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諾曼第（法語：Normandie，法語發音：[nɔʁmɑ̃di] （ⓘ）；諾曼語：Normaundie），又譯諾曼底或諾曼地，是法國的一個大區。以前在行政上它被分為兩個大區：上諾曼第（由濱海塞納省和厄爾省組成）和下諾曼第（由卡爾瓦多斯省、芒什省和奧恩省組成）。在2014年6月2號之後，根據總統奧朗德頒布的權力下放第三法令，原來的兩個大區上諾曼第和下諾曼第合併為一個諾曼第大區。
此條目介紹的是法國的大區。關於地理和文化區域，請見「諾曼第」。
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歷史上的諾曼第公國是一個獨立的公國，其疆域包括今天法國北部塞納河下游，直到科唐坦半島。諾曼第還曾是法國的一個省。
海峽群島今天屬於英國皇家，從文化和歷史上它們始終是諾曼第的一部分，但它們從未歸屬於法國。 在第二次世界大戰時那裏是盟軍勝利的其中一個重要關鍵，當時那裡發生了歷史上最大規模的海事入侵。
諾曼第的法語名稱Normandie及諾曼語名稱Normaundie皆源於古法語：Normanz，為Normant的複數，又源於斯堪地那維亞語言表「北歐人」或「諾爾斯人」的詞彙（對應到古英語的Norþmann或現代英語的Northman）。[1]
諾曼第有320萬居民，平均人口密度為107人每平方公里，比法國全國平均稍微少一點。上諾曼第的人口密度比較高，達145人每平方公里。最重要的城市是盧昂（包括郊區38.5萬人），它是上諾曼第的首府和過去的諾曼第省的省會。其它重要的城市有利哈佛（24.7萬人）、下諾曼第的首府康城（20萬人）和瑟堡-奧克特維爾（約9萬人）等。
諾曼第北濱英吉利海峽。西部海岸的懸崖是花崗岩的，東部的是頁岩，中部也有很長的沙灘。諾曼第西部的田野分割得非常小，而且每個小塊都有高大的樹籬遮擋著，是當地的一個特徵。塞納河入海前蜿蜒很大。
諾曼第的河流有：
諾曼第橋位於塞納河入海口，被看作是現代工程技術的一個豐功偉績。
在中世紀早期，諾曼第是諾曼人的居住區，諾曼人是最後一批成功地入侵英格蘭的人。諾曼人是當地的高盧人（屬於使用凱爾特語的民族）與入侵的維京人（由多數的丹麥人與少數的挪威人結合而成的北日耳曼語支民族）混血而成的。當維京人攻擊巴黎後，法國國王將諾曼第賜給予維京人首領諾曼第王朝的羅洛（911年的埃普特河畔聖克萊爾條約），其交換條件是協助法國抵禦海盜的襲擊。
1066年，諾曼第公爵威廉入侵英格蘭成為威廉一世。1066年-1087年、1106年-1144年、以及1154年-1204年這三個時期英格蘭國王與諾曼第的君主是同一個人。在百年戰爭中英軍在1346年-1360年和1415年-1450年期間占領諾曼第。
諾曼人在十字軍東征和在義大利南部建立的西西里王國裏起了重要的作用。
在第二次世界大戰中，1942年在第厄普爆發了第厄普戰役。1944年6月6日（D日）盟軍在諾曼第戰役中在這裡登陸，進行多次進攻，直到9月12日才全部被解放。
1204年諾曼第被分割時海峽群島忠於英國，但它不是英國的一部分，而是諾曼第公國的一部分。今天在海峽群島上還將英國國王（目前查爾斯三世）被稱為諾曼第公爵，但實際上他當然不是諾曼第公爵，因為在1259年的巴黎條約中英國國王已經放棄了諾曼第公爵的稱號。
諾曼語在諾曼第還有少數人說，尤其在極西部的科唐坦半島和東部的科地區有人說。一些地名還留有古代北方語言的影響，比如-bec（江）、-fleur（河）、-hou（島）或-tot（家）等。
在建築上諾曼時期典型的大教堂、修道院和城堡的建築風格在1066年威廉一世征服英國後也在英國出現。
上諾曼第的建築是半木結構的。不過這些結構主要是出於社會和氣候的需要而形成的。諾曼第城市中的老建築在1944年的諾曼第戰役中大多數被摧毀了。戰後的建築反映了1950年代和1960年代的現代主義和粗野主義的優點和缺點。
下諾曼第的民族建築的材料一般是當地多產的花崗岩。海峽群島上也使用花崗岩作為建築材料。
與諾曼第有關的法文作家有：
等
從1860年代開始由於諾曼第與巴黎之間的鐵路接通，去往諾曼第方便了，因此當地的風景吸引了許多畫風景畫的畫家。莫奈筆下的吉維尼的花園今天吸引許多遊客。歐仁·布丹的海濱畫也很典型。
出生於諾曼第的畫家有：
諾曼第的大教堂在歷史上對信仰和政治都有過很大的影響。聖米歇爾山是歷史上的一個朝聖地。凱爾特基督教的影響至今可以在科唐坦半島見到。聖女貞德逝世於盧昂。
諾曼第沒有統一的公認的保護聖人，但一般聖彌額爾和聖旺（Saint Ouen）被看作是保護聖人。
諾曼第境內土壤富饒，有許多飼養牛的草地和蘋果園。諾曼第的奶製品非常出名，出名的奶酪有卡芒貝爾、利瓦羅等。諾曼第的奶油也很著名。當地的廚房很多用它。
諾曼第是一個重要的產蘋果酒的地方。當地的蘋果白蘭地被稱為卡爾瓦多斯。當地許多飯店裡還有席間飲卡爾瓦多斯的習慣。
蘋果也被當地人用來做菜和作點心。
諾曼第是法國出產牡蠣的最重要的地區。
今天諾曼第的徽章是一個帶黃邊的紅色的十字，位於紅色的底色上。旗幟是紅色的旗幟上有三隻黃色的豹，這也是過去諾曼第省的徽章和旗幟。在歷史上諾曼第還使用過三隻獅子作為旗幟和徽章，今天這個標誌很少使用。
非正式的地區代表歌曲是《吾家諾曼第》（Ma Normandie）。
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