瑞奇·韓德森

瑞奇·亨利·韓德森（Rickey Henley Henderson，1958年12月25日—）是前美國職棒大聯盟的外野手，也是美國職棒大聯盟生涯盜壘成功^[1] 和得分的保持者^[2]。大聯盟生涯25年裡共待過9支球隊。韓德森以他獨特身體後傾的打擊姿勢使得好球帶縮小，加上本身選球能力，提高上壘率、力量、得分能力、盜壘，使他成為當代首要的第一棒^[3][4]。

瑞奇.韓德森 Rickey Henderson
韓德森擔任紐約大都會隊教練
左外野手
出生： (1958-12-25) 1958年12月25日（65歲）  美國伊利諾州芝加哥
打擊：右 投球：左
美國職棒大聯盟首秀
1979年6月24日，代表奧克蘭運動家
最終美國職棒大聯盟出場
2003年9月19日，代表洛杉磯道奇
美國職棒大聯盟成績
打擊率	.279
安打	3,055
全壘打	297
打點	1,115
盜壘	1,406
得分	2,295
球隊
奧克蘭運動家（1979年－1984年、1989年－1993年、1994年－1995年、1998年） 紐約洋基（1985年－1989年） 多倫多藍鳥（1993年） 聖地牙哥教士（1996年－1997年、2001年） 安那罕天使（1997年） 紐約大都會（1999年－2000年） 西雅圖水手（2000年） 波士頓紅襪（2002年） 洛杉磯道奇（2003年）
生涯成就與獲獎紀錄
10次全明星賽（1980年、1982年－1988年、1990年、1991年） 2次世界大賽冠軍（1989年、1993年） 美聯最有價值球員（1990年） 美聯冠軍賽最有價值球員（1989年） 金手套獎（1981年） 3次銀棒獎（1981年、1982年、1985年） 12次美聯盜壘王（1980年－1986年、1988年－1991年、1998年） 美聯年度東山再起獎（1999年） 美國棒球名人堂（2009年） 美國職棒紀錄 盜壘成功1,406次 得分2,295分 首局首打席全壘打81支 單季盜壘成功130次
National成員
★ ★ ★ 棒球名人堂 ★ ★ ★
入選	2009年
得票	94.8%（首次投票）

身為長打率並不突出的一名打者（意即投手在面對他時，配球並不會特別閃躲），他的選球能力卻是出奇的高，他生涯被保送的次數比被三振的次數還多。許多人都認為他是史上最佳的第一棒。

韓德森於2009年7月26日進入棒球名人堂，他的背號24號於8月1日運動家主場迎戰藍鳥的比賽前，在奧克蘭滿場的球迷和盛大的慶祝活動中，由運動家永久退休了。

1982年，韓德森創造了單季130次盜壘的現代美國職棒紀錄；1991年5月1日，他達成生涯第940次盜壘，成為生涯累計盜壘紀錄的保持人。

而他所有的四壞保送紀錄在2004年被貝瑞·邦茲打破，但是邦茲獲得的保送大多是敬而遠之的故意四壞球（韓德森生涯獲得的保送之中僅有不到3%為敬遠保送；而邦茲獲得的敬遠保送數超過其生涯總保送數的四分之一）。

除此之外，他也是諾蘭·萊恩第5,000次三振的打者，不過他毫不在意，反而認為被特快車萊恩三振掉才算是個咖，而且還很榮幸自己為他貢獻了幾次。

早年生活

韓德森本名為瑞奇·尼爾森·亨利，是以歌手瑞奇·尼爾森命名。他爸爸在他2歲時離家，7歲時整家搬去加州的奧克蘭。12歲時，他爸爸死於車禍。國中時，他的媽媽和保羅·韓德森結婚。

在小聯盟的4年裡，打擊率.309、上壘率.417，而且四壞保送多於三振。1977年5月，韓德森在一場比賽中盜了7次壘，追平小聯盟的紀錄。1978年到1979年，韓德森加入墨西哥太平聯盟的Navojoa Mayos。

