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鄧麗欣（英語：Stephy Tang Lai Yan，1983年10月15日—），前香港青年排球隊隊員，香港女歌手及演員，女子組合Cookies的成員。她早年曾涉足香港樂壇，2002年以Cookies成員身份出道，2005年開始雙棲發展，同年單飛發展並推出首張白金唱片《Coloring Stephy》[1]。2007年推出的《電燈膽》成為三台冠軍歌，並獲得2007年度十大中文金曲頒獎音樂會十大中文金曲獎[2][3]。2018年憑電影《空手道》奪得香港電影評論學會大獎最佳女演員，並曾兩度入圍香港電影金像獎最佳女主角[4]。2020年，憑電視劇《男排女將》奪得觀眾在民間電視大獎民選最佳女主角。
鄧麗欣 | |||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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| 女艺人 | |||||||||||
| 罗马拼音 | Tang Lai Yan | ||||||||||
| 英文名 | Stephy Tang | ||||||||||
| 昵称 | Stephy、屎塔肥、阿寶、家瑜、憫情 | ||||||||||
| 国籍 |  英國國民（海外） 中华人民共和国（香港） | ||||||||||
| 籍贯 | 廣東東莞鳳崗鎮 | ||||||||||
| 出生 | 1983年10月15日 | ||||||||||
| 居住地 | 香港大埔比華利山別墅 | ||||||||||
| 职业 | 歌手、演員、商人 | ||||||||||
| 语言 | 粵語、英語、國語、客家語 | ||||||||||
| 教育程度 | 香港專業教育學院時裝設計系 | ||||||||||
| 母校 | 佛教劉天生學校 佛教沈香林紀念中學 香港專業教育學院 | ||||||||||
| 宗教信仰 | 佛教 | ||||||||||
| 亲属 | 1兄1姊 | ||||||||||
| 音乐类型 | 粵語流行 | ||||||||||
| 演奏乐器 | 歌唱 | ||||||||||
| 代表作品 | 歌曲： 《他不准我哭》 《七夕》 《電燈膽》 《十分愛》 《占星術》 《九個女仔一隻鬼》 《龍咁威2003》 《獨家試愛》 《十分愛》 《空手道》 《金都》 《飯戲攻心》 電視劇： 《戀愛自由式》 《男排女將》 | ||||||||||
| 活跃年代 | 2000年至今 | ||||||||||
| 唱片公司 | 金牌大風（2000–2011年） 太陽娛樂文化（2014年至2016年） 寰亞音樂（2024年至今） | ||||||||||
| 经纪公司 | 金牌大風（2000–2011年） 海润影视（2011年至2013年） 太陽娛樂文化（2014年至2016年） Supreme Art Entertainment（2017年至2023年） Cool Style（2023年至今） | ||||||||||
| 相关团体 | Cookies、Loey | ||||||||||
| 互联网电影数据库（IMDb）信息 | |||||||||||
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| 鄧麗欣首次舉行紅館個唱 |
| 香港——2025年3月14日
|
| 距今还有80天 |
| 以当地时间计算 |
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鄧麗欣生於香港，祖籍廣東東莞鳳崗鎮。自小在屯門大興邨長大。她在家中排行第三，有一個較她年長11年的姊姊和年長10年的哥哥，兒時父母已離婚，自此與哥哥及姊姊跟著媽媽生活。曾就讀屯門佛教劉天生學校、佛教沈香林紀念中學，香港專業教育學院時裝設計系畢業。中學會考之後，她曾當兼職模特兒，後來參加2000年度的《Yes!》雜誌校花校草選舉，並當選冠軍，從而進入娛樂圈。[5]
鄧麗欣唸中一時已開始打排球，長期接受集訓7、8年，曾是香港青年排球隊隊員，負責左主攻手或自由球員，最終因為谋生加入娛樂圈而放棄了排球。直至2015年3月，已成為服裝店老闆的她得到服裝店贊助，讓她重組排球隊成為領隊／左主攻手（因為自由球員不能兼顧隊長一職），參與《第三十五屆全港公開排球錦標賽》女子丙組資格賽，戰績一勝一負。[6]
2000年，17歲的鄧麗欣參加由Yes!所舉辦的「全港校花校草選舉」並奪冠，之後被模特兒公司Talent Bang看中簽約，成為公司旗下模特兒。
2002年，在Talent Bang的引薦下，鄧麗欣參與了香港百代唱片的受訓，最終成功加入該公司，成為一名歌手。同年6月，正式以組合Cookies成員的身份出道，成為一名女歌手。隨組合推出首張EP《Happy Birthday》，推出後未到10天已接近金唱片銷量，賣到斷市。同年首次參與電影的拍攝，在電影《九個女仔一隻鬼》中飾演嘉嘉，更推出了電影插曲〈不要離我太遠〉，是其首支個人單曲。同年隨組合推出第二張EP《Merry X'Mas》，在年底樂壇各大頒獎禮中，Cookies獲得新城勁爆頒獎禮「勁爆新登場組合」銀獎、叱咤樂壇頒獎禮「叱咤樂壇生力軍組合」銅獎、十大勁歌金曲頒獎典禮「最受歡迎新組合」銅獎、十大中文金曲頒獎典禮「最有前途新人組合」銀獎、IFPI香港唱片銷量大獎「全年最高銷量新組合」、PM夏日人氣歌手頒獎禮「人氣女子組合」等獎項。
2003年年初，與隊友傅穎共同參與無綫劇集《戀愛自由式》的拍攝。同年，有「金牌經理人」之稱的黃柏高有意向百代唱片買下Cookies的經理人合約，但其感興趣的只有部分成員。同年3月，Cookies正式由九人變成四人，並以四人姿態加盟金牌娛樂（後金牌大風），四人包括鄧麗欣、傅穎、楊愛瑾及吳雨霏，重組後大受歡迎，同年推出新專輯《All The Best》。在年底樂壇各大頒獎禮中，Cookies獲得新城勁爆頒獎禮「勁爆人氣組合」、十大勁歌金曲頒獎典禮「最受歡迎廣告歌曲大獎銀獎」、雪碧榜「網絡人氣組合」、PM第三屆樂壇頒獎禮「實力人氣女子組合」、兒歌金曲開心嘉年華「最受歡迎兒歌金曲」銅獎等獎項。除組合專輯外，同年更與同公司男歌手方力申合唱《好心好報》，大受歡迎。電影方面，同年拍攝電影《龍咁威2003》。
