Marcin Wrzosek

Marcin Wrzosek (ur. 14 października 1987 w Bydgoszczy^[1]) – polski zawodnik mieszanych sztuk walki (MMA). Półfinalista 22 części programu The Ultimate Fighter w wadze lekkiej z 2015 roku. Walczył m.in dla takich federacji jak Cage Warriors, PLMMA, FEN czy KSW. W latach 2016–2017 był międzynarodowym mistrzem KSW w wadze piórkowej^[2].

Marcin Wrzosek

Pseudonim	The Polish Zombie
Data i miejsce urodzenia	14 października 1987 Bydgoszcz
Obywatelstwo	Polska
Wzrost	175 cm
Masa ciała	80 kg
Styl walki	kick-boxing
Debiut	2011
Federacja	Fame MMA
Kategoria wagowa	piórkowa, lekka
Klub	Shark Top Team Bytom
Bilans walk zawodowych[a]
Liczba walk	MMA – 21 boks – 3 kickboxing – 4 MMA gołe pięści – 1
Zwycięstwa	MMA – 14 boks – 2 kickboxing – 3 MMA gołe pięści – 1
Przez nokauty	MMA – 5 boks – 0 kickboxing – 2 MMA gołe pięści – 1
Przez poddania	MMA – 3 boks – 0 kickboxing – 0 MMA gołe pięści – 0
Przez decyzje	MMA – 6 boks – 2 kickboxing – 1 MMA gołe pięści – 0
Porażki	MMA – 7 boks – 1 kickboxing – 1 MMA gołe pięści – 0
Bilans walk aktualny na 31 sierpnia 2024.

Kariera MMA

Początki kariery

W zawodowych mieszanych sztukach walki zadebiutował 1 października 2011 na gali STC – Bydgoszcz vs. Toruń, na której wygrał z Damianem Domachowskim przez TKO (ciosy pięściami) w drugiej rundzie^[3].

Pierwszą porażkę zanotował z rąk Brytyjczyka, Nada Narimaniego na gali Fight UK 8, która odbyła się 28 września 2013 w Leicestershire. Po bardzo wyrównanej walce przegrał przez niejednogłośną decyzje^[4].

24 kwietnia 2015 zadebiutował w federacji Fight Exclusive Night w starciu z Robertem Rajewskim Jr. podczas gali FEN 7: Real Combat, mająca miejsce w Bydgoszczy (24.04.2015)^[5]. „Polish Zombie” walkę zwyciężył przez TKO w drugiej rundzie^[6].

The Ulimate Fighter

W 2015 roku jako pierwszy Polak w historii wziął udział w amerykańskim reality show „The Ultimate Fighter”^[7][8].

W 1 odcinku programu The Ultimate Fighter 22 pokonał przez poddanie techniką duszenie zza pleców Holendra Djamila Chana^[9].

Następnie w 3 odcinku ogłoszono jego drugą walkę z Amerykaninem Tomem Gallicchio^[10], którego Wrzosek pokonał w 4 odcinku jednogłośnie na punkty^[11].

W odcinku nr 9 ogłoszono^[12], że w ćwierćfinałowej walce zawalczy przeciwko Szwedowi Davidowi Teymurowi^[13]. Wrzosek ponownie pokonał rywala na punkty^[14], triumfując w 11 odcinku programu i przechodząc do półfinału^[15].

Odpadł w 12 odcinku^[16], kiedy to poddał go reprezentant Anglii Saul Rogers duszeniem zza pleców w drugiej rundzie^[17].

Mimo odpadnięcia z programu Wrzosek otrzymał szansę walki z innym półfinalistą, Julianem Erosą^[18]. Po bliskiej walce uległ Amerykaninowi niejednogłośnie na punkty (28–29, 29–28, 29–28)^[19]. Starcie to liczyło się do zawodowego rekordu MMA, zaś wcześniejsze walki odbyte w programie były zaliczane do rekordu wystawowego^[1].

KSW

5 marca 2016 podczas studia przed galą KSW 34: New Order federacja Konfrontacja Sztuk Walki poinformowała o zakontraktowaniu Wrzoska^[2]. W debiucie dla federacji KSW zmierzył się z Filipem Wolańskim, który zastąpił kontuzjowanego Anzora Ażyjewa^[20][21]. Po niesamowicie emocjonującej walce pokonał swojego rywala, tym samym zapewniając sobie prawo walki o pas międzynarodowego mistrza KSW w wadze piórkowej^[22]. Pojedynek nagrodzono bonusem za najlepszą walkę wieczoru^[23]. W maju 2017 roku podczas corocznej gali rozdania Heraklesów MMA za rok wcześniejszy (2016) Marcin Wrzosek wraz z Filipem Wolańskim otrzymali statuetki wyróżniające ich pamiętną walkę w kategorii Walka Roku^[24].