韓德森本來並不打算打棒球，而是想打美式足球，並加入同樣位於奧克蘭的奧克蘭突擊者，不過在他媽媽的勸說和分析之下，最後他選擇打棒球。

大聯盟職業生涯

奧克蘭運動家（1979年－1984年）

韓德森大聯盟的首場比賽是1979年6月24日，在4個打數打出2支安打和1次盜壘。該季韓德森在89場比賽中打擊率達到0.274，並有33次盜壘。

1981年，韓德森的打擊率升到0.319（美聯第四）、135支安打（美聯第一）和56次盜壘，在最有價值球員獎的票選排第二，僅次於密爾瓦基釀酒人隊的羅利·芬格斯，之後獲得金手套獎。

1988年紐約洋基隊的韓德森盜上三壘

1982年在運動家教練比利·馬丁所倡導的比利打帶跑戰略的鼓勵下，韓德森打破了盧·布羅克的單季盜壘次數，並把紀錄推進到了130次盜壘成功，目前仍未被打破。在明星賽前韓德森就達到了84次盜壘，自1988年之後，再也沒有球員的盜壘次數在明星賽前達到84次，除了韓德森的93次。 1982年，提姆·雷恩斯的78次盜壘僅次於韓德森的130次盜壘。

韓德森在訓練了肌肉之後，改善了他的打擊。他增加了長打能力，連帶著使他的全壘打增加。在生涯中，有4個球季的全壘打達到20支以上，其中以1986年和1990年的28支最多。這段時期的運動家隊裡有許多球員日後被指證使用禁藥，最知名的自然是馬奎爾和坎塞柯兩人。由於被坎塞柯點名的選手中有不少人日後真的被驗出禁藥，因此韓德森也有被懷疑，不過因為始終沒有被證實，最後韓德森仍然順利的入選名人堂。

紐約洋基（1985年－1989年）

1985年，紐約洋基隊以五位球員向運動家交易韓德森^[5]，這年他的得分（146）和盜壘（80）是美聯最多的，保送第四（99）、上壘率.419，其中全壘打24支、打擊率.314。他也獲得銀棒獎，在最有價值球員票選排第三。他的146分得分是僅次於1950年泰德·威廉斯150分後史上第二多的，而他也成為大聯盟史上首位80/20俱樂部成員（80次盜壘、20支全壘打），而大聯盟只有兩位達成，另一位是1986年艾瑞克·戴維斯

1988年，韓德森又一次擁有美聯最多盜壘，並在得分上排第三，雖他紐約洋基隊只待4年半，但卻有326次盜壘，至今仍是洋基隊隊史紀錄。（已被德瑞克·基特超越）^[6]

重回運動家（1989年－1993年）

1989年球季中，韓德森被交易至奧克蘭運動家隊。在美國聯盟冠軍賽中，韓德森在5場比賽中，打擊率.400、2支全壘打、5分打點、7次保送和長打率1.000，並有8次盜壘，這使他獲得美聯冠軍賽最有價值球員，並在世界大賽率領運動家隊打敗舊金山巨人隊，並得到生涯第一枚世界大賽冠軍戒指。

1990年，韓德森以.325的打擊率排美聯第二，僅次於喬治·布列特的.329。該年，他也首度獲得美聯最有價值球員，並幫助運動家打入世界大賽，在世界大賽他的表見良好（.333打擊率、.667長打率、4場比賽有3次盜壘），但運動家隊遭辛辛那提紅人直落4橫掃。

1991年5月1日，韓德森盜壘數達到939次，成為大聯盟生涯盜壘王。在打破紀錄當下，他發表了以下演說：

"這花了很長一段時間，對吧? 首先，我要感謝老天給我這個機會。我要感謝Hass(運動家隊的總裁)、我的球隊、奧克蘭市和所有支持我的球迷。此外我尤其還要感謝我的媽媽、我的朋友還有那些給我支持的人。我想把這份感激獻給Tom Trebelhorn和已故的Billy Martin。Billy Martin是位很好的教練。他是我的摯友。我愛你，Billy。我真希望你在這裡見證這一切。Lou Brock曾經是最好的盜壘王，但是今天開始，我是最厲害的，謝謝各位。"

—Rickey Henderson在打破Lou Brock紀錄後所發表的演說。^[7]

然而，當最後一句話說完時(Lou Brock就站在韓德森身旁)，現場不僅有人歛起笑容，歡呼聲中還夾雜著噓聲...

