Mo Farah
mezzofondista e maratoneta britannico Da Wikipedia, l'enciclopedia libera
Sir Mohamed Muktar Jama Farah, detto Mo (nato Hussein Abdi Kahin[1]) (in lingua somala: Maxamed Mukhtaar Jaamac Faarax; Somaliland, 23 marzo 1983), è un mezzofondista e maratoneta britannico, campione olimpico dei 5000 metri piani e dei 10000 metri piani a Londra 2012 e Rio de Janeiro 2016.
Mo Farah | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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![]() | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Nazionalità | Regno Unito | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Altezza | 178 cm | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Peso | 62 kg | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Atletica leggera | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Specialità | Mezzofondo, maratona | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Società | Nike, Mudane Team | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Termine carriera | 2023 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Record | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
800 m | 1'48"24 (2008) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1500 m | 3'28"81 (2013) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1500 m | 3'39"03 (indoor - 2012) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Miglio | 3'56"49 (2005) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Miglio | 3'57"92 (indoor - 2012) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3000 m | 7'32"62 (2016) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3000 m | 7'34"47 (indoor - 2009) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
5000 m | 12'53"11 (2011) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
5000 m | 13'09"16 (indoor - 2017) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
10000 m | 26'46"57 (2011) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1 ora | 21 330 m (2020) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Mezza maratona | 59'32" (2015) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Maratona | 2h05'11" (2018) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Carriera | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Nazionale | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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Palmarès | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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Statistiche aggiornate al 22 maggio 2023 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
In carriera è stato anche sei volte campione mondiale (dei 5000 m a Taegu 2011, Mosca 2013 e Pechino 2015 e dei 10000 m a Mosca 2013, Pechino 2015 e Londra 2017). È inoltre il detentore del record mondiale dell'ora con 21 330 m e del record europeo dei 10000 m piani con il tempo di 26'46"57.
Biografia
Riepilogo
Prospettiva
Farah nacque con il nome di Hussein Abdi Kahin in Somaliland, territorio autonomo non riconosciuto internazionalmente facente parte della Somalia e con essa in conflitto. All'età di quattro anni il padre venne ucciso nella guerra civile e venne diviso dalla famiglia. Con il fratello gemello Hassan fu mandato da uno zio nel vicino Gibuti, venne preso in custodia da una donna e poi gli dissero che sarebbe partito per l’Europa per raggiungere alcuni parenti, venendo però in realtà deportato sotto falso nome a Londra nell’ambito di una tratta illegale di esseri umani. Una volta arrivato nel Regno Unito gli venne dato un documento d’identità falso col nome Mohamed Farah, ha rubato a un altro bambino, e finì a vivere nella casa di una coppia sposata, venendo maltrattato e costretto alla schiavitù domestica. Fino all’età di 12 anni non gli fu permesso di andare a scuola e successivamente andò al Feltham Community College, dove a detta del personale scolastico e dei tutor era un bambino «emotivamente e culturalmente alienato». Fu lì però che si appassionò all’atletica con ottimi risultati e raccontò la sua storia all’insegnante di educazione fisica, Alan Watkinson, la quale si occupò di contattare i servizi sociali e fare in modo che venisse dato in affido a un’altra famiglia. Tutto ciò è stato svelato da lui stesso nel 2022 nel documentario della BBC The Real Mo Farah, con la motivazione di voler raccontare la verità ai suoi figli.[1][2]
Fino ad allora la versione conosciuta segnalava la sua nascita a Mogadiscio, non in Somaliland, poi lui e il fratello vennero separati a otto anni, quando con i due fratelli minori e sua madre raggiunsero il padre che lavorava e studiava nel Regno Unito, mentre il gemello Hassan, non stando bene e non potendo viaggiare, rimase con la famiglia nel Gibuti. Quando il padre di Farah andò in Somalia per tornare con Hassan, la famiglia con cui viveva si era trasferita e non fu trovato. Farah e il suo gemello finirono per essere separati per dodici anni. Hassan nel mentre è diventato un ingegnere delle telecomunicazioni con una moglie e cinque figli.[3]
Nell'aprile 2010 Farah ha sposato la sua ragazza Tania Nell nel borough londinese di Richmond.[4] Dal matrimonio ha avuto due figlie gemelle, Aisha e Amani nate nell'agosto 2012,[5] e nel 2015 un terzo figlio di nome Hussein.