3 grudnia 2016 na gali KSW 37: Circus of Pain zawalczył z ówczesnym mistrzem KSW wadze piórkowej Arturem Sowińskim^[25]. Wygrał przez TKO (przerwanie przez lekarza), odbierając mu tytuł^[26]. Po walce został nagrodzony dodatkowym bonusem w kategorii występ wieczoru^[27].

27 maja 2017 na warszawskim Stadionie PGE Narodowym podczas KSW 39: Colosseum stoczył walkę z Brazylijczykiem reprezentującym Japonię, Kleberem Koike Erbstem^[28]. Przegrał jednogłośnie na punkty i stracił tytuł wagi piórkowej w pierwszej obronie pasa^[29].

Podczas gali KSW 41: Mańkowski vs. Soldić, która odbyła się 23 grudnia 2017 zmierzył się z Romanem Szymańskim^[30]. Jednogłośnym werdyktem sędziów zwycięstwo przyznano Wrzoskowi^[31]. Pojedynek nagrodzono bonusem za walkę wieczoru^[32].

Niecały rok później skrzyżował rękawice z niepokonanym Francuzem, Salahdine'm Parnassem na gali KSW 46: Narkun vs. Khalidov 2^[33]. Przegrał jednogłośną decyzją sędziów^[34].

Oczekiwano, że 23 marca 2019 zmierzy się z Danielem Torresem^[35]. W późniejszym czasie ogłoszono, że Torres musiał wycofać się z walki z powodu kontuzji obojczyka, a na jego miejsce wszedł Krzysztof Klaczek^[36][37]. Zwyciężył jednogłośną decyzją sędziów, rozbijając rywala na dystansie trzech rund^[38].

14 września 2019 na KSW 50: London przystąpił do walki o tymczasowy międzynarodowy pas mistrzowski KSW wagi lekkiej, mierząc się z Normanem Parke^[39]. Po wyrównanej walce ostatecznie przegrał niejednogłośną decyzją sędziów, którzy punktowali 2 x 49-46, 47-48^[40].

11 lipca 2020 podczas gali KSW 53: Reborn przegrał jednogłośnie z byłym mistrzem wagi półśredniej, Borysem Mańkowskim^[41].

Inne formuły

Boks

We wrześniu 2021 ogłoszono, że podpisał kontrakt z Fame MMA, federacją organizującą tzw. freak fighty^[42].

W głównej walce wieczoru gali Fame 12, która odbyła się 20 listopada 2021 w gdańsko-sopockiej Ergo Arenie przegrał w formule bokserskiej z Kasjuszem „Don Kasjo” Życińskim^[43].

Podczas gali Fame 15: Zemsta, która odbyła się 27 sierpnia 2022 skrzyżował rękawice z trenującym w przeszłości boks raperem, Mariuszem „Sariusem” Gollingiem^[44]. Walkę zwyciężył decyzją jednogłośną (30-24, 30-24. 30-25)^[45].

31 sierpna 2024 na warszawskim Stadionie PGE Narodowym podczas wydarzenia Fame 22: Ultimate skrzyżował rękawice z zawodnikiem MMA, Filipem Bątkowskim^[46]. Zwyciężył jednogłośną decyzją sędziowską^[47].

MMA na gołe pięści

3 marca 2022 organizacja walk na gołe pięści – Wotore, ogłosiła występ Wrzoska podczas ich piątej, numerowanej gali^[48]. Z czasem jak się okazało został ogłoszony jego rywal, pochodzący z Czarnogóry – Vaso Bakočević^[49]. 29 kwietnia 2022 Wrzosek wygrał przez TKO, rozbijając uderzeniami głową oraz łokciami w parterze przeciwnika^[50].

Kick-boxing

19 maja 2022 konkurencyjna federacja typu freak show fight – Prime Show MMA ogłosiła, że Wrzosek zawalczy 9 lipca 2022 podczas drugiej gali Prime. Jakiś czas później, organizacja Prime Show MMA przedstawiła fanom starcie Marcina „Polish Zombie” Wrzoska z raperem Gabrielem „Arabem” Al-Sulwim na zasadach MMA^[51]. 4 lipca na drugiej konferencji promującą galę Prime 2: Kosmos Kasjusz „Don Kasjo” Życiński, (były rywal Wrzoska oraz twarz Prime Show MMA), przekazał informację, że raper wypadł z karty walk, a jego miejsce w walce z Wrzoskiem zastąpi ważący blisko 150 kg Piotr Kałuski, znany z brytyjskiego filmu na platformie Netflix – Oszusta z Tindera^[52]. Ostatecznie walka odbyła się w kick-boxingu na zasadach K-1, a zwyciężył ją w drugiej rundzie przez techniczny nokaut Wrzosek^[53].

