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《完全自杀手册》(日文名称:《完全自殺マニュアル》)由鹤见济著,于1993年7月7日由太田出版出版。书中参照法医学著作讨论与分析自杀的各种方法,但以自杀方法编写的此书引起日本社会以至亚洲轰动并引发广泛讨论。由于讨论自杀方法已违背提倡延续生命的道德标准,1997年开始在日本一些都道府县列入有害图书名单并限制贩售,1994年12月1日台湾出版的中文版于台湾与香港亦因此旋即被禁[来源请求],而鹤见济亦因此书而成名。
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该书主要介绍药物、上吊、跳楼、割腕与自刎、撞车、瓦斯中毒(煤气中毒)、触电、投水(投河、投海)、气毙、自焚、冻死及其他自杀方法如饿死、被动物咬死或以其他物理形式致死方法。
书中详细说明各种方法的过程,以痛苦度、麻烦度、死状、牵连程度、冲击与致死度多种评价;书中介绍各种自杀方法的生理反应(包括自身感受),与各种方法之相关说明,如介绍各种市面能购得的药物致死之剂量、日本之各种自杀的“热门地方”等,每种方式均附实际案例;书末附有自杀者统计情况,包括以各种自杀方式、男女之间各种方法、自杀月份、世界主要地区自杀率等比较。
在日本,本书于1993年出版后即引发社会持续关注,日本警方把该年的自杀个案升高归因于著作上[1]。而在此期间并无任何规管措施,包括未成年人在内,任何人都可以在书店试阅或购买;就连公立图书馆也是将其列入公开图书类别,允许自由借阅[2]。到了1997年,在全国各地依据《青少年保护育成条例》,加强对“有害信息”规管的大背景下(如加大对投稿写真杂志的限制等),群马县等地开始将该书指定为有害图书。作为回应,太田出版随后给书籍加上写有“未满18岁请勿购买”字样的封带,并装入塑胶袋中密封,以防止未成年人在书店阅读[3]。
尽管《东京都青少年健全育成条例》第8条第1项规定,“贩卖的、分发的、或是用于阅读或观赏的图书类或电影等,其内容对青少年来说,…(中略)可能极大地诱发自杀或犯罪,阻碍青少年健全成长的”可以归为不健全图书,但东京都并没有对本书作出指定[3][2]。
由于《完全自杀手册》所引起的轰动,令网络上也出现了由安迪纫利(Andy Riley)所创作漫画《找死的兔子》(The Book of Bunny Suicides),讲述一只白兔用不同的方法去自杀[8]。
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