2004年8月30日，舉辦首場組合演唱會。12月，推出專輯《4 In Love》。同年年底樂壇各大頒獎禮中，Cookies獲得十大勁歌金曲頒獎典禮「最受歡迎組合獎」銀獎、新城勁爆頒獎禮「勁爆組合」&「勁爆跳舞歌曲」、PM第三屆樂壇頒獎禮「實力人氣女子組合」、四台聯頒音樂大獎等獎項。電影方面，與隊友吳雨霏共同參與電影《甜絲絲》的拍攝、與隊友傅穎共同參與電影《失驚無神》的拍攝。
2005年3月，Cookies以單飛不解散姿態作個人發展，鄧麗欣成為Cookies成員中第一位推出個人專輯的成員。首張唱片《Coloring Stephy》取得白金唱片成績 [7]。
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2007年，Dating Stephy取得白金唱片成績[8]。更入選《IFPI香港唱片銷量大獎 2007》的十大銷量廣東唱片，收錄《電燈膽》。在2007年12月7至9日在九龍灣國際展貿中心Star Hall舉行首次個人演唱會，名為「SeeThru Stephy Live看透鄧麗欣演唱會」。2009年12月推出首張個人廣東精選專輯《Music Cafe》。
電影方面，她與同公司歌手方力申合作葉念琛導演的愛情三部曲《獨家試愛》、《十分愛》與《我的最愛》。其中《十分愛》與《我的最愛》票房更突破一千萬港元，香港電影發展局稱兩片「創下近年青春愛情電影的票房新高。」 [9]
2009年8月21日，被確診患有A型H1N1病毒流感，在貝沙灣家中自我隔離，成為首宗香港藝人確診個案。[來源請求]
2010年8月24日，由於在歌壇發展無以為繼，她於推出《No One Knows》後便基本淡出香港樂壇，發展中心亦轉移至影圈。
2011年起開始進軍中國大陸影壇，拍攝《風雨桃花鎮》及《大戲法》，並且參與演出《宅男總動員之女神歸來》、《東成西就2011》、《保衞戰隊之出動喇！朋友！》及《公主的誘惑》。
2012年在內地發行其首張國語專輯《過得比我好》，是她睽違數載後再次推出唱片。
2017年，出演《空手道》中的平川真理、《藍天白雲》女警探角色李仕焱和《女士復仇》的女殺手等角色，並憑《空手道》入圍香港電影金像獎最佳女主角[10][11]。2018年，鄧麗欣憑著《空手道》中的平川真理，奪得香港電影評論學會大獎最佳女演員獎。[12]
2020年，鄧麗欣出演新晉導演黃綺琳執導的本土小品《金都》，並憑此角色第二次入圍香港電影金像獎最佳女主角。[10] 同年她出演ViuTV電視劇《男排女將》，並憑此角色奪得觀眾在民間電視大奬民選最佳女主角獎。
2022年，鄧麗欣主演的電影《飯戲攻心》成為了本地最賣座的華語喜劇電影[13]。
2023年11月，鄧麗欣假會展舉行《Stephy Therefore I Am 2023》演唱會。
2024年10月15日，鄧麗欣於生日會上宣佈，於2025年3月舉行首個紅館演唱會。
2003年，鄧麗欣與方力申因合唱歌曲《好心好報》及《好好戀愛》開始傳出緋聞，兩人隨後合作葉念琛導演的經典愛情三部曲電影《獨家試愛》（2006年）、《十分愛》（2007年）、《我的最愛》（2008年），成為香港最廣為人知及受歡迎的熒幕情侶，更成為眾人公認的「金童玉女」。
2012年，兩人被發現同往馬爾代夫旅遊，戀情正式曝光[14]。2015年3月，兩人首度以情侶檔亮相王祖藍，李亞男主持的旅遊節目《蜜月到訪》，兩人在節目中承認早於宣傳電影《獨家試愛》時已秘密交往，更在節目中暢談交往9年的甜蜜和艱辛；同年5月，方力申在香港接受電台訪問時，高調稱與其交往了9年的鄧麗欣是自己的「最愛」。
2016年3月17日，二人透過經理人公司太陽娛樂文化發表聲明公布分手消息，正式結束長跑10年的愛情，對此兩人堅稱是「經過深思熟慮得出的結果」，認為分開是對雙方最好的選擇，強調兩人分手後還是工作上的好搭檔，私下也會是好朋友，望外界不要多加揣測，尊重他們的決定[15]。
2016年3月18日，方力申出席公開活動時被傳媒問及分手一事時兩度流下男兒淚，並對此作出了回應，表示二人是在戀愛十周年當日決定分開，對於分手這個決定，兩人是經歷了三個月的冷靜期，最終還是決定分開，並坦言兩人之間存在無法解決的問題引致分手，感情或多或少受電影《紀念日》影響，但強調與結婚無關[16]。3月28日，Stephy在分手後首度接受傳媒訪問，否認分手涉及第三者，過程中更幾次硬咽落淚，表示難以用三言兩語解釋分手的原因，二人之間的問題其實一直在累積，但很難解釋也很難解決，並指與方力申並非旁人眼中童話故事中的主人公[17]。
2018年4月起，鄧麗欣多次被傳媒及路人拍到與台灣男藝人，前Lollipop棒棒堂及JPM成員王子（邱勝翊）外出旅遊。
6月29日，有傳媒爆出鄧麗欣与王子正在热恋中，还传出兩人一起去泰国苏梅岛游玩，对此，王子经纪人否认恋情传闻，表示两人只是认识了很久的朋友，而鄧麗欣也透过经纪人回應與王子以前是同一家唱片公司的同事，二人分屬好朋友[18]。
7月15日，鄧麗欣出席活動接受傳媒訪問時突然承認與王子的戀情，表示兩人早於4月已肯定戀愛關係，但因想保護戀情所以希望可以將感情事低調處理。對於王子比自己小5歲，Stephy表示不介意姊弟戀，王子事後也透過經紀人公司華研做出回應表示「謝謝大家！也請大家給我們些空間相處。」，同時在Instagram發文表示希望粉絲可以愛屋及烏[19] [20]。
2021年6月27日，鄧麗欣與王子分別在社交平台發文宣布分手，正式結束3年情，並在文中為對方送上祝福，姊弟戀正式劃下句點。對於分手一事，王子透過經紀公司喜鵲娛樂回應：「謝謝關心，如同社群上所寫，深深祝福，一切安好。」[21]，Stephy的經理人則表示：「他們是和平分手，希望大家給予空間，謝謝關心。」[22]