3 lutego 2023 podczas gali Fame 17 skonfrontował się z byłym hokeistą, a obecnym trenerem personalnym, Piotrem „Szelim" Szeligą^[54]. Przegrał ten pojedynek przez kontuzję ręki, której doznał w pierwszej rundzie po upadku na wyprostowaną kończynę górną^[55]. Do rewanżu zawodników doszło 2 września 2023 podczas gali Fame 19^[56]. Tym razem zwyciężył „Polish Zombie", rozbijając rywala, który w wyniku drugiego nokdaunu nie był w stanie kontynuować tej walki w trzeciej rundzie^[57].

9 grudnia 2023 zawalczył z Tomaszem Gromadzkim w ramach gali Fame: Reborn^[58]. Zwyciężył werdyktem jednogłośnym na przestrzeni trzech rund^[59].

Osiągnięcia[60]

Mieszane sztuki walki

• 2010: Brązowy medal na Mistrzostwach Polski amatorów 2010 w Barlinku
• 2010: Brązowy medal na Mistrzostwach Polski amatorów 2010 w Toruniu
• 2010: Srebrny medal na Mistrzostwach Polski amatorów 2010 w Bochni
• 2015: Półfinalista 22 części The Ultimate Fightera w wadze lekkiej
• 2016–2017: międzynarodowy mistrz KSW w wadze piórkowej (-66 kg)
• 2017: Herakles w kategorii Walka Roku 2016^[24]

Brazylijskie jiu-jitsu

• 2019: Brązowy pas^[61]

Lista walk w MMA

Zawodowe

Wynik	Bilans	Przeciwnik (bilans przed walką)	Rozstrzygnięcie	Runda	Czas	Rozgrywki	Data	Miejsce	Uwagi
Przegrana	14-7	Borys Mańkowski (20-8-1)	Decyzja (jednogłośna)	3	5:00	KSW 53: Reborn	11.07.2020	Warszawa	Co-Main Event
Przegrana	14-6	Norman Parke (27-6-1)	Decyzja (niejednogłośna)	5	5:00	KSW 50: London	14.09.2019	Londyn	Pojedynek o tymczasowy międzynarodowy pas mistrzowski KSW w wadze lekkiej. Bonus za walkę wieczoru
Wygrana	14-5	Krzysztof Klaczek (12-5)	Decyzja (jednogłośna)	3	5:00	KSW 47: The X-Warriors	23.03.2019	Łódź
Przegrana	13-5	Salahdine Parnasse (10-0)	Decyzja (jednogłośna)	3	5:00	KSW 46: Narkun vs. Khalidov 2	01.12.2018	Gliwice
Wygrana	13-4	Roman Szymański (10-3)	Decyzja (jednogłośna)	3	5:00	KSW 41: Mańkowski vs. Soldić	23.12.2017	Katowice	Bonus za walkę wieczoru
Przegrana	12-4	Kleber Koike Erbst (21-4-1)	Decyzja (jednogłośna)	3	5:00	KSW 39: Colosseum	27.05.2017	Warszawa	Stracił międzynarodowy pas mistrzowski KSW wadze piórkowej
Wygrana	12-3	Artur Sowiński (17-7)	TKO (przerwanie przez lekarza)	2	2:55	KSW 37: Circus of Pain	03.12.2016	Kraków	Zdobył międzynarodowy pas mistrzowski KSW w wadze piórkowej. Bonus za występ wieczoru
Wygrana	11-3	Filip Wolański (9-1)	Decyzja (jednogłośna)	3	5:00	KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu	27.05.2016	Gdańsk/Sopot	Debiut w KSW. Bonus za walkę wieczoru
Przegrana	10-3	Julian Erosa (14-2)	Decyzja (niejednogłośna)	3	5:00	The Ultimate Fighter 22 Finale	11.12.2015	Las Vegas
Wygrana	10-2	Robert Rajewski Jr. (3-0)	TKO (ciosy pięściami w parterze)	2	2:30	FEN 7: Real Combat	24.04.2015	Bydgoszcz	Debiut w FEN
Wygrana	9-2	Sulchan Sakaszwili (1-1)	Poddanie (balacha)	1	0:46	PLMMA 49	06.03.2015	Łobez	Debiut w PLMMA
Wygrana	8-2	Arnold Allen (7-0)	Decyzja (jednogłośna)	3	5:00	Cage Warriors Fighting Championship 69: Super Saturday	07.06.2014	Londyn
Wygrana	7-2	Aleksander Georgas (5-2)	Decyzja (jednogłośna)	3	5:00	MMA Fighters Club	09.11.2013	Inowrocław
Przegrana	6-2	Chris Fishgold (8-0)	TKO (ciosy pięściami i łokcie)	2	3:31	Cage Warriors Fighting Championship 57	20.07.2013	Liverpool
Wygrana	6-1	Tim Close (7-2)	Poddanie (odwrotne duszenie trójkątne nogami)	1	1:12	M4tC 10 – Unstoppable	25.05.2013	Sunderland
Wygrana	5-1	Sebastian Kujawiak (1-0)	TKO (ciosy pięściami)	1	3:14	Fighters Arena 7	20.04.2013	Sieradz
Przegrana	4-1	Nad Narimani (3-0)	Decyzja (niejednogłośna)	3	5:00	Fight UK 8	28.09.2013	Leicestershire
Wygrana	4-0	Adam Stevenson (5-5)	Decyzja (jednogłośna)	3	5:00	OT – On Top 6	06.10.2012	Glasgow
Wygrana	3-0	Inderpaal Singh (1-1)	Poddanie (duszenie trójkątne rękoma)	2	5:00	Fight UK 7	23.06.2012	Leicestershire
Wygrana	2-0	Artur Drążek (0-1)	TKO (kolano)	2	3:26	STC 2 – Masters of the City	01.06.2012	Bydgoszcz
Wygrana	1-0	Damian Domachowski (1-1)	TKO (ciosy pięściami)	2	0:55	STC – Bydgoszcz vs. Torun	01.10.2011	Bydgoszcz

