Trener personalny

Trener personalny, trener osobisty – osoba zajmująca się układaniem indywidualnego zestawu ćwiczeń oraz uczeniem ich prawidłowego wykonywania. Jego rolą jest również motywacja klienta i monitorowanie jego wyników. Współpracując z trenerem personalnym można znacząco skrócić czas niezbędny do uzyskania określonego celu sylwetkowego^[1][2].

Zawód trenera personalnego sensu stricto nigdy nie był zdefiniowany i regulowany ustawowo. Wraz z wejściem w życie ustawy o sporcie z 25 czerwca 2010 roku (Dz.U. z 2024 r. poz. 1488) działalność rekreacyjna, czyli np. prowadzenie treningów personalnych w fitness klubie, przestała być regulowana. Tytuł zawodowy instruktora rekreacji ruchowej przestał funkcjonować. Od 2010 roku wykonywanie zawodu trenera personalnego nie wymaga uprawnień, skończenia kursu bądź spełnienia dodatkowych kryteriów^[3].

Przypisy

1. Ewa Wieczorek: Kim jest osobisty trener i dlaczego warto go mieć?. dieta-trening.eu. [dostęp 2013-08-21].
2. The Role of a Personal Trainer. nfpt.com. [dostęp 2013-08-21]. (ang.).
3. Tomasz Mączka: (De)regulacja zawodu trenera personalnego. sekretytrenera.pl. [dostęp 2014-09-24]. [zarchiwizowane z tego adresu (2014-11-06)].

Kontrola autorytatywna (zawód):

• LCCN: sh91000922
• GND: 4678801-3
• BNCF: 44898
• J9U: 987007549012905171