Mudra
From Wikipedia, the free encyclopedia
From Wikipedia, the free encyclopedia
Mudrā (Sanskrit: मुद्रा [muːˈdrɑː] , erti: "lambang" atau "isyarat") adalah gerak isyarat atau sikap tubuh yang bersifat simbolik atau ritual dalam Hinduisme dan Buddhisme.[1] Ada beberapa mudrā yang melibatkan seluruh anggota tubuh, akan tetapi kebanyakan hanya dilakukan dengan tangan dan jari. Mudrā adalah gerak isyarat rohaniah dan penanda tenaga dan keaslian dalam ikonografi dan amalan rohaniah dalam tradisi agama Dharma serta Taoisme.
Dalam yoga, mudrā dilakukan bersamaan dengan pranayama (latihan pernafasan yoga), umumnya dilakukan sambil bersila dalam gaya Wajrasana, untuk merangsang berbagai bahagian tubuh yang berkaitan dengan latihan pernafasan dan mempengaruhi aliran prana dalam tubuh.
Seamless Wikipedia browsing. On steroids.
Every time you click a link to Wikipedia, Wiktionary or Wikiquote in your browser's search results, it will show the modern Wikiwand interface.
Wikiwand extension is a five stars, simple, with minimum permission required to keep your browsing private, safe and transparent.