Wystawowe

Wynik	Bilans	Przeciwnik (bilans przed walką)	Rozstrzygnięcie	Runda	Czas	Rozgrywki	Odcinek (data emisji)	Data	Miejsce	Uwagi
Przegrana	3-1	Saul Rogers (3-0)	Poddanie (duszenie zza pleców)	2	4:12	The Ultimate Fighter Season 22 Semifinals	Episode 12: Here For Myself (09.12.2015)	26.08.2015	Las Vegas	Półfinał turnieju The Ultimate Fighter w wadze lekkiej.
Wygrana	3-0	David Teymur (2-0)	Decyzja (większościowa)	2	5:00	The Ultimate Fighter Season 22 Quarterfinals, Day 2	Episode 11: Bone on Bone (02.12.2015)	19.08.2015	Las Vegas	Ćwierćfinał turnieju The Ultimate Fighter w wadze lekkiej.
Wygrana	2-0	Tom Gallicchio (1-0)	Decyzja (jednogłośna)	2	5:00	The Ultimate Fighter Season 22 Opening Round, Day 3	Episode 4: A Faithless Foe (30.09.2015)	30.07.2015	Las Vegas	Eliminacje do turnieju The Ultimate Fighter w wadze lekkiej.
Wygrana	1-0	Djamil Chan (0-0)	Poddanie (duszenie zza pleców)	1	3:40	The Ultimate Fighter Season 22 Elimination Fights	Episode 1: Europe vs. United States (09.09.2015)	17.07.2015	Las Vegas	Eliminacje do turnieju The Ultimate Fighter w wadze lekkiej.

Lista walk w boksie

Wynik	Bilans	Przeciwnik (bilans przed walką)	Rozstrzygnięcie	Runda	Czas	Rozgrywki	Data	Miejsce	Uwagi
Wygrana	2-1	Filip Bątkowski (1-0)	Decyzja (jednogłośna)	3/3	3:00	Fame 22: Ultimate	31.08.2024	Warszawa	Walka w małych rękawicach do MMA. Limit umowny -72 kg.
Wygrana	1-1	Mariusz Golling (0-0)	Decyzja (jednogłośna)	3/3	3:00	Fame 15: Zemsta	27.08.2022	Łódź	Walka w ringu bokserskim.
Przegrana	0-1	Kasjusz Życiński (1-1)	Decyzja (jednogłośna)	6/6	3:00	Fame 12: Don Kasjo vs. Polish Zombie	20.11.2021	Gdańsk/Sopot	Limit umowny -87 kg. Main Event