1993年－2000年

1993年7月，韓德森被交易到多倫多藍鳥隊，該年藍鳥隊贏得世界大賽冠軍，他也得到第二枚世界大賽冠軍戒指。12月3日，他以自由球員和奧克蘭運動家隊簽約。

1994年到1995年，韓德森的盜壘、保送和上壘率都在美聯前10名。1995年他的打擊率達.300，是他生涯第六次達到.300以上，也是他最後一次在美聯達到.300以上的打擊率。1995年12月29日，以自由球員身份和聖地牙哥教士隊簽約，1996年，保送、盜壘、長打率、得分也是聯盟前10名。1997年月13，他被交易至安那罕天使隊，但成績並不理想。1998年1月22日，他以自由球員和運動家隊簽約，這是他第四次加入運動家隊，球季結束，他的盜壘（66）、得分（101）、保送（118）是聯盟最多。

1998年12月16日，以自由球員和紐約大都會隊簽約。1999年，繳出.315的打擊率、.423的上壘率、37次盜壘的成績，在國聯冠軍賽，大都會隊輸給勇士隊。2000年5月13日被大都會隊釋出，但7天後馬上和西雅圖水手隊簽約，雖然5月才轉到美聯，但他31次的盜壘仍是美聯第4。

2001年－2003年

2002年韓德森在波士頓紅襪隊

2001年3月19日，韓德森重回到聖地牙哥教士隊，並在當季打破了兩項美國職棒紀錄並達成生涯里程碑。他打破了貝比·魯斯生涯保送紀錄、泰·柯布的生涯得分紀錄，在球季結束的最後一天打出生涯第3000支安打，正式進入了3000安打俱樂部。而球季最後一場比賽，也是教士傳奇球員湯尼·關恩在美國職棒的最後一場比賽。

2002年2月13日，韓德森與波士頓紅襪隊簽約，使韓德森成為史上最年長的中外野手。有趣的是，1979~2001年這段時間內，韓德森一共跑出1395次盜壘成功，比同時期紅襪全體的1382次還多!

2003年開季，是韓德森首次沒有大聯盟的隊伍可待，所以他到了大西洋聯盟（獨立聯盟）的紐華克熊隊打球，希望在別的聯盟能有發揮，7月14日洛杉磯道奇隊與他簽約。

退休

2003年9月19日，是他在大聯盟的最後一場比賽，他只打了1個打席，並得到他生涯第2295分得分。離開道奇隊後，2004年春天，韓德森在紐華克熊隊展開第二個球季，在91場比賽中，他有.469上壘率、保送（96）比三振（41）還多兩倍，和37次盜壘。

2005年5月9日，韓德森和金州棒球聯盟的聖地牙哥衝浪狗隊簽約，他幫助球隊拿到聯盟冠軍。在71場比賽中，他有.456上壘率、73次保送、43次三振，和36次盜壘。

韓德森並沒有打算結束他的大聯盟生涯。2005年5月，NBC和ESPN報導，韓德森宣稱2005年12月25日將退休，但他還是成為自由球員。2006年2月10日，韓德森接受大都會隊的邀請，擔任打擊指導員，離開球員身份。7月，韓德森再加入聖地牙哥衝浪狗隊，這是他第31個職棒球季。

2007年5月18日，舊金山新聞達導奧克蘭運動家隊的總經理比利·比恩，考慮在9月的一場比賽將韓德森加入至球員名單，這樣韓德森在退休時會是奧克蘭運動家隊的球員。^[8]

韓德森最後於2007年7月13日正式宣佈退休，並說「我沒有提交退休文件給大聯盟，但是我想大聯盟的文件已經認為我退休了」。

生涯焦點

紀錄

生涯紀錄	成績
盜壘	1,406[9]
盜壘失敗	335(*)[10]
得分紀錄	2,295[11]
連續球季打出全壘打	25
單季連續盜壘紀錄	25
連續至少有20次盜壘的球季	23
連續至少有40次盜壘的球季	14
首局首打席全壘打	81[12]
四壞保送	2129
自1900年後非投手球季	25

• (*)"盜壘失敗"直到1920年才變成正式紀錄。^[13]