7月4日，有香港傳媒爆料，指王子花心愛玩，常常去夜店，甚至常有女性朋友到家中玩樂，另外有人爆料，指責王子背叛鄧麗欣，私下與台灣造型師交往，進而導致二人感情破裂。對此，鄧麗欣在Instagram發文駁斥傳聞，誇讚舊愛王子：「他是一個非常好、非常善良的傳統男生，品德好、對家人好、對朋友好、對自己也好，所以很愛惜自己的身體，不菸、不酒、不愛夜生活，認識他的人都很清楚他的為人，請大家不要再揣測，感謝！」，分手後依舊為舊愛發聲[23]。
2007年，鄧麗欣因現場演唱《電燈膽》多次走音而被網民封為「鄧走音」。2014年於現場演唱《一直追》再度走音，被指「多年後唱功毫無進步」、「果然證明『鄧走音』並非『浪得虛名』。」[24]
2009年，鄧麗欣推出的愛情小說《陪著我走》，在33頁書中有109個錯字，被傳媒冠以「錯字才女」的稱號，更有大學中文系講師以她的作品作為反面教材。[25]
2009年，鄧麗欣出席活動時，以「I am very thanks them」回應英文提問，被批評是廣東話直譯英文。[26]
2020年2月26日，鄧麗欣趕拍新戲《男排女將》時，於其社交平台貼出香檳照，寫著「好高興，因為今天煞～景」。實際上「煞景」一詞應為「殺青」的誤寫，但由於「煞景」與「殺警」的粵語發音相同，造成大量微博用戶以洗版方式攻擊鄧麗欣，並指鄧發表了「仇警」言論，並聲言要「脫粉」。其後鄧麗欣指「煞景」是圈中術語，解作完成了一個重要場景，就造成大家誤會致歉。[27][28]
2024年5月，鄧麗欣於2019年初拍攝的大陸劇集《末代廚娘》啟播，引起部分國內網民不滿，質疑其政治立場，事件引發她於微博社交平台發出有關「香港是中國不可分割的一部分」澄清的貼文，及後引發部分香港樂迷失望。 [29]
2024年6月9日，鄧麗欣對事件作首次回應，以高情商回覆獲得部分香港網民稱讚，她同時在訪問中表示已經入紙申請首次紅館演唱會。
| 時期 | 專輯 # | 發行日期 | 專輯名稱 | 專輯類型 | 發行商 | 曲目 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Cookies 年代 |
1st | 2002年8月9日 | Happy Birthday | 大碟 | 金牌娛樂 | 曲目
Video
Audio
|
| 2nd | 2002年12月23日 | Merry X'mas | 曲目
| |||
| Mini Cookies 年代 |
1st | 2003年8月13日 | All The Best | |||
| 2nd | 2004年1月21日 | 4 Play | ||||
| 3rd | 2004年12月18日 | 4 in Love | 曲目
| |||
| 4th | 2011年8月19日 | All The Best | ||||
| 獨立年代 | 1st | 2005年8月5日 | Coloring Stephy | 曲目
CD
DVD
| ||
| 2nd | 2006年3月28日 | Fantasy | 曲目
CD
DVD
| |||
| 3rd | 2007年2月14日 | Dating Stephy | 曲目
CD
DVD
| |||
| 4th | 2007年12月21日 | Stephilosophy | 曲目
CD
DVD
| |||
| 5th | 2008年11月27日 | The Red Album | 曲目
CD
| |||
| 6th | 2009年12月23日 | Music Cafe | 新曲+精選 | 曲目
Disc 1
Disc2
| ||
| 7th | 2010年8月24日 | No One Knows | EP | 曲目
| ||
| 2010年8月24日 | No One Knows（Special） | 曲目
DVD
| ||||
| 2011年2月1日 | No One Knows (Stephy x Y.E.S. 3D感官版) |
曲目
CD
| ||||
| 8th | 2012年6月18日 | 過得比我好 （僅在中國大陸發行） |
北京佳景丽音 文化传媒有限公司 |
曲目
|
組合時期（Cookies）
- 2003年：信心爆棚（動畫《音樂小彗星》粵語片頭曲）
- 2004年：Wonderful Life（動畫《大頭狗仔隊》粵語片頭曲）
註：組合名義的派台歌，請參閱Cookies之頁面。
| 派台歌曲成績（四台） | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 唱片 | 歌曲 | 903 | RTHK | 997 | TVB | 備註 | ||
| 2002年 | ||||||||
| Merry X'mas | 不要離我太遠 | 13 | - | - | - | 電影《九個女仔一隻鬼》插曲 | ||
| 2003年 | ||||||||
| True | 好心好報（合唱版） | - | - | - | 10 | 與方力申合唱 | ||
| 2004年 | ||||||||
| 4play | 親朋勿友 | - | 13 | 14 | 7 | 與傅穎合唱 | ||
| Never Walk Alone | 好好戀愛（合唱版） | - | - | 2 | 2 | 與方力申合唱 | ||
| 2005年 | ||||||||
| Coloring Stephy | 青山散步 | 5 | 7 | 5 | 6 | 首支個人主打 | ||
| 黑白照 | - | 17 | 8 | - | ||||
| 藍鞋子 | 17 | 8 | 4 | 2 | ||||
| 鈴鼓咖啡店 | - | - | - | - | ||||
| 2006年 | ||||||||
| Fantasy | 十分．愛 | 2 | 19 | 2 | - | |||
| 十分．愛（合唱版） | - | 3 | 1 | 7 | 電影《獨家試愛》主題曲 與方力申合唱 | |||
| 自遊自在 | 4 | 14 | - | - | ||||
| Dating Stephy | 電燈膽 | 1 | 3 | 1 | 1 | 三台冠軍 | ||
| 2007年 | ||||||||
| Dating Stephy | 日久生情 | 5 | 13 | 5 | - | 電影《十分愛》插曲 | ||