Lista walk w kick-boxingu

Wynik	Bilans	Przeciwnik (bilans przed walką)	Rozstrzygnięcie	Runda	Czas	Rozgrywki	Data	Miejsce	Uwagi
Wygrana	3-1	Tomasz Gromadzki (5-4)	Decyzja (jednogłośna)	3	3:00	Fame: Reborn	09.12.2023	Łódź	Zasady/formuła K-1 w małych rękawicach do MMA. Limit umowny -80 kg w małych rękawicach do MMA.
Wygrana	2-1	Piotr Szeliga (2-1)	TKO (niezdolność do kontynuowania walki po nokdaunie)	3	1:15	Fame 19: Tańcula vs. Ferrari	02.09.2023	Kraków	Zasady/formuła K-1 w małych rękawicach do MMA. Waga open
Przegrana	1-1	Piotr Szeliga (1-0)	TKO (kontuzja ręki)	1	0:43	Fame 17: Ferrari vs. Łaszczyk	03.02.2023	Kraków
Wygrana	1-0	Piotr Kałuski (0-0)	TKO (niezdolność do kontynuowania walki)	2	2:59	Prime 2: Kosmos	09.07.2022	Gdynia	Zasady/formuła K-1. Waga open

Lista walk MMA na gołe pięści

Wynik	Bilans	Przeciwnik (bilans przed walką)	Rozstrzygnięcie	Runda	Czas	Rozgrywki	Data	Miejsce	Uwagi
Wygrana	1-0	Vaso Bakočević (0-0)	TKO (ciosy głową oraz łokcie w parterze)	1	0:46	Wotore 5: Krwawy Spektakl	29.04.2022	Gdańsk	Main Event

Życie prywatne

W latach 2021-2024 był w związku z dyrektorkę klubów Xtreme Fitness - Violettę Klamińską^[62], z którą ma córkę Emilię^[63].

W przeszłości inną jego życiową partnerką była zawodniczka bikini fitness - Anita Bekus^[64], z którą był w 13-letnim związku^[65].

Był współprowadzącym programu 'Klatka po Klatce' na portalu Wirtualna Polska, wraz z Arturem Mazurem^[66].

W marcu 2020 roku pełnił rolę trenera w programie telewizyjnym typu reality show „Tylko Jeden”, by pomóc zawodnikom w przygotowaniach o kontrakt z KSW^[67]. W tym samym roku wystąpił gościnnie w serialu telewizyjnym „Pierwsza Miłość”, gdzie wcielił się w postać więźnia „Żyłki”^[68].

Filmografia

• 2018: Policjantki i policjanci jako podejrzany „Igor”
• 2020: Tylko jeden jako trener programu
• 2020: Pierwsza miłość jako więzień „Żyłka”
• 2020: Asymetria jako Człowiek Kamila
• 2022: Jak pokochałam gangstera jako Rugbysta

^[69]

