkom planu se očituju svi problemi s vratom i grlom kao i upale uha. Problemi štitnjače mogu biti uzrok Vishuddha čakre, kao i gušavost, bolesti zuba i zubnog mesa.
Vishuddha čakra povezana je sa sljedećim elementima:
U Kundalini jogi, Vishuddha čakra se može otvoriti i uravnotežiti vježbama asana (položaji na ramenima), pranayama, jalandhara bandha, kechari mudra (istezanje jezika)
U endokrinom sustavu Vishuddha je povezana sa štitnom žlijezda koja izlučuje hormone tiroksin i trijodtironin, važne elemente u rastu i sazrijevanju kao i u održavanju bazalnog metabolizma
U Kabali se Vishuddha povezuje sa Da'at gdje su u ravnoteži mudrost i razumijevanje.
Isto tako i sa Chesed i Geburah, milosrđe i snaga.
- Tantra: Akasha, Dwyashtapatrambuja, Kantha, Kanthadesha, Kanthambhoja, Kanthambuja, Kanthapankaja, Nirmala-Padma, Shodasha, Shodasha-Dala, Shodasha-Patra, Shodashara, Shodashollasa-Dala, Vishuddha, Vishuddhi
- Vede: Kantha Chakra, Vishuddha, Vishuddhi
Wikiwand in your browser!
Seamless Wikipedia browsing. On steroids.
Every time you click a link to Wikipedia, Wiktionary or Wikiquote in your browser's search results, it will show the modern Wikiwand interface.
Wikiwand extension is a five stars, simple, with minimum permission required to keep your browsing private, safe and transparent.