| 初見 | - | 12 | - | - | ||||
| 十分愛 Dating Stephy 珍藏版 | Fantasy Tale | - | 18 | 9 | - | 「跑Online」主題曲 | ||
| Stephilosophy | 看透 | 15 | 3 | 4 | - | 「看透鄧麗欣演唱會2007」主題曲 | ||
| 2008年 | ||||||||
| Stephilosophy | 再見不是朋友 | 12 | 7 | - | 1 | |||
| 金光燦爛 | - | - | - | - | ||||
| 活到美麗 | - | - | 6 | - | ||||
| 我的最愛 | 我的最愛 | 1 | 1 | - | 3 | 電影《我的最愛》主題曲 與方力申合唱 | ||
| The Red Album | 中華冷面 | 6 | 4 | 5 | 3 | |||
| Kary 18 Cuts | 絕代雙嬌 | - | - | - | - | 電影《絕代雙嬌》主題曲 與吳雨霏合唱 | ||
| The Red Album | 童謠 | - | 3 | - | - | 「Made in Hong Kong：醫戀有情人」廣播劇主題曲 | ||
| 2009年 | ||||||||
| The Red Album | 京都之雪 | - | - | - | 4 | |||
| Music Cafe | 陪著我走 | - | - | 6 | - | |||
| 七年 | - | 2 | 3 | 8 | 與方力申合唱 | |||
| 一眨眼 | 7 | 2 | 2 | 2 | 跨年上榜 | |||
| 2010年 | ||||||||
| Music Cafe | 海風 | - | - | 7 | - | |||
| LOVE 10 情歌集 壓軸篇 | 心甜 | 1 | 3 | 1 | 2 | |||
| No One Knows | No One Knows | 11 | 5 | 3 | 3 | |||
| 花小姐 | - | - | 3 | 1 | ||||
| 2011年 | ||||||||
| No One Knows （Stephy x Y.E.S. 3D感官版） |
Tonight（國） | - | - | - | - | 與Y.E.S.合唱 新城國語力: 2 | ||
| 2013年 | ||||||||
| 踏·空 | - | - | - | - | ||||
| 2014年 | ||||||||
| 一直追（國） | - | - | - | - | 新城國語力: 1 | |||
| 戒心 | 1 | 5 | 1 | 3 | 跨年上榜 | |||
| 2015年 | ||||||||
| 分手的情書 | - | 3 | 3 | 1 | 音樂先鋒榜：5 | |||
| 同屋主 | 13 | 3 | 1 | - | 與方力申合唱 | |||
| 2020年 | ||||||||
| 金都 電影原聲大碟CD | 金都 | 13 | - | 4 | × | 電影《金都》主題曲 | ||
| 派台歌曲成績（五台） | ||||||||
| 唱片 | 歌曲 | 903 | RTHK | 997 | TVB | ViuTV | 備註 | |
| 2020年 | ||||||||
| 著地 | - | 6 | - | × | 2 | ViuTV電視劇《男排女將》主題曲 加拿大至 HIT 中文歌曲排行榜：5 | ||
| 2023年 | ||||||||
| 聖誕 Present Tense! | - | × | × | × | × | 與張繼聰、張蔓莎、ANSONBEAN、CY陳宗澤、何嘉莉、譚旻萱、胡子彤、余香凝、陳穎欣、廖子妤合唱 | ||
| 2024年 | ||||||||
| 黑夜孤寂·白晝如焚 | - | - | - | × | × | 電影《白晝如焚》主題曲 加拿大至 HIT 中文歌曲排行榜：7 | ||
| 戲一場 | 3* | × | - | - | 3 | 加拿大至 HIT 中文歌曲排行榜：1 | ||
- （*）表示仍在榜上
- （-）未能上榜
- （×）代表沒有派往該台
- （1）兩週冠軍
| 年份 | 歌曲 | 歌手 | 音樂錄影帶版本 |
|---|---|---|---|
| 2002 | 心急人上 | Cookies | 官方版、無線電視版本 |
| 紅組加油 | |||
| Forever Friends | |||
| 宇宙最強 | |||
| 曲奇聖誕歌 | |||
| 不要離我太遠 | |||
| 最後一塊 | 官方版 | ||
| 曲奇賀年歌 | 無線電視版本 | ||
| 一一 | Shine | 官方版 | |
| 半個海洋 | B.A.D | ||
| 十分K | Double.R | ||
| 2003 | 一擊即中 | Cookies | 官方版、無線電視版本 |
| 貪你可愛 | 官方版 | ||
| 他不准我哭 | |||
| 不是校花 | |||
| 我未驚過 | |||
| 綁架心上人 | |||
| 好心好報（合唱版） | 鄧麗欣 方力申 | 官方版、無線電視版本 | |
| 2004 | 大家歸瘦 | Cookies | |
| 親朋勿友 | |||
| 眼淺 | 官方版 | ||
| Wonderful Life | 無線電視版本 | ||
| 派對動物 | 官方版、無線電視版本 | ||
| 他想來 | 官方版 | ||
| 貪心 | |||
| 平凡明星 | |||
| 青蛙公主 | |||
| 好好戀愛（合唱版） | 鄧麗欣 方力申 | 官方版、無線電視版本 | |
| 找我 | 梁漢文 | 官方版 | |
| 七友 | |||
| 簡單而隆重 | Shine | 官方版（雙版本） | |
| 04祝福你 | 群星 | 官方版 | |
| 2005 | 冷靜熱情之間 | Cookies 方力申 | |
| Colors | 鄧麗欣 | ||
| 蓝鞋子 | 官方版、無線電視版本 | ||