Przypisy

1. Sherdog.com, Marcin [online], Sherdog [dostęp 2023-12-09] (ang.).
2. JakubJ. Bijan JakubJ., Marcin Wrzosek zawodnikiem KSW! | MMAROCKS [online], MMA Rocks!, 5 marca 2016 [dostęp 2023-12-09] (pol.).
3. Wyniki: STC: Walka Miast Gala MMA Bydgoszcz vs Toruń – FIGHT24.PL – MMA i K-1, UFC [online] [dostęp 2022-08-27] (pol.).
4. Marcin Wrzosek vs. Nad Narimani, Fight UK 8 | MMA Bout [online], Tapology [dostęp 2022-08-27] (ang.).
5. FEN 7: Real Combat [online], MMA Rocks! [dostęp 2022-08-27] (pol.).
6. JakubJ. Bijan JakubJ., FEN 7: Real Combat - wyniki | MMAROCKS [online], MMA Rocks!, 24 kwietnia 2015 [dostęp 2022-08-27] (pol.).
7. Marcin Wrzosek o krok od TUF! [online], Lowking.pl [dostęp 2023-12-24] (pol.).
8. Marcin Wrzosek przeszedł eliminacje, trafił do TUF 22 [online], Lowking.pl [dostęp 2023-12-24] (pol.).
9. n, TUF 22 – Marcin “Polish Zombie” Wrzosek wygrywa pierwszą walkę … [online], CHOKES.PL - MMA, BJJ, Techniki, Newsy [dostęp 2023-12-24] (ang.).
10. Episode No. 3 recap: 'The Ultimate Fighter 22: Team McGregor vs. Team Faber' [online], MMA Junkie, 24 września 2015 [dostęp 2023-12-24] (ang.).
11. TomaszT. Chmura TomaszT., Marcin Wrzosek wygrywa walkę z Tomem Gallicchio w TUF-ie! + BLOG Marcina | MMAROCKS [online], MMA Rocks!, 1 października 2015 [dostęp 2023-12-24] (pol.).
12. Episode No. 9 recap: 'The Ultimate Fighter 22: Team McGregor vs. Team Faber' [online], MMA Junkie, 19 listopada 2015 [dostęp 2023-12-24] (ang.).
13. DominikD. Wozniak DominikD., Marcin Wrzosek kontra David Teymur w ćwierćfinale TUF 22! [online], MMA PL, 19 listopada 2015 [dostęp 2023-12-24] (pol.).
14. The Ultimate Fighter 22: Marcin Wrzosek pokonuje Davida Teymura – FIGHT24.PL – MMA i K-1, UFC [online], 3 grudnia 2015 [dostęp 2023-12-24] (pol.).
15. Episode No. 11 recap: 'The Ultimate Fighter 22: Team McGregor vs. Team Faber' [online], MMA Junkie, 3 grudnia 2015 [dostęp 2023-12-24] (ang.).
16. Episode No. 12 recap: 'The Ultimate Fighter 22: Team McGregor vs. Team Faber' [online], MMA Junkie, 10 grudnia 2015 [dostęp 2023-12-24] (ang.).
17. TUF 22: Marcin Wrzosek przegrywa z Saulem Rogersem, Artem Lobov vs. Ryan Hall w finale – FIGHT24.PL – MMA i K-1, UFC [online] [dostęp 2023-12-24] (pol.).
18. MateuszM. Kochanowski MateuszM., Marcin Wrzosek kontra Julian Erosa na gali The Ultimate Fighter 22 Finale! [online], MMA PL, 10 grudnia 2015 [dostęp 2023-12-24] (pol.).
19. Wirtualna PolskaW.P. Media Wirtualna PolskaW.P., TUF 22 Finale: Przegrana Polaka i zaskakujący nokaut w walce wieczoru [online], sportowefakty.wp.pl, 12 grudnia 2015 [dostęp 2023-12-24] (pol.).
20. Filip Wolański nowym przeciwnikiem Wrzoska na KSW 35 : MMA News [online], Strefa Sztuk Walki - Świat MMA i kickboxingu w jednym miejscu, 1 kwietnia 2016 [dostęp 2023-12-09] (pol.).
21. Logan_, Anzor Azhiev vs Marcin Wrzosek na KSW 35 | MMAROCKS [online], MMA Rocks!, 15 marca 2016 [dostęp 2023-12-09] (pol.).
22. Marcin Wrzosek po ostrej walce pokonuje Filipa Wolańskiego – Lowking.pl [online] [dostęp 2020-07-12] (pol.).
23. Bonusy za KSW 35 rozdane [online], Lowking.pl [dostęp 2023-12-09] (pol.).
24. JakubJ. Bijan JakubJ., Heraklesy 2016 rozdane! Poznajcie zwycięzców | MMAROCKS [online], MMA Rocks!, 25 marca 2017 [dostęp 2023-06-15] (pol.).
25. KSW 37: Sowiński kontra Wrzosek! Hitowe starcie o pas kategorii piórkowej ogłoszone! - Polsat Sport [online], www.polsatsport.pl, 1 października 2016 [dostęp 2023-12-09] (pol.).
