Loading AI tools
จากวิกิพีเดีย สารานุกรมเสรี
ข้าวบาร์เลย์ (ชื่อวิทยาศาสตร์: Hordeum vulgare) เป็นสมาชิกของวงศ์หญ้า ถือเป็นเมล็ดธัญพืชหลักที่ปลูกทั่วภูมิอากาศแบบอบอุ่น โดยเป็นหนึ่งในธัญพืชที่ปลูกชนิดแรกเร็วสุดเมื่อ 10,000 ปีก่อน โดยเฉพาะในยูเรเชีย[3] ข้าวบาร์เลย์ทั่วโลกร้อยละ 70 ใช้เป็นอาหารปศุสัตว์[4] ส่วนร้อยละ 30 เป็นวัตถุดิบหมักได้สำหรับเบียร์และสุราบางชนิด และเป็นส่วนประกอบในอาหารหลายชนิด
ข้าวบาร์เลย์ | |
---|---|
การจำแนกชั้นทางวิทยาศาสตร์ | |
อาณาจักร: | พืช Plantae |
เคลด: | พืชมีท่อลำเลียง Tracheophytes |
เคลด: | พืชดอก Angiosperms |
เคลด: | พืชใบเลี้ยงเดี่ยว Monocots |
เคลด: | Commelinids Commelinids |
อันดับ: | อันดับหญ้า Poales |
วงศ์: | หญ้า Poaceae |
วงศ์ย่อย: | Pooideae Pooideae |
สกุล: | Hordeum Hordeum L.[1] |
สปีชีส์: | Hordeum vulgare |
ชื่อทวินาม | |
Hordeum vulgare L.[2] | |
ชื่อพ้อง | |
ใน ค.ศ. 2017 ข้าวบาร์เลย์จัดให้เป็นธัญพืชที่ผลิตมากเป็นอันดับ 4 (149 ล้าน ตัน หรือ 330 พันล้าน ปอนด์) เป็นรองเพียงข้าวโพด ข้าว และข้าวสาลี[5]
คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม (3.5 ออนซ์) | |
---|---|
พลังงาน | 1,474 กิโลจูล (352 กิโลแคลอรี) |
77.7 g | |
น้ำตาล | 0.8 g |
ใยอาหาร | 15.6 g |
1.2 g | |
9.9 g | |
วิตามิน | |
ไทอามีน (บี1) | (17%) 0.2 มก. |
ไรโบเฟลวิน (บี2) | (8%) 0.1 มก. |
ไนอาซิน (บี3) | (31%) 4.6 มก. |
(6%) 0.3 มก. | |
วิตามินบี6 | (23%) 0.3 มก. |
โฟเลต (บี9) | (6%) 23 μg |
วิตามินซี | (0%) 0.0 มก. |
แร่ธาตุ | |
แคลเซียม | (3%) 29.0 มก. |
เหล็ก | (19%) 2.5 มก. |
แมกนีเซียม | (22%) 79.0 มก. |
ฟอสฟอรัส | (32%) 221 มก. |
โพแทสเซียม | (6%) 280 มก. |
สังกะสี | (22%) 2.1 มก. |
ประมาณร้อยละคร่าว ๆ โดยใช้การแนะนำของสหรัฐสำหรับผู้ใหญ่ แหล่งที่มา: USDA FoodData Central |
Seamless Wikipedia browsing. On steroids.
Every time you click a link to Wikipedia, Wiktionary or Wikiquote in your browser's search results, it will show the modern Wikiwand interface.
Wikiwand extension is a five stars, simple, with minimum permission required to keep your browsing private, safe and transparent.