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siepista e mezzofondista keniota Da Wikipedia, l'enciclopedia libera
Jonathan Muia Ndiku (18 settembre 1991) è un siepista e mezzofondista keniota.
Jonathan Muia Ndiku | |||||||||||||||||||||
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Nazionalità | Kenya | ||||||||||||||||||||
Altezza | 170 cm | ||||||||||||||||||||
Atletica leggera | |||||||||||||||||||||
Specialità | Mezzofondo | ||||||||||||||||||||
Record | |||||||||||||||||||||
1500 m | 3'39"27 (2010) | ||||||||||||||||||||
3000 m | 7'39"63 (2014) | ||||||||||||||||||||
5000 m | 13'10"64 (2020) | ||||||||||||||||||||
10000 m | 27'01"95 (2020) | ||||||||||||||||||||
2000 siepi | 5'37"30 (2007) | ||||||||||||||||||||
3000 siepi | 8'07"75 (2011) | ||||||||||||||||||||
10 miglia | 45'47" (2022) | ||||||||||||||||||||
Mezza maratona | 1h01'05" (2019) | ||||||||||||||||||||
Carriera | |||||||||||||||||||||
Nazionale | |||||||||||||||||||||
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Palmarès | |||||||||||||||||||||
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Anno | Manifestazione | Sede | Evento | Risultato | Prestazione | Note |
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2007 | Mondiali allievi | Ostrava | 2000 m siepi | 4º | 5'37"30 | |
2008 | Mondiali juniores | Bydgoszcz | 3000 m siepi | Oro | 8'17"28 | |
2009 | Africani juniores | Bambous | 3000 m siepi | Oro | 8'28"83 | |
2010 | Mondiali juniores | Moncton | 3000 m siepi | Oro | 8'23"48 | |
2013 | Mondiali di cross | Bydgoszcz | Corsa seniores | dnf | ||
2014 | Giochi del Commonwealth | Glasgow | 3000 m siepi | Oro | 8'10"44 | |
Africani | Marrakech | 3000 m siepi | Argento | 8'23"48 | ||
2018 | Giochi del Commonwealth | Gold Coast | 10000 m piani | 8º | 27'56"24 |
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