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张恩嬅，为台湾演员、网络创作者。毕业于波莫纳加州州立理工大学 （California StatePolytechnic University, Pomona）。2016年在网络上发布自编、自导、自演的小短剧引起媒体及网络观众的注目，并于同年创立粉丝专页并在短时间内拥有许多忠实观众。
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于2016年开始创作网络短剧，并成为新一代网络创作演员。在这之前，张恩嬅曾在美国洛杉矶念国中、高中及大学，并曾经在日本留学一段时间。[1]返台后，在网络媒体公司以及行销公司担任专案经理职位，同时参与多部独立电影以及广告演出。[2]并与多位台湾服装设计师合作，策划嬅摄旅游拍摄，介绍台湾多处观光景点。[3]
原本专注于数位行销领域的张恩嬅，因为一部“小小服务生”遭受网络霸凌的《真实剧场》，在FB上获得广大回响，从而踏入自媒体领域，身兼编剧、导演、演员多种身份。但她的创业路并非一帆风顺，除了凭自己的力量努力，同时她也非常感谢前雇主们的教导，常会无私地分享精髓与提供资源，让她收获良多。靠着独特的编导能力，创作出一部部贴近人心的作品，从第一部《真实剧场》“职场篇”开始，后来陆续增加了“感情篇”、“亲情篇”、“教养篇”等四个不同主题的人性小剧场，累积近40万名粉丝，希望粉丝们在看了影片之后能够学习到人际互动，少走一些冤枉路。[4]
2018年其怀孕生子，孩子生下后仅休息半年与家人相处，带着孩子投身于工作中，并于2019 年开始学习长篇剧本的撰写，次年 2020 年开始撰写长篇剧本，统筹拍摄《逆向走的指针》，同年完成《无心之恋》的剧本，完成两部网络戏剧制作。2021年与真爱家庭协会合作 Podcast节目[5]，探讨婚姻生活。2022与家扶基金会和黄𪻐宁医师合作拍摄孩子教育相关议题影片《影响五种“伤害孩子大脑”的说话术》。2022年与家扶基金合作制作家暴防治影片及Podcast节目。创作范围从短剧、网络戏剧、微电影、旅游介绍[6]到Podcast节目[7]，利用多种类型作品，为粉丝观众带来多种议题性话题。
目前，张恩嬅已创作200多部【真实剧场】短剧作品，并有许多媒体报导。[8][9][10][11]其中，以职场类型的小短剧，贴近生活的剧情受到许多网友的认同。[12][13]2023年制作型态网络连戏剧《躺平华尔兹》也将于2024年上架，为配合现代人使用手机的习惯，每部片长控制在10几分钟，并且有别于一般网络剧的男女主形象，男女主都是一般的普通人，没有显赫的背景与独特的能力，靠自己的力量度过生命中的难关，使观众更能贴近主角们的心理与自我突破。
于2017年春季结婚，并于2018年公布怀孕讯息。
| 年分 | 比赛 | 单位 | 名次 | 作品 |
|---|---|---|---|---|
| 2021年 | 第四届金鹰奖 | 亚洲论坛影响力中心 | 最佳女演员 | 你，回来了 |
| 2021年 | 镜头下的防疫生活影像征选竞赛 （页面存档备份，存于互联网档案馆） | 台北市有线电视公用频道协会 | 佳作 | 一时性起，掉入陷阱 |
| 2022年 | 创作短片竞赛 （页面存档备份，存于互联网档案馆） | 实易不动产 | 第一名 | 在爱中看到希望 |
| 2022年 | 消保知识微电影比赛 | 行政院消费者保护处 （页面存档备份，存于互联网档案馆） | 第三名 | 社会毒蜘蛛 |
| 2022年 | 真素媒想到短片竞赛 | 教育部 （页面存档备份，存于互联网档案馆） | 优选 | 媒素别被骗 |
| 2022年 | 生命教育微电影征片比赛 | 嘉义市政府 （页面存档备份，存于互联网档案馆） | 第三名 | 再见到的你 |
| 2022年 | 头城觉醒小旅行微电影创作大赛 | 宜兰头城镇 | 金奖 | 宜兰头城 |
| 2022年 | 第八届全民潮台湾 | 外交部 （页面存档备份，存于互联网档案馆） | 入围 | 穿越古今 福尔摩斯旅人 |
| 2023年 | 麦味登微电影暨音乐创作大赛 | 麦味登 | 优选 | 从心出发 |
| 2023年 | 112年度劳动人权短片征选 | 台中市政府劳动局 | 银奖 | 女同事不是交际花 |
| 2023年 | 嘉义市国际三分钟影片大赛 | 嘉义市政府文化局 （页面存档备份，存于互联网档案馆） | 最佳美术设计奖 | 身而为人 |
| 年份 | 作品 | 备注 |
|---|---|---|
| 2016年- | 《真实剧场》全系列 150 集 | 主角 |
| 2016年- | 《妈咪剧场》全系列35集 | 主角 |
| 2020年 | 《无心之恋》网络戏剧 | 主角之一 |
| 2020年 | 《逆向走的指针》网络戏剧 | 主角之一 |
| 2021年 | 《职人剧场》系列短剧 | 主角之一 |
| 2021年 | 《你，回来了》 | 主角 |
| 2021年 | 《穿古至今，福尔摩沙旅人》 | 主角之一 |
| 2022年 | 《霸道人妻》系列短剧 | 主角 |
| 2022年 | 《吐槽剧场》系列短剧 | 主角 |
| 2022年 | 《再见到的你》 | 主角 |
| 2022年 | 《 如果，能重来》 | 主角 |
| 2024年 | 《躺平华尔滋》27集新型态网络短剧 | 主角之一 |
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