| 铃鼓咖啡店 | 官方版 | ||
| 青山散步 | |||
| 小红帽 | |||
| 黑白照 | |||
| 無賴 | 鄭中基 | ||
| 2006 | 偏愛 | Cookies | 官方版 |
| 零与零之间 | 鄧麗欣 | ||
| 十分．爱 | |||
| 自由自在 | |||
| 被遗弃的公主 | |||
| 十分．爱（合唱版） | 鄧麗欣 方力申 | 官方版、無線電視版本 | |
| 彎眉毛 | 胡清藍 | 官方版 | |
| 2007 | 初见 | 鄧麗欣 | |
| 电灯胆 | |||
| 电灯胆（100 Watt） | |||
| 七夕 | |||
| 不速之约 | |||
| 日久生情 | 官方版、無線電視版本 | ||
| 看透 | 鄧麗欣 | 官方版 | |
| 金光灿烂 | |||
| 再见不是朋友 | 官方版、無線電視版本 | ||
| 不爱不爱理 | 官方版 | ||
| 另一個自己 | 鄧麗欣 胡彥斌 | ||
| 2008 | 絕代雙嬌 | Cookies | |
| 分手要狠 | 吳雨霏 | ||
| 中華冷麵 | 鄧麗欣 | 官方版、無線電視版本 | |
| 京都之雪 | 官方版 | ||
| 童謠 | |||
| 我的最愛 | 鄧麗欣 方力申 | 官方版、無線電視版本 | |
| 重愛 | 鄧麗欣 方力申 | 官方版 | |
| 红颜知己 | 蘇永康 | ||
| 婚诫 | |||
| 2009 | 陪著我走 | 鄧麗欣 | 官方版、無線電視版本 |
| 一眨眼 | 官方版 | ||
| 海風 | |||
| 七年 | 鄧麗欣 方力申 | 官方版、無線電視版本 | |
| 我愛你很多 | 朱紫嬈 | 官方版 | |
| 2010 | No One Knows | 鄧麗欣 | |
| 花小姐 | |||
| 我是… | |||
| High Heels | |||
| 2013 | 不爱不散 | 鄧麗欣 | |
| 過得比我好 | 鄧麗欣 何炅 | ||
| 2014 | 一直追 | 鄧麗欣 | |
| 戒心 | |||
| 2015 | 分手的情書 | 鄧麗欣 | |
| 同屋主 | 鄧麗欣 方力申 | ||
| 2022 | 到底發生過甚麼事 | Dear Jane |
- Cookies
- 派對動物（Mini Cookies）
- 收錄於：
- 《流行星選》
- 《Love 05 情歌集》
- 收錄於：
- 他不准我哭
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- 《陳輝陽鋼琴作品集三 聽入非非》
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- 收錄於：
- 《Love 05 情歌全K集》
- 《Love Best 最愛情歌集 2》
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- Let It Flow（無綫電視劇集愛情全保主題曲）
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- 《LOVE 06 情歌集》
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- 《Love Best 最愛情歌集 2》
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- 收錄於：
- 《十二金釵眾生花》
- 《LOVE 07 情歌集 壓軸篇》
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- 收錄於：
- 再見不是朋友
- 收錄於：
- 《Love 08 情歌集》
- 收錄於：
- 內在美
- 收錄於：
- 《金牌主題曲》
- 收錄於：
- 起點
- 並沒有收錄於任何專輯
- 我愛灰太狼
- 收錄於：
- 《《喜羊羊與灰太狼 之 虎虎生威》電影原聲大碟》
- 收錄於：
- 合唱
- 04祝福你
- 好心好報
- 與方力申合唱
- 收錄於：
- 《True Music Karaoke Hits》
- 《愛情已死》
- 《True（CD+VCD）》
- 《903夾Gig音樂會聯星隊夾Gig Mark歌Concert & Karaoke》
- 《雷頌德Best》
- 《情意結（CD+MV+Karaoke DVD）》
- 《Love Best 最愛情歌集 2》
- 好好戀愛
- 與方力申合唱
- 收錄於：
- 《流行星選》
- 《LOVE 05 情歌集》
- 《Never Walk Alone Bonus Disc》
- 《Love 05 情歌全K集》
- 《情意結（CD+MV+Karaoke DVD）》
- 偏愛
- 十分．愛
- 與方力申合唱
- 收錄於：
- 《LOVE 06 情歌集》
- 《LOVE 06 情歌全K集 Music Videos & Karaoke》
- 《LOVE 07 情歌集》
- 《LOVE 07 情歌集 Karaoke》
- 《Love07情歌集 樂壇獎門人》
- 《情意結（CD+MV+Karaoke DVD）》
- 《金牌主題曲》
- 冷靜熱情之間
- 親朋勿友
- 與傅穎合唱
- 收錄於：
- 《情意結（CD+MV+Karaoke DVD）》
- 《4 Plays》
- Blue Skies
- 與陳冠希合唱
- 等人
- 與古巨基合唱
- 另一個自己（國語）
- 與胡彥斌合唱
- 我的最愛（電影《我的最愛》主題曲）
- 與方力申合唱
- 收錄於：
- 《金牌主題曲》
- 《Love 08 情歌集》
- 絕代雙嬌(電影《絕代雙嬌》主題曲)
- 與吳雨霏合唱
- 收錄於：
- 《Kary 18 Cuts》
- 《LOVE 08 情歌集》
- 重愛（《我的最愛》國語版）
- 與方力申合唱
- 收錄於：
- 《Times Files》
- 七年
- 與方力申合唱
- 收錄於：
- 《七年》
- 《Music Cafe》
- 一手一心
- 與方力申合唱
卡啦OK專輯：