26. Marcin Wrzosek nowym mistrzem KSW, pokonuje Artura Sowińskiego – Lowking.pl [online] [dostęp 2020-07-12] (pol.).
27. MateuszM. Paczkowski MateuszM., Bonusy po KSW 37: Circus of Pain dla sześciu zawodników [online], MMA PL, 5 grudnia 2016 [dostęp 2023-12-09] (pol.).
28. Marcin Wrzosek vs. Kleber Koike Erbst na KSW 39 [online], Lowking.pl [dostęp 2023-12-09] (pol.).
29. KSW 39: waga piórkowa ma nowego mistrza, Kokie pozbawił Wrzoska tytułu [online], Przegląd Sportowy Onet [dostęp 2023-12-09] (pol.).
30. BartłomiejB. Zubkiewicz BartłomiejB., Marcin Wrzosek vs. Roman Szymański oficjalnie na KSW 41 | MMAROCKS [online], MMA Rocks!, 6 listopada 2017 [dostęp 2023-12-09] (pol.).
31. KSW 41: Wrzosek zdominował Szymańskiego i zrobił krok w kierunku odzyskania pasa [online], Przegląd Sportowy Onet [dostęp 2023-12-09] (pol.).
32. KSW 41: Bonusy przyznane - Polsat Sport [online], www.polsatsport.pl, 25 grudnia 2017 [dostęp 2023-12-09] (pol.).
33. Wirtualna PolskaW.P. Media Wirtualna PolskaW.P., KSW 46: Marcin Wrzosek powraca do klatki. Rywalem niepokonany Francuz [online], sportowefakty.wp.pl, 11 października 2018 [dostęp 2023-12-09] (pol.).
34. Wyniki KSW 46: Salahdine Parnasse rozbił Marcina Wrzoska na pełnym dystansie [online], Lowking.pl [dostęp 2023-12-09] (pol.).
35. BartoszB. Cieśla BartoszB., OFICJALNIE: Marcin Wrzosek vs. Daniel Torres na KSW 47 [online], MMA PL, 28 stycznia 2019 [dostęp 2023-12-09] (pol.).
36. Doniesienia: Krzysztof Klaczek wchodzi na zastępstwo na KSW 47 [online], Lowking.pl, 11 marca 2019 [dostęp 2023-12-09] (pol.).
37. Zmiany w karcie walk KSW 47. Krzysztof Klaczek i Marta Chojnoska zawalczą w Atlas Arenie [online], www.kswmma.com [dostęp 2023-12-09] (pol.).
38. Marcin Wrzosek rozbił Krzysztofa Klaczka na KSW 47 [online], Sport.pl, 23 marca 2019 [dostęp 2023-12-09] (pol.).
39. KSW 50: Wrzosek zmierzy się z Parkiem - Polsat Sport [online], www.polsatsport.pl, 30 sierpnia 2019 [dostęp 2023-12-09] (pol.).
40. Wyniki KSW 50: Norman Parke niejednogłośnie lepszy od Marcina Wrzoska [online], Lowking.pl [dostęp 2023-12-09] (pol.).
41. KSW 53: Konflikt znalazł finał. Mańkowski lepszy od Wrzoska na punkty [online], sport.onet.pl, 11 lipca 2020 [dostęp 2020-07-12].
42. Wirtualna PolskaW.P. Media Wirtualna PolskaW.P., Fame MMA. Poznaliśmy walkę wieczoru kolejnej gali. Wraca "Don Kasjo"! – WP SportoweFakty [online], sportowefakty.wp.pl, 26 września 2021 [dostęp 2021-09-27] (pol.).
43. MaciejM. Zimny MaciejM., Fame 12. Kasjusz Życiński pokonał Marcina Wrzoska jednogłośną decyzją sędziów po sześciu rundach! | MMAROCKS [online], MMA Rocks!, 20 listopada 2021 [dostęp 2021-11-21] (pol.).
44. MichałM. Tkaczuk MichałM., Marcin Wrzosek zmierzy się z raperem "Sariusem" w boksie na Fame MMA 15 | MMAROCKS [online], MMA Rocks!, 12 lipca 2022 [dostęp 2022-07-12] (pol.).
45. FAME MMA 15: Marcin Wrzosek lepszy od rapera Sariusa w walce bokserskiej. Decyzja dla "Zombiaka"! [online], MMA PL, 26 sierpnia 2022 [dostęp 2022-08-27] (pol.).
46. MateuszM. Paczkowski MateuszM., "Weź tą rękę!" - ostry staredown między Marcinem Wrzoskiem a Filipem Bątkowskim przed FAME 22 [WIDEO] [online], MMA PL, 16 lipca 2024 [dostęp 2024-08-04] (pol.).
47. MaciejM. Zimny MaciejM., Mocne otwarcie gali FAME na PGE Narodowym! Marcin Wrzosek pokonał Filipa Bątkowskiego na punkty [online], MMA Rocks, 31 sierpnia 2024 [dostęp 2024-08-31] (pol.).
