Licenciada en Filoloxía e Doutora en didáctica das linguas e expresión dramática pola Universidade de Santiago de Compostela. Estudou e toca o acordeón, fai teatro e, sobre todo, escribe. A súa tese de doutoramento presentada na USC é Expresión dramática e teatral para a clase de linguas no ensino secundario[1].
Forma parte do grupo musical Chicharrón.
Poesía
En clave de sol. Poemario musical (2009). Asociación Cultural Lumieira.
Átonos. Poemario sensorial (2011). Asociación Cultural Lumieira.
Árbores no deserto (2020). Galaxia. Ilustracións de María Xosé Costa Valiño (Chiña). 124 páxs. ISBN 978-84-9151-470-1.[3] Publicados en Grial algúns dos poemas do libro.[4][5][6]
Desnortada (2021). Espiral Maior, Col. Poesía Alba Longa. CD con 8 poemas con voz da propia autora e composición musical e interpretación (acordeón) de María Álvarez Santiago.
De centeo e durmideiras / De centeno y adormideras (2024). Cuatro lunas. Edición bilingüe con prólogo de Yolanda Castaño. 96 páxs. ISBN 978-84-19783-16-5.[7]
Ensaio
Aulas sen paredes (2016). Positivas. Estudo teórico-práctico derivado da Tese de Doutoramento sobre o uso da expresión dramática e teatral como ferramentas pedagóxicas para as aulas de linguas.
"Medrar é aprender a fuxir das dictaduras. Unha proposta alén das lecturas obrigatorias" (2020). En Grial, 228, tomo LVIII. pp. 136-139.
Mover ficha. Proposta didáctica para as aulas de linguas e literatura (2024). Vigo: Galaxia. 272 páxs. ISBN 9788411762052.
Follas de Carballo, 2011, Asociación Cultural Lumieira.
Un mar de sensacións. Rutas e poemas para descubrir a Costa da Morte(2012)., con Xan Fernández Carrera, Seminario de Estudos Comarcais da Costa da Morte.[12]
Entre donas (2020). Baía Edicións. 208 páxs. ISBN 9788499953427. Dez relatos de escritoras galegas actuais colocando as mulleres no centro da historia.[14]
Premio á mellor iniciativa bibliográfica da II Gala do Libro Galego no 2017, por Aulas sen paredes.
O seu poema A reflexión foi Premio aRi[t]mar 2021, convocado pola Escola Oficial de Idiomas de Santiago con apoio de institucións de Galiza e Portugal.[15]