- 2002年10月23日 《Holidays》
- 2003年11月17日 《Channel Cookies》
迷你演唱會專輯：
- 2004年12月24日 《11團火音樂會》
- 在2007年12月7至9日在九龍灣國際展貿中心Star Hall舉行首次個人演唱會，名為「SeeThru Stephy Live看透鄧麗欣演唱會」
- 在2010年3月13至14日在溫哥華河石劇院為YOURS紅人館第12屆歌唱大賽擔任表演嘉賓
- 在2023年11月12日舉行第二次個人演唱會，名為「Stephy <Therefore I Am> 2023」
- 在2025年3月14日至16日舉行第三次個人演唱會及首次紅館演唱會，名為「STEP by STEPHY 鄧麗欣紅館演唱會2025」，電台訪問中預計會邀請隊友吳雨霏及歌手陳卓賢擔任嘉賓。
| 專輯 # | 專輯名稱 | 專輯類型 | 發行日期 | 發行商 | 曲目 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1st | 看透鄧麗欣演唱會2007 | CD X 2 | 2008年1月25日 | 金牌娛樂 |
CDisc1
CDisc 2
|
| 看透鄧麗欣演唱會2007 | DVD | 2008年2月5日 | 金牌娛樂 |
DVD (Live Version)
Karaoke Version | |
| 看透鄧麗欣演唱會2007 | VCD X 2 | 2008年2月15日 | 金牌娛樂 |
VCD 1
VCD 2
|
| 專輯 # | 專輯名稱 | 專輯類型 | 發行日期 | 發行商 | 曲目 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1st | 鄧麗欣心甜 12 星座甜品集 | DVD | 2010年4月28日 | 金牌大風 |
12 星座甜品集
|
- 看透鄧麗欣07演唱會（See Thru Stephy Live 2007）
- 舉行日期：2007年12月7-9日
- 舉行地點：九龍灣國際展貿中心 Star Hall
- Stephy <Therefore I Am> 2023
- 舉行日期：2023年11月12日
- 舉行地點：香港會議展覽中心 Hall 5BC
- STEP by STEPHY 鄧麗欣紅館演唱會2025
- 舉行日期：2025年3月14-16日
- 舉行地點：香港體育館
- 加洲紅903遊樂團三擊
- top+樂壇新勢力澳洲拉闊演唱會
- 芝華士'醇'音樂會
- 金牌大風09演唱會
- Roadshow Live 十分愛方力申音樂會（2007年）（與方力申合唱）
- 《No One Knows》廣州音樂派對（2010年12月12日）
- 快乐音乐秀汕头站（2013年6月13日）(與方力申、洪卓立）
- 鄧麗欣明星演唱會（2013年6月18日）
- 雷頌德THANK YOU演唱會（2013年6月21-23日）
- 鄧麗欣等你約會我演唱會 （中山站2016年12月23日、江門站2017年1月14日 江門新會體育館、深圳2017年9月30日 深圳體育館、廣州站2018年5月26日 中山紀念堂）
2010年：
- 《敦煌》（与林保怡、郑欣宜合作，2010年2月22日 10：30pm首播，共10集）
- 森美小儀歌劇團 - 大衛營
- 森美小儀歌劇團 - Lokamochi Mamiba
| 上映年份 | 電影名稱 | 角色 | 導演 | 備註 |
| 2001年 | 初戀嗱喳麵 | 歐陽佩儀 | 周惠坤 | 跑龍套 |
| 2002年 | 九個女仔一隻鬼 | 嘉嘉 | 鍾澍佳 | 女主角 |
| 2003年 | 百分百感覺2003 | 鄧凱欣（Cherie） | ||
| 龍咁威2003 | 丁憫情 | 谷德昭 | ||
| 2004年 | 失驚無神 | 阿麗 | 邱禮濤 | |
| 甜絲絲 | 陳自強 | 葉念琛 | ||
| 2006年 | 濠情歲月 | 楚艷紅 | 陳逸峰 | |
| 獨家試愛 | 鄺美寶 | 葉念琛 | ||
| 戀愛初歌 | Amy | 羅守耀 | 客串 | |
| 2007年 | 十分愛 | 鄺美寶 | 葉念琛 | 女主角 |
| 塚愛 | 陸慧 | 彭發 | ||
| 破事兒 | 張可琪 | 彭浩翔 | 單元《大頭阿慧》女主角 | |
| 2008年 | 我的最愛 | 鄺美寶 | 葉念琛 | 女主角 |
| 內衣少女 | 何琪妙（Miu） | 陳慶嘉、秦小珍 | ||
| 絕代雙嬌 | 林鳳嬌 | 葉念琛 | ||
| 2009年 | 保持愛你 | 寶 | 單元《無聲勝有聲》女主角 | |
| 撲克王 | 何笑容 | 陳慶嘉、秦小珍 | 女主角 | |
| 2010年 | 72家租客 | 胡里玉（吉澤明步） | 曾志偉、葉念琛、鍾澍佳 | |
| 越光寶盒 | 西域大使妹妹 | 劉鎮偉 | 客串 | |
| 2011年 | 最強囍事 | 鄭宇強外甥女 | 陳慶嘉、秦小珍 | 客串 |
| 宅男總動員之女神歸來 | 宅男女神 | 杨子 | ||
| 猛鬼愛情故事 | 阿鳳 | 王晶、葉念琛 | 客串 | |
| 東成西就2011 | 夜叉 | 劉鎮偉 | ||
| 保衛戰隊之出動喇！朋友！ | 安妮 | 黃精甫、劉信豪 | 女主角 | |
| 戀夏戀夏戀戀下 | 鄧麗欣 | 錢國偉 | 客串 | |
| 2012年 | 等我愛你 | 朱蒂 | 火火 | 女主角 |
| 凶間雪山 | 欣悦 | 周耀武、周文濤、王俊翔 | ||
| 2013年 | 不二神探 | 女司機 | 王子鳴 | |
| 公主的誘惑 | 韓秀麗 | 鍾澍佳 | ||
| 2014年 | 不愛不散 | 乐童 | 周君、葉偉英 | |
| 六福喜事 | OL美女 | 谷德昭 | 客串 | |
| 男人唔可以窮 | 張以娜 | 鍾澍佳 | 女主角 | |
| 2015年 | 仙球大戰 | 滅絕師太 | 劉鎮偉 | |
| 浮華宴 | 助手 | 黃百鳴、邱禮濤 | 客串 | |
| 燈塔下的戀人 | Debbie | 梁德森 | 女主角 | |
