青藏高原（藏语：བོད་ས་མཐོ，威利转写：Bod Sa mTho，藏语拼音：Pösamto），亦称西藏高原，曾称为青康藏高原、海藏高原[1]，是亚洲的高原地区，世界上最高的高原，平均海拔高度4500米，面积250万平方公里，有“世界屋脊”、“雪域高原”和“第三极”之称，是横跨中亚[2][3][4][5]和东亚[6][7][8][9]的巨大高原，其中主要位于中国西部的西藏自治区和青海省，以及在印度拉达克的一部分。它从南向北延伸1,000千米（620英里），从东到西延伸约2,500千米（1,600英里）。广义上的青藏高原除了自身外还包括横断山和喜马拉雅山，西起帕米尔高原，东至横断山脉东部，南至喜马拉雅山脉南缘，北至昆仑山‒祁连山北侧[10]。涵盖国境有中国西藏自治区、青海省全境、新疆维吾尔自治区、甘肃省、四川省、云南省部分，以及不丹、尼泊尔、拉达克、巴基斯坦、阿富汗、塔吉克斯坦、吉尔吉斯斯坦等地。
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名称
青藏高原在中文原名为青康藏高原，此因中华民国政府曾在康区（今四川省西部和西藏自治区东部）之间设有西康省，高原上有青海、西康和西藏三省地。中华人民共和国政府于1955年撤销西康省并将其拆分并入四川省和西藏自治区后，将此高原改为今名。台湾坊间旧书刊、科书、参考书和部分民众则仍习称青藏高原为青康藏高原。1990年代后，中华民国地理教科书上改为使用中华人民共和国实质管控之行政区划，并统一改用青藏高原此一名称。另外，西方国家则多以吐蕃的高原（英语：Tibetan Plateau）称之。
地形地貌
青藏高原的周围有许多山脉，它们大多数呈西北一东南走向，相对于高原外的地面他们陡然而起，上升很多，其中南部的喜马拉雅山脉中的许多山峰名列世界上前十位，特别珠穆朗玛峰是世界上海拔最高的山峰。同时高原内部除平原外还有许多山峰，高度悬殊。高原上还有很多冰川、高山湖泊和高山沼泽。亚洲的主要河流（黄河、长江、澜沧江、怒江、雅鲁藏布江、恒河、印度河）皆发源于此。
水文与水产
地球上中低纬度地区的冰川主要集中在高原上，青藏高原冰川覆盖面积4.7万平方公里，占全中国冰川总面积80％以上。
- 喜马拉雅现代冰川
- 念青唐古拉山现代冰川
- 昆仑山现代冰川
- 喀拉昆仑山现代冰川
- 横断山现代冰川
- 唐古山现代冰川
- 冈底斯山现代冰川
- 羌唐高原现代冰川
- 祁连山现代冰川
地质
青藏高原是世界上最年轻的一个高原，2.4亿年前，印度板块开始向北向欧亚板块挤压，由此引起昆仑山脉和可可西里的隆起。随着印度板块不断向北推进，并不断向亚洲板块下插入，青藏高原在对此上升阶段中形成。青藏高原的形成并不是一次就完成的，其上升速度曾几度达到停止，但有时也非常迅速。一万年前其上升速度曾达到每年7厘米。今天的青藏高原中部以风化为主，而边缘仍在不断上升。
青藏高原的持续抬升及其周边地区形成的喜马拉雅主逆冲断层、喀喇昆仑断裂带、阿尔金断裂带、祁连-海原断裂带、昆仑断裂带、甘孜-鲜水河断裂带、龙门山断裂带、红河断裂带等活断层，与相关地区较为活跃的地震活动有着密切的关系。[12]
气候
大气在青藏高原上相较于低海拔地区来说十分稀薄，由于海拔高，青藏高原的空气比较干燥，太阳辐射比较强，气温比较低。由于其地形的复杂多变，青藏高原上气候本身也随地区的不同而变化很大。大致而言高原上降雨比较少。青藏高原本身也是影响地球气候的一个重要因素。古生物学和地质学的考察表面，青藏高原的隆起使全球的气候发生了巨大的变化。作为一个高大的阻风屏障，它有效地将北方大陆的寒冷空气阻挡住了，使它们不能进入南亚。同时喜马拉雅山脉阻挡了南方温暖潮湿的空气北进，是造成南亚雨季的一个重要因素。[13]
夏季时，高原受热明显，因此形成一个位于高空的反气旋——青藏高气压，大大加强了南亚季风强度，并能影响副热带高压的位置及强度。
冬季时，因高原地面冷却，周遭气温较高，高原向四周空气吸收热量，形成低温下沉气流，高原上的冷空气往四周下沉到附近地区。青藏高原下沉冷空气一部分会流向蒙古，大幅加强蒙古地面高压强度，形成冬季另一个冷高压中心-蒙古高压。
文化
青藏高原上人烟稀少，但虽然如此，这里有可能在4万年前就已经有旧石器文化的人类生存[14]。青藏高原上的文化受到其周围文化（汉文化、西域文化和印度文化）的影响，但同时它也保存了它的独有性。当地以高原农牧为主。
参考文献
外部链接
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