Farah è un devoto musulmano e supporta il Muslim Writers Awards, il premio agli scrittori musulmani britannici.[6] Nel 2013 il Royal Islamic Strategic Studies Centre ha inserito Farah tra le 500 personalità musulmane più influenti nel mondo.[7]
Carriera
Ha iniziato la carriera correndo per il Newham and Essex Beagles athletics club. Ha vinto il suo primo titolo continentale agli Europei juniores 2001 nei 5000 m piani.
Su pista gareggia prevalentemente sulle distanze di 5000 m, specialità in cui si classifica secondo agli Europei di Göteborg del 2006 e sesto ai Mondiali di Osaka nel 2007, e sui 10000 metri, distanza in cui si laurea campione europeo a Barcellona nel 2010 e campione mondiale nel 2015 a Pechino.
A livello indoor disputa i 3000 m, di cui è stato campione europeo, e occasionalmente i 1500 m. In più gareggia anche nella corsa campestre, ai cui europei ha conquistato un oro e tre argenti individuali, oltre a un argento e un bronzo a squadre.
Ai Giochi olimpici di Londra 2012, riesce a vincere sia i 5000 m che i 10000 m piani, rispettivamente con 13'41"66 e 27'30"42, eguagliando l'impresa dell'etiope Kenenisa Bekele effettuata nella precedente edizione olimpica. Nello stesso anno, poco più di un mese prima, aveva già vinto i 5000 m ai campionati europei di Helsinki. Nell'estate 2013 ha effettuato parte della preparazione in Italia, precisamente a Chiavenna, in vista dei Mondiali di Mosca.
Record nazionali
Seniores
- 1500 metri piani: 3'28"81 (
Monaco, 19 luglio 2013)
- 3000 metri piani: 7'32"62 (
Birmingham, 5 giugno 2016)
- 5000 metri piani: 12'53"11 (
Monaco, 22 luglio 2011)
- 10000 metri piani: 26'46"57 (
Eugene, 3 giugno 2011)
- 1 ora: 21 330 m (
Bruxelles, 4 settembre 2020)
- Mezza maratona: 59'32" (
Lisbona, 22 marzo 2015)[8]
- Maratona: 2h05'11" (
Chicago, 7 ottobre 2018)
Palmarès

Anno | Manifestazione | Sede | Evento | Risultato | Prestazione | Note |
---|---|---|---|---|---|---|
In rappresentanza della Gran Bretagna ![]() | ||||||
2000 | Mondiali juniores | ![]() |
5000 m piani | 10º | 14'12"21 | |
Europei di cross | ![]() |
Corsa juniores | 7º | 19'12" | ||
A squadre | ![]() |
25 p. | ||||
2001 | Europei juniores | ![]() |
5000 m piani | ![]() |
14'09"91 | |
Europei di cross | ![]() |
Corsa juniores | ![]() |
19'38" | ||
A squadre | ![]() |
54 p. | ||||
2003 | Europei under 23 | ![]() |
5000 m piani | ![]() |
13'58"88 | |
2005 | Europei indoor | ![]() |
3000 m piani | 6º | 7'54"08 | |
Europei under 23 | ![]() |
5000 m piani | ![]() |
14'10"96 | ||
2006 | Europei | ![]() |
5000 m piani | ![]() |
13'44"79 | |
Europei di cross | ![]() |
Corsa seniores | ![]() |
27'56" | ||
2007 | Europei indoor | ![]() |
3000 m piani | 5º | 8'03"50 | |
Mondiali | ![]() |
5000 m piani | 6º | 13'47"54 | ||
2008 | Mondiali indoor | ![]() |
3000 m piani | 6º | 7'55"08 | |
Giochi olimpici | ![]() |
5000 m piani | Batteria | 13'50"95 | ||
Europei di cross | ![]() |
Corsa seniores | ![]() |
30'57" | ||
A squadre | ![]() |
54 p. | ||||
2009 | Europei indoor | ![]() |
3000 m piani | ![]() |
7'40"17 | ![]() |
Mondiali | ![]() |
5000 m piani | 7º | 13'19"69 | ||
Europei di cross | ![]() |
Corsa seniores | ![]() |
31'02" | ||
A squadre | ![]() |
54 p. | ||||
2010 | Europei | ![]() |
5000 m piani | ![]() |
13'31"18 | |
10000 m piani | ![]() |
28'24"99 | ||||