| 紀念日 | 鍾嘉寶 | 葉念琛 | ||
| 2016年 | 辣警霸王花 | Madam Fong | 錢國偉 | 特別演出 |
| 失戀日 | 阿寶 | 葉念琛 | 女主角 | |
| 2017年 | 空手道 | 平川真理 | 杜汶澤 | |
| 女士復仇 | 女殺手Chanel | 火火 | ||
| 2018年 | 藍天白雲 | Angela | 張經緯 | |
| 我的情敵女婿 | 陳 太 | 葉念琛 | 客串 | |
| L風暴 | 吳頌華（Eva） | 林德祿 | ||
| 八步半喜怒哀樂 | 陳芷彤 | 泰迪羅賓 | 單元《哀：凶宅》女主角 | |
| 起底組 | 柯梓楠 | 薛可正 | 女主角 | |
| 2019年 | 九龍不敗 | 方寧 | 陳果 | |
| 2020年 | 金都 | 張莉芳 | 黃綺琳 | 女主角 |
| 2022年 | 飯戲攻心 | 馮靜（Monica） | 陳詠燊 | |
| 2023年 | 殘影空間 | 徐曉靜 | 陳志文 | |
| 12日 | 郭綺南（Jeanie） | 林愛華 | ||
| 2024年 | 飯戲攻心2 | 馮靜（Monica) | 陳詠燊 | |
| 填詞L | 鄧麗欣 | 黃綺琳 | 客串 | |
| 白晝如焚 | 言貞／林音 | 李保樟 | 女主角 | |
| 愛情城事－第一劑疫苗 | Wing | 黃綺琳 | 女主角 | |
| 我談的那場戀愛 | 瓊姐 | 何妙祺 | ||
| 紅豆 |
| 播放年份 | 作品名稱 | 角色 |
| 2004年 | 《嘩啦嘩啦漂流記》 | 大象丹尼絲 |
| 2005年 | 《搞鬼甲蟲車》 | 瑪姬 |
| 2006年 | 《踢躂小企鵝》 | 歌莉雅 |
| 2007年 | 《反鬥仙履奇緣》 | 阿娜 |
| 2009年 | 《机器侠》 | 素梅 |
| 2010年 | 《喜羊羊与灰太狼之虎虎生威》 | 紅太狼 |
| 2016年 | 《憤怒鳥大電影》 | 馬姑娘 |
| 2017年 | 《大魚·海棠》 | 椿 |
| 播映年份 | 播映頻道 | 電視劇名稱 | 角色 | 性質 |
| 2002年 | TVB | 美麗在望 | Cookies | 客串第1集 |
| 2003年 | 當四葉草碰上劍尖時 | 烹飪學會同學 | ||
| 戀愛自由式 | 潘小鳳 | 第四女主角 | ||
| 2007年 | 森之愛情 | 阿欣 | 單元女主角 | |
| 2010年 | 中國 | 風雨桃花鎮 | 齊秀秀 | 女主角 |
| 2012年 | 大戏法 | 沈欣萍 | ||
| 2014年 | 沖天炮 | 崔蘭仙 | ||
| 2015年 | 網劇 | 探靈檔案 | 芯姐 | 單元《鬼美容》友情客串 |
| 2015年 | 樂視網剧 | 天才在左，瘋子在右 | 女主角 | |
| 2016年 | 中國 | 暗戰 | 劉曼妮 | 女主角 |
| 2019年 | ViuTV | 仇老爺爺 | 大學師姐 | 客串第7集 |
| 2020年 | 男排女將 | 蔣家瑜 | 女主角 | |
| 2024年 | 中國 | 末代廚娘 | 壽喜 | |
| 2024年 | ViuTV | 島嶼協奏曲 | 嚴曉樺 | 女主角 |
- StepFree - (2013年9月19-21日，銅鑼灣時代廣場)
- StepFree Part II - (2013年10月17-23日，青衣城)
- 十二樓怪貓
- 脂肪代表奚秀蘭
- 落入凡間的天使
- 九個女仔一隻鬼廣播劇
- I Love You Boy'z 萬世巨星
- 那年的天空
- 黃金少年 飾 白瑩
- 森之愛情II-電燈膽 飾 Stephy
- 醫戀有情人
- 少年風雲 飾 孔慈
- 摘星时代
- 等.我愛你- 廣播劇
- Rthk 廣播劇 光影五號 ep1阿金與阿鳳
- 藍罐最痛（now.com網劇）
- 百份百感覺 冬日之戀（now.com網劇）
- 四曲奇談（now.com網劇）
- 愛情，請按9字（moov網劇）
- 探靈檔案（騰訊網劇）
- 2006年7月19日 《不要忘記》（現已出第四版）
- 2009年7月22日 《陪着我走》（現已出第二版）
- 2009年12月18日 《心甜》
- 2002年 《Delicious Cookies寫真集》
- 2007年3月19日 《Stephy & Alex 十分愛》
- 2008年3月13日 《我的最愛Stephy & Alex電影寫真》（現已出第二版）
- 2009年7月22日 《陪着我走》（現已出第二版）
- 2009年12月18日 《心甜》
- 2008年7月 《內衣少女電影小說》
| 年份 | 頒獎典禮名稱 | 獎項名稱 | 備註 |
| 2000 | Yes!校花校草選舉 | 冠軍 | |
| 2002 | 2002年度勁歌金曲第三季季選 | 新星試打三屆台主《心急人上》 | 以Cookies身份得獎 |
| 新城勁爆頒獎禮2002 | 勁爆新登場組合 銀獎 | ||
| 叱吒樂壇頒獎禮2002 | 叱吒樂壇生力軍組合 銅獎 | ||
| 十大勁歌金曲頒獎典禮 | 最受歡迎新組合 銅獎 | ||
| 第二十五屆十大中文金曲頒獎典禮 | 最有前途新人組合 銀獎 | ||
| IFPI香港唱片銷量大獎2002 | 全年最高銷量新組合 | ||
| 2003 | 兒歌金曲開心嘉年華 | 銅獎《Forever Friends》 | |
| 勁歌金曲第三季季選 | 手機網絡人氣女歌手 | ||
| 勁歌金曲第四季季選 | 最受歡迎合唱歌曲《好心好報》 | ||
| 2003年度新城勁爆頒獎禮 | 勁爆人氣組合 | 以Cookies身份得獎 | |
| 勁爆合唱歌曲《好心好報》 | 與方力申合唱 | ||
| 十大勁歌金曲頒獎典禮 | 最受歡迎合唱歌曲銀獎《好心好報》 | ||
| 最受歡迎廣告歌曲大獎銀獎 《貪你可愛》 | |||
| RoadShow至尊音樂頒獎禮 | 《一擊即中》 | ||
| 《好心好報》 | 與方力申合唱 | ||
| 2004 | 2004年度YAHOO!搜尋人氣大獎 | 搜尋歌詞大獎 《好好戀愛》 | |