單季紀錄	成績	年度
盜壘	130	1982[9]
盜壘失敗	42	1982[10]
單一季後賽盜壘紀錄	8	1989

成就和獎項

單季成就	次數	年度
美國聯盟盜壘王	12	1980年－1986年、1988年－1991年、1998年
美國職棒大聯盟盜壘王	6	1980年、1982年－1983年、1988年－1989年、1998年
美國職棒大聯盟得分王	5	1981年、1985年－1986年、1989年－1990年
美國聯盟最多四壞保送	4	1982年－1983年、1989年、1998年
美國職棒大聯盟最多上壘次數	1	301（1980年）
美國職棒大聯盟上壘率王	1	.439（1990年）
美國聯盟安打王	1	135（1981年）

獎項	年度
美國聯盟最有價值球員獎	1990年
美國聯盟冠軍賽最有價值球員獎	1989年
10次入選明星賽	1980年、1982年－1988年、1990年－1991年
金手套（外野手）	1981年
3次外野銀棒獎	1981年、1985年、1990年
TSN年度東山再起獎	1999[14]
進入美國棒球名人堂	2009年

職棒生涯成績

年度	球隊	場次	打席	打數	得分	安打	二壘打	三壘打	全壘打	打點	盜壘	盜壘刺	四壞	三振	打擊率	上壘率	長打率
1979	OAK	89	398	351	49	96	13	3	1	26	33	11	34	39	0.274	0.338	0.336
1980	OAK	158	722	591	111	179	22	4	9	53	100	26	117	54	0.303	0.42	0.399
1981	OAK	108	493	423	89	135	18	7	6	35	56	22	64	68	0.319	0.408	0.437
1982	OAK	149	656	536	119	143	24	4	10	51	130	42	116	94	0.267	0.398	0.382
1983	OAK	145	622	513	105	150	25	7	9	48	108	19	103	80	0.292	0.414	0.421
1984	OAK	142	597	502	113	147	27	4	16	58	66	18	86	81	0.293	0.399	0.458
1985	NYY	143	654	547	146	172	28	5	24	72	80	10	99	65	0.314	0.419	0.516
1986	NYY	153	701	608	130	160	31	5	28	74	87	18	89	81	0.263	0.358	0.469
1987	NYY	95	440	358	78	104	17	3	17	37	41	8	80	52	0.291	0.423	0.497
1988	NYY	140	647	554	118	169	30	2	6	50	93	13	82	54	0.305	0.394	0.399
1989	NYY	65	293	235	41	58	13	1	3	22	25	8	56	29	0.247	0.392	0.349
	OAK	85	381	306	72	90	13	2	9	35	52	6	70	39	0.294	0.425	0.438
	合計	150	674	541	113	148	26	3	12	57	77	14	126	68	0.274	0.411	0.399
1990	OAK	136	594	489	119	159	33	3	28	61	65	10	97	60	0.325	0.439	0.577
1991	OAK	134	578	470	105	126	17	1	18	57	58	18	98	73	0.268	0.4	0.423
1992	OAK	117	500	396	77	112	18	3	15	46	48	11	95	56	0.283	0.426	0.457
1993	OAK	90	407	318	77	104	19	1	17	47	31	6	85	46	0.327	0.469	0.553
	TOR	44	203	163	37	35	3	1	4	12	22	2	35	19	0.215	0.356	0.319
	合計	134	610	481	114	139	22	2	21	59	53	8	120	65	0.289	0.432	0.474
1994	OAK	87	376	296	66	77	13	0	6	20	22	7	72	45	0.26	0.411	0.365
1995	OAK	112	487	407	67	122	31	1	9	54	32	10	72	66	0.3	0.407	0.447
1996	SDP	148	602	465	110	112	17	2	9	29	37	15	125	90	0.241	0.41	0.344
1997	SDP	88	365	288	63	79	11	0	6	27	29	4	71	62	0.274	0.422	0.375
	ANA	32	144	115	21	21	3	0	2	7	16	4	26	23	0.183	0.343	0.261
	合計	120	509	403	84	100	14	0	8	34	45	8	97	85	0.248	0.4	0.342
1998	OAK	152	670	542	101	128	16	1	14	57	66	13	118	114	0.236	0.376	0.347
1999	NYM	121	526	438	89	138	30	0	12	42	37	14	82	82	0.315	0.423	0.466
2000	NYM	31	124	96	17	21	1	0	0	2	5	2	25	20	0.219	0.387	0.229
	SEA	92	395	324	58	77	13	2	4	30	31	9	63	55	0.238	0.362	0.327
	合計	123	519	420	75	98	14	2	4	32	36	11	88	75	0.233	0.368	0.305
2001	SDP	123	465	379	70	86	17	3	8	42	25	7	81	84	0.227	0.366	0.351
2002	BOS	72	222	179	40	40	6	1	5	16	8	2	38	47	0.223	0.369	0.352
2003	LAD	30	84	72	7	15	1	0	2	5	3	0	11	16	0.208	0.321	0.306
25年		3081	13346	10961	2295	3055	510	66	297	1115	1406	335	2190	1694	0.279	0.401	0.419