48. Marcin Wrzosek zawalczy na gołe pięści! Podpisał kontrakt z… WOTORE! [online], StrefaMMA.pl - Portal sportów walki, 3 marca 2022 [dostęp 2022-08-27] (pol.).
49. Wotore, Vaso Bakocevic vs. Marcin Wrzosek w main evencie WOTORE 5 [online], 17 marca 2022.
50. WOTORE 5: Marcin Wrzosek rozbił Bakocevicia łokciami i... głową. Szybka wygrana "Polskiego Zombiego" [online], MMA PL, 29 kwietnia 2022 [dostęp 2022-04-29] (pol.).
51. l, Polish Zombie wchodzi do gry! Mistrz KSW i były rywal Don Kasjo poleci z nami w Kosmos już 9 lipca! [online], 19 maja 2022.
52. „Arab” nie zawalczy na Prime Show MMA! Marcin Wrzosek ma nowego rywala! [online], Fansportu.pl, 4 lipca 2022 [dostęp 2022-07-05] (pol.).
53. PRIME SHOW MMA 2: Marcin Wrzosek okopał nogę Kaluskiego aż "Ochroniarz Oszusta z Tindera" nie był w stanie ustać [online], MMA PL, 9 lipca 2022 [dostęp 2022-07-09] (pol.).
54. MariuszM. Kowalczyk MariuszM., Szeliga zawalczy z Marcinem Wrzoskiem na FAME 17! - mma24.pl [online], mma24.pl, 28 grudnia 2022 [dostęp 2022-12-28] (pol.).
55. MaciejM. Zimny MaciejM., FAME 17: Marcin Wrzosek z potwornym urazem! Pechowy upadek po kopnięciu Piotra Szeligi! | MMAROCKS [online], MMA Rocks!, 3 lutego 2023 [dostęp 2023-02-03] (pol.).
56. ArkadiuszA. Hnida ArkadiuszA., FAME MMA 19: Dwie walki ogłoszone, Szeliga-Wrzosek II już po wakacjach! ''Szeli'' wygwizdany! [online], MMA PL, 22 lipca 2023 [dostęp 2023-08-02] (pol.).
57. MaciejM. Zimny MaciejM., Jak weteran z amatorem! Marcin Wrzosek rozbija Piotra Szeligę w rewanżowym starciu! | MMAROCKS [online], MMA Rocks!, 2 września 2023 [dostęp 2023-09-03] (pol.).
58. Znamy kartę walk FAME: REBORN! Głośne nazwiska. Fabijański, Parke i inni [online], Przegląd Sportowy Onet [dostęp 2023-11-07] (pol.).
59. MateuszM. Paczkowski MateuszM., FAME Reborn: Mocne rozpoczęcie gali! Marcin Wrzosek rozbił i wypunktował Zadymę! [online], MMA PL, 9 grudnia 2023 [dostęp 2023-12-09] (pol.).
60. Talenty – Marcin Wrzosek [online], mmapstrona, 30 czerwca 2013 [dostęp 2020-04-03] (pol.).
61. BJJ | JUDO | ZAPASY | SF | Wpis Zawodnicy KSW promowani na wyższe pasy BJJ w Shark Top Team – GrapplerINFO [online], GrapplerINFO! Chwytasz?, 20 grudnia 2019 [dostęp 2021-08-22] (pol.).
62. Marcin Wrzosek: The Polish Zombie właśnie się oświadczył! Kim jest jego wybranka? [online], styl.fm [dostęp 2022-02-15] (pol.).
63. Marcin Wrzosek został ojcem! Pokazał zdjęcia z córką. "Mała pani Zombiakowa już na świecie" [online], Przegląd Sportowy Onet [dostęp 2024-01-26] (pol.).
64. MartynaM. Celuch MartynaM., Marcin Wrzosek o swojej narzeczonej: Anita w KSW? Wolałbym nie. Myślę, że pójdzie do UFC. [online], InTheCage.pl, 21 lipca 2018 [dostęp 2024-01-26] (pol.).
65. Wirtualna PolskaW.P. Media Wirtualna PolskaW.P., Afera wokół wojownika MMA. Była partnerka mówi o agresji wobec niej [online], sportowefakty.wp.pl, 20 stycznia 2024 [dostęp 2024-01-26] (pol.).
66. Nowy program MMA w Wirtualnej Polsce. "Klatka po klatce" [online], Media2.pl [dostęp 2019-09-15] (pol.).
67. Wielki Francuz rywalem Mariusza Pudzianowskiego na KSW 53 w Łodzi [online], MMA PL, 24 lutego 2020 [dostęp 2020-03-05] (pol.).
68. Trener z „Tylko Jeden” w serialu „Pierwsza miłość” – Polsat.pl [online], polsat.pl [dostęp 2020-04-03] (pol.).
69. Marcin Wrzosek [online], Filmweb, 24 grudnia 2021 [dostęp 2023-11-26] (pol.).

Linki zewnętrzne

• Statystyki i lista walk w MMA