Ryan Mphahlele

Mafori Ryan Mphahlele (* 20. Juni 1998 in Tembisa) ist ein südafrikanischer Leichtathlet, der sich auf den Mittelstreckenlauf spezialisiert hat. 2022 wurde er Vizeafrikameister im 1500-Meter-Lauf.

Ryan Mphahlele
Voller Name	Mafori Ryan Mphahlele
Nation	Sudafrika Südafrika
Geburtstag	20. Juni 1998 (26 Jahre)
Geburtsort	Tembisa, Südafrika
Größe	167 cm
Karriere
Disziplin	1500 m
Bestleistung	3:32,90 min
Verein	Thembisa Athletics Club
Trainer	Elvis Khoza
Status	aktiv
Medaillenspiegel
Afrikameisterschaften 0 × 1 × 0 ×
Afrikameisterschaften Silber Port Louis 2022 1500 m
letzte Änderung: 28. Juni 2023

Sportliche Laufbahn

Ryan Mphahlele trat zum ersten Mal 2016 bei Südafrikanischen Meisterschaften an. Über 5000 Meter belegte er den 26. Platz. Zudem gewann er die Silbermedaille über 1500 Meter bei den nationalen U20-Meisterschaften. Im Frühjahr des folgenden Jahres startete er in Kampala im U20-Rennen der Crosslauf-Weltmeisterschaften. Das Rennen über 8 km beendete er auf dem 68. Platz. Ende April belegte er den sechsten Platz über 1500 Meter bei den Südafrikanischen Meisterschaften, wobei er mit 3:45,91 min eine neue Bestzeit lief. 2018 steigerte er sich über die Distanz bis auf 3:40,44 min. Im Sommer nahm er in Belgien und den Niederlanden an seinen ersten Wettkämpfen außerhalb des afrikanischen Kontinents teil. So gewann er Anfang Juli in Hilversum einen Wettkampf über 3000 Meter in einer Zeit von 7:53,96 min. 2019 trat Mphahlele in Dänemark zum zweiten Mal bei den Crosslauf-Weltmeisterschaften an, diesmal im Rennen der Erwachsenen über 12 km. Nach 34:50 min erreichte er auf dem 69. Rang das Ziel. Ende April gewann er über 1500 Meter seinen ersten nationalen Meistertitel. Im Laufe der Saison steigerte er seine 1500-Meter-Bestzeit auf 3:39,23 min, bevor ihn Verletzungen für den Rest des Jahres plagten. 2021 verpasste er die Qualifikation für die Olympischen Sommerspiele in Tokio.^[1] Zu Beginn der Saison 2022 lief er direkt eine neue Bestzeit über 1500 Meter. Ende April stellte er in 3:35,36 min die Weltjahresbestzeit im Freien zu diesem Zeitpunkt auf.^[2] Nach dem Gewinn der Bronzemedaille bei den Südafrikanischen Meisterschaften konnte er Anfang Juni zum ersten Mal bei den Afrikameisterschaften an den Start gehen. Als Zweiter seines Vorlaufes erreichte er auf Mauritius das Finale. Darin lief er in 3:36,74 min die bis dahin zweitschnellste Zeit seiner Karriere, womit er die Silbermedaille gewinnen konnte. Im Juli nahm er in den USA an seinen ersten Weltmeisterschaften teil. In seinem Vorlauf belegte er allerdings nur den zwölften Platz und konnte damit das Halbfinale nicht erreichen.^[3]

2023 trat er in Budapest wieder bei den Weltmeisterschaften an. In seinem Vorlauf kam er nicht über Platz 10 hinaus und schied damit frühzeitig aus.^[4]

Wichtige Wettbewerbe

Jahr	Veranstaltung	Ort	Platz	Disziplin	Zeit
Startet für Sudafrika Südafrika
2017	Crosslauf-Weltmeisterschaften	Uganda Kampala	68.	U20-Rennen (8 km)	26:57 min
2019	Crosslauf-Weltmeisterschaften	Danemark Aarhus	68.	Erwachsenenrennen (12 km)	34:50 min
2022	Afrikameisterschaften	Mauritius Port Louis	2.	1500 m	3:36,74 min
	Weltmeisterschaften	Vereinigte Staaten Eugene	29.	1500 m	3:39,17 min
2023	Weltmeisterschaften	Ungarn Budapest	47.	1500 m	3:39,16 min

Persönliche Bestleistungen

Freiluft

• 800 m: 1:49,05 min, 16. März 2022, Bloemfontein
• 1000 m: 2:24,14 min, 10. Februar 2017, Johannesburg
• 1500 m: 3:32,90 min, 17. April 2023, Kapstadt
• 3000 m: 7:53,96 min, 7. Juli 2018, Hilversum

Halle

• 1500 m: 3:36,57 min, 2. Februar 2024, Miramas

Weblinks

• Ryan Mphahlele in der Datenbank von World Athletics (englisch)
• Eintrag auf olympics.com (englisch)

Einzelnachweise

1. Mosibodi Whitehead: "I just wanna focus on making progress" - Mphahlele after winning back-to-back races. In: thetoprunner.co.za. 20. Dezember 2021, abgerufen am 13. Juni 2022 (englisch).
2. Mphahlele sets the world lead at Endurocad meeting. In: fullview.co.za. 29. März 2022, abgerufen am 13. Juni 2022 (englisch).
3. Ergebnisse auf worldathletics.org
4. Ergebnisse auf worldathletics.org