相關條目

• 3000安打俱樂部

注釋

1. Career Leaders & Records for Stolen Bases - Baseball-Reference.com. [2008-07-11]. （原始內容存檔於2019-05-14）.
2. Runs Scored Records by Baseball Almanac. [2008-07-11]. （原始內容存檔於2020-11-11）.
3. The Ballplayers - Rickey Henderson | BaseballLibrary.com. [2008-07-11]. （原始內容存檔於2019-06-09）.
4. USATODAY.com - Henderson tops list of leadoff hitters. [2008-07-11]. （原始內容存檔於2009-06-26）.
5. New York Yankees - BR Bullpen. [2008-07-11]. （原始內容存檔於2021-04-17）.
6. New York Yankees Batting Leaders - Baseball-Reference.com. [2008-07-11]. （原始內容存檔於2021-02-14）.
7. Henderson et al, Off Base: Confessions of a Thief, 153–154
8. Slusser, Susan. A Rickey Reunion?. San Francisco Chronicle. 2007-05-18 [2007-06-24]. （原始內容存檔於2012-03-08）.
9. Stolen Base Records by Baseball Almanac. [2008-02-23]. （原始內容存檔於2008-02-12）.
10. Caught Stealing Records by Baseball Almanac. [2008-02-23]. （原始內容存檔於2021-03-14）.
11. Runs Scored Records by Baseball Almanac. [2008-02-23]. （原始內容存檔於2020-11-11）.
12. The BASEBALL Page. Rickey Henderson. [2008-02-23]. （原始內容存檔於2009-05-24）.
13. Glossary of terms. [2008-03-10]. （原始內容存檔於2021-04-16）.
14. Silver, Nate; Carroll, Will. Prospectus Q&A: Rickey Henderson. Baseball Prospectus. 2003-08-26 [2008-03-10]. （原始內容存檔於2019-06-20）. 引文使用過時參數coauthors (幫助)

外部連結

• 球員資訊和成績在Baseball-Reference，The Baseball Cube（英文）
• Manager Tom Trebelhorn on Rickey's minor league days （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）

成就

前任： 威利·威爾森 Harold Reynolds 布萊恩·杭特 美國聯盟盜壘王 1981年－1986年 1988年－1991年 1998年 繼任： Harold Reynolds 肯尼·洛夫頓 布萊恩·杭特 前任： 丹尼斯·艾克斯利 美國聯盟冠軍賽最有價值球員 1989年 繼任： 戴夫·史都華 前任： 羅賓·楊特 美國聯盟最有價值球員 1990年 繼任： 卡爾·小瑞普肯 前任： 葛雷格·沃恩 國聯年度東山再起獎 1999年 繼任： 安德列斯·賈拉拉加 前任： 盧·布羅克 美國職棒大聯盟單季盜壘紀錄保持者 1982年－現在 繼任： 無 前任： 盧·布羅克 美國職棒大聯盟生涯盜壘紀錄保持者 1991年－現在 繼任： 無 前任： 泰·柯布 美國職棒大聯盟生涯得分紀錄保持者 2001年－現在 繼任： 無 前任： 貝比·魯斯 美國職棒大聯盟生涯四壞保送紀錄保持者 2001年－2004年 繼任： 貝瑞·邦茲