| 新城勁爆頒獎禮2004 | 勁爆組合 | 以Mini Cookies身份得獎 | |
| 勁爆跳舞歌曲 《派對動物》 | |||
| 四台聯頒音樂大獎2004 | 《派對動物》 | ||
| PM第三屆夏日人氣歌手頒獎禮2004 | 人氣女子組合 | ||
| 2005 | 廣東電台頒獎禮2005 | 人氣歌手大獎 | |
| 2005年度YAHOO!搜尋人氣大獎 | 圖片搜尋最強人氣獎 | ||
| 新城勁爆頒獎禮2005 | 勁爆卡拉OK歌曲《藍鞋子》 | ||
| 勁爆人氣歌手 | |||
| RoadShow至尊音樂頒獎禮 | 至尊人氣女歌手 | ||
| 至尊十大手機鈴聲《黑白照》 | |||
| Sina music樂壇民意指數頒獎禮2005 | 大躍進歌手大獎 | ||
| 最高收視大獎《Coloring Stephy》 | |||
| PM第四屆夏日人氣歌手頒獎禮 | 人氣歌手 | ||
| 人氣歌曲《藍鞋子》 | |||
| 2006 | UA電影大獎2006 | 電影大獎銀幕情侶賞《獨家試愛》 | |
| 2006年度YAHOO!搜尋人氣大獎 | 圖片搜尋最強人氣獎 | ||
| IFPI香港唱片銷量大獎2006 | 最暢銷本地女新人 | ||
| PM第五屆夏日人氣歌手頒獎禮 | 人氣歌手 | ||
| 人氣唱作女歌手 | |||
| 新城新城勁爆頒獎禮2006 | 勁爆合唱歌《十分．愛》 | 與方力申合唱 | |
| RoadShow至尊音樂頒獎禮 | 至尊合唱歌曲《十分．愛》 | ||
| 十大勁歌金曲頒獎典禮 | 最受歡迎合唱歌金獎《十分．愛》 | ||
| Sina music樂壇民意指數頒獎禮2006 | 合唱歌曲大獎《十分．愛》 | ||
| 2007 | 加洲紅2007年第一季 | 點唱率最高女歌手《電燈膽》 | |
| 勁歌金曲優秀選第一回 | 《電燈膽》 | ||
| 華語音樂傳媒大賞 | 粵語新勢力 | ||
| <Yes!> Idol 2007選舉2007 | 2007最酷爆女Idol | ||
| 十大<yes!>Idol | |||
| 2007年度YAHOO!搜尋人氣大獎 | Yahoo!Music十大人氣歌曲2007《電燈膽》 | ||
| Yahoo!Music人氣MV 2007《電燈膽》 | |||
| 圖片搜尋最多的人物 | |||
| 新城勁爆頒獎禮2007 | 新城勁爆卡拉OK大獎《電燈膽》 | ||
| 新城勁爆新一代創作歌手女歌手 | |||
| RoadShow至尊音樂頒獎禮 | 至尊歌曲《電燈膽》 | ||
| 至尊手機鈴聲《電燈膽》 | |||
| 至尊新進創作歌手 | |||
| 第三十屆十大中文金曲頒獎典禮 | 十大中文金曲《電燈膽》 | ||
| Sina music樂壇民意指數頒獎禮2007 | 最高收聽率十大歌曲《電燈膽》 | ||
| 9+2音樂先鋒榜2007年度頒獎典禮 | 樂壇進步獎 | ||
| IFPI香港唱片銷量大獎2007 | 十大暢銷廣東唱片《Dating Stephy》 | ||
| 2008 | 第五屆Sina網絡廣告大獎 | 我最喜愛網絡廣告女神 | |
| 2008年度勁歌金曲優秀選第一回 | 得獎歌曲《我的最愛》 | 與方力申合唱 | |
| 第五屆勁歌王全球華人樂壇年度總選頒獎典禮 | 粵語金曲獎《電燈膽》 | ||
| 最受歡迎合唱歌《我的最愛》 | 與方力申合唱 | ||
| 健康第壹大獎2008頒獎禮 | 健康之星 | ||
| <Yes!> Idol 2008選舉 | 十大<Yes!>Idol | ||
| 唱K點爆女Idol | |||
| Yahoo!搜尋人氣大獎2008 | 圖片搜尋次數最多的人物 | ||
| 本地女演員 | |||
| 歌詞搜尋最多獎 《我的最愛》 | 與方力申合唱 | ||
| 2008香港數碼音樂頒獎禮 | 最高次數網上點播歌曲《我的最愛》 | ||
| 最高次數點播MV《看透》 | |||
| 最高次數點播MV《信自己／一分鐘都市一分鐘戀愛／大日子／熱血青年》 | |||
| IFPI香港唱片銷量大獎2008 | 十大銷量本地歌手 | ||
| 十大暢銷廣東唱片《看透 鄧麗欣 演唱會》 | |||
| 2009 | 香港服務大獎2009 | 慈善之星 | |
| 第六屆勁歌王全球華人樂壇年度總選頒獎典禮 | 勁歌王飛躍歌手 | ||
| 勁歌王網絡人氣歌曲 《童謠》 | |||
| Yahoo!搜尋人氣大獎2009 | 本地女演員 | ||
| 2010 | 2010年度勁歌金曲優秀選第一回 | 得獎歌曲《一眨眼》 | |
| 新城勁爆頒獎禮2010 | 新城勁爆歌曲《心甜》 | ||
| 新城勁爆跳舞歌曲 《No One Knows》 | |||
| 新城勁爆跳唱歌手 | |||
| 2014 | 新城勁爆頒獎禮2014 | 新城勁爆國語歌曲獎 《一直追》 | |
| 新城勁爆全國偶像 | |||
| 2014年度YAHOO!搜尋人氣大獎 | 人氣國語歌曲 《一直追》 | ||
| 2015 | 第二屆粵語歌曲排行榜頒獎典禮 | 最受歡迎歌曲《戒心》 | |
| 最受歡迎女歌手 | |||
| 2018 | 第24屆香港電影評論學會大獎 | 最佳女演員 《空手道》 | |
| 第12屆香港電影導演會年度大獎 | 最佳女主角 《空手道》 | ||
| 第1屆最港電影大獎 | 最佳女主角 《空手道》 | ||
| 第1屆 MOVIE6全民票選金像獎 | 最佳女主角 《空手道》 | ||
| 第16屆 紐約亞洲電影節 | 亞洲新秀獎 《空手道》 | ||
| 2020 | 第5屆觀眾在民間電視大奬 | 民選最佳女主角 《男排女將》 | |
| 2022 | AEG 娛樂人氣王2022 | 最喜愛女演員（電影）《12日》 | |
| 最佳電影主題曲《何日不再來》 | |||
| Yahoo! 搜尋人氣大獎2022 | 熱搜本地男女藝人或組合 | 頭100位 |
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