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辛穆在太和十一年(487年)被舉薦為司州茂才[1],很快出任東雍州別駕,升任北中郎長史、東荊州龍驤將軍府司馬,後為征虜將軍司馬,又轉龍驤將軍長史,兼任西義陽郡太守,又兼領戍守。辛穆道德高尚,因為撫恤百姓受到稱讚。之後辛穆轉任汝陽郡太守,時值發生水災百姓飢餓,辛穆上表請求減輕租賦。皇帝聽從了,於是敕令汝陽郡一郡以小絹繳納租庸調。辛穆又轉任中散大夫,很快加號龍驤將軍。正光四年(523年),辛穆以年老請求退休,魏孝明帝元詡詔令接見,認為辛穆志向和氣力還可以,於是任命辛穆出任平原相。辛穆善於撫慰勸導,百姓和官吏感懷他。孝昌二年(526年),辛穆被徵召出任征虜將軍、太中大夫。孝昌三年五月五日(527年6月19日),辛穆在平原郡去世,虛歲七十七,魏孝明帝詔令贈予持節、後將軍、幽州刺史,諡號貞簡[2][3],武泰元年正月己未朔十五日癸酉(528年2月20日)葬於芒山之南[1]。
當初辛穆跟隨父親辛紹先在下邳郡,與彭城人陳敬文友善,陳敬文的弟弟陳敬武年幼時就出家為僧,跟隨師傅遊學遠方,很長時間沒回。陳敬文患病快去世的時候,將雜綾二十匹委託辛穆交給陳敬武。辛穆很長時間沒能找到陳敬武,經過二十多年才在洛陽見到陳敬武,辛穆把雜綾還給他,封題如同舊時一樣,世人稱讚辛穆廉潔守信[2][3]。
辛穆的墓誌2006年冬出土於河南洛陽。墓誌青石質,方形,高71.5厘米,寬79.5厘米,厚25厘米,墓石陰刻界格,志文正書,凡30行,滿行30字,共905字,首題「魏故持節後將軍幽州刺史貞簡辛侯墓志銘」[1]。
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