2011 | Europei indoor | ![]() |
3000 m piani | ![]() |
7'53"00 | |
Mondiali | ![]() |
5000 m piani | ![]() |
13'23"36 | ||
10000 m piani | ![]() |
27'14"07 | ||||
2012 | Mondiali indoor | ![]() |
3000 m piani | 4º | 7'41"79 | |
Europei | ![]() |
5000 m piani | ![]() |
13'29"91 | ||
Giochi olimpici | ![]() |
5000 m piani | ![]() |
13'41"66 | ||
10000 m piani | ![]() |
27'30"42 | ||||
2013 | Mondiali | ![]() |
5000 m piani | ![]() |
13'26"98 | |
10000 m piani | ![]() |
27'21"71 | ![]() | |||
2014 | Europei | ![]() |
5000 m piani | ![]() |
14'05"82 | |
10000 m piani | ![]() |
28'08"11 | ||||
2015 | Mondiali | ![]() |
5000 m piani | ![]() |
13'50"38 | |
10000 m piani | ![]() |
27'01"13 | ||||
2016 | Mondiali di mezza maratona |
![]() |
Individuale | ![]() |
59'59" | ![]() |
A squadre | 4º | 3'07"00 | ||||
Giochi olimpici | ![]() |
5000 m piani | ![]() |
13'03"30 | ||
10000 m piani | ![]() |
27'05"17 | ||||
2017 | Mondiali | ![]() |
5000 m piani | ![]() |
13'33"22 | |
10000 m piani | ![]() |
26'49"51 | ![]() | |||
In rappresentanza dell'Inghilterra ![]() | ||||||
2006 | Giochi del Commonwealth |
![]() |
5000 m piani | 9º | 13'40"53 |
Altre competizioni internazionali
- 2004
- 2005
Oro alla The Cabbage Patch 10 Mile (
Twickenham) - 48'59"
- 2006
- 12º alla World Athletics Final (
Stoccarda), 3000 m piani - 8'00"60
Argento alla New York Healthy Kidney 10 km (
New York) - 28'37"
Oro alla Stranorlar Boxing Day 5K (
Stranorlar) - 13'30"
- 2007
Bronzo alla World Athletics Final (
Stoccarda), 3000 m piani - 7'49"89
- 7º alla World Athletics Final (
Stoccarda), 5000 m piani - 13'41"61
Bronzo alla Great Manchester Run (
Manchester) - 28'07"
- 2008
- 9º alla World Athletics Final (
Stoccarda), 3000 m piani - 8'05"97
- 15º alla Great Ethiopian Run (
Addis Abeba) - 28'36"
Bronzo alla London BUPA 10K (
Londra) - 28'39"
- 2009
Oro alla Great South Run (
Portsmouth), 10 miglia - 46'25"
Bronzo alla BOclassic (
Bolzano) - 28'49"
- 2010
- 2011
- 2012
Oro alla London BUPA 10K (
Londra) - 29'21"
- 2013
Argento alla Great North Run (
Newcastle upon Tyne) - 1h00'10"
Oro alla New Orleans Rock 'n' Roll Half Marathon (
New Orleans) - 1h00'59"
- 2014
- 8º alla Maratona di Londra (
Londra) - 2h08'21"
Oro alla Great North Run (
Newcastle upon Tyne) - 1h00'00"
Argento alla New York Half Marathon (
New York) - 1h01'07"
- 2015
Oro alla mezza maratona di Lisbona (
Lisbona) - 59'32"
[8]
Oro alla Great North Run (
Newcastle upon Tyne) - 59'22"
- 2016
Oro alla Great North Run (
Newcastle upon Tyne) - 1h00'04"
- 2017
Oro alla Great North Run (
Newcastle upon Tyne) - 1h00'06"
Vincitore della Diamond League nella specialità dei 3000 / 5000 m piani
- 2018
Oro alla Maratona di Chicago (
Chicago) - 2h05'11"
Bronzo alla Maratona di Londra (
Londra) - 2h06'21"
Oro alla Great North Run (
Newcastle upon Tyne) - 59'27"
- 2019
- 5º alla Maratona di Londra (
Londra) - 2h05'39"
- 8º alla Maratona di Chicago (
Chicago) - 2h09'58"
Oro alla Great North Run (
Newcastle upon Tyne) - 59'07"
- 2020
Oro alla Antrim Coast Half Marathon (
Antrim) - 1h00'28"
- 2021
- 8º in Coppa Europa dei 10000 metri (
Birmingham), 10000 m piani - 27'50"64
Riconoscimenti
- Atleta europeo dell'anno (2011, 2012, 2016)
Onorificenze
Onorificenze britanniche
Onorificenze straniere
Note
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