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原始汉族（英语：Proto-Han people，Proto-chinese people），为使用原始汉语的古代族群，被认为分支自原始汉藏族，为后来的华夏族以及现代汉族的共同先祖。
学界一般支持原始汉族是自原始汉藏族分支出来，原始汉藏族的语言起源有德内－高加索语系假说、泛喜马拉雅语系假说、汉－南岛语系与南方大语系假说三个主要假说。
德内－高加索语系假说认为汉藏语系与北高加索语系、叶尼塞语系等有同源关系，认为汉藏语系起源于西伯利亚叶尼塞河流域。美国学者许靖华认为汉藏人在公元前六千多年，因气候变冷，离开塞尼塞河南下，进入黄河上游，击败原居于中国东南方的苗族与傜族先民，进居中国中原地区[1]。
中华人民共和国学者高晶一认为汉语的雅言属于汉藏语系，而汉语的俗语属于汉芬兰语系，这跟黄帝部落北迁有关。
汉－南岛语系假说与南方大语系假说认为，汉藏语系与侗台语系、南岛语系等等共同起源于亚洲南部，苗瑶语系也可能可以被纳入其中。
中华人民共和国学者方汉文等，认为东夷是原始汉族的主要起源[2][3]。
学者白桂思认为汉语与藏语是两支平行发展的语言，不是出自共同语言。
族群上，汉藏同源[4]，亦有研究指出汉藏人起源自东亚南部一带，于距今4万至2万年前间北上至黄河上游，后再移居至黄河中下游，建立仰韶文化与大汶口文化，形成汉族先祖[5][6][7]。
泛喜马拉雅语言假说认为，早期人类经喜马拉雅山脉一带东迁，在亚洲南部地区形成原始汉藏族，之后沿川藏一带至黄河中上游，在黄河中上游地区，分支成原始藏缅族与原始汉族两支。原始藏缅族朝黄河上游一带，向川藏、云南与印度南方发展，原始汉族继续往黄河中下游移居，建立大汶口与仰韶文化[8]。马蒂索夫认为原始汉藏族起源自喜马拉雅山区，于公元前4000年左右在黄河流域上游分化出原始汉族[9]。
中华人民共和国复旦大学学者金力团队于2019年发表论文，以遗传学与贝叶氏统计方法研究，指出在西元前6000年的中国黄河上游地区，原始汉藏语分支出原始汉语与原始藏缅语[10]。2020年，另一群研究者则将时间推至西元前8000年[11]。
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大汶口文化[5][6]与磁山文化[12]可能是由原始汉族建立。在之后的仰韶文化及马家窑文化，与原始汉族有紧密关系[13][14][15]。
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