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基宗巴（Kizomba）是一種起源於安哥拉的流行舞蹈類型和音樂流派，是森巴舞的一個變種。不同於森巴舞的是，基宗巴舞蹈音樂的特徵包含祖克音樂快節奏的打擊和一般的緩慢節奏。
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「基宗巴」在金邦杜語裡的意思是聚會。
自2010年代中期，基宗巴在歐洲繼續演變發展，融合了Tarraxinha、騷沙、祖克、探戈等其他舞蹈流派。這種新的舞蹈配樂由基宗巴、貧民窟祖克樂（ghetto zouk）、美國流行歌曲混合而成，並受到節奏布魯斯、嘻哈、祖克低音、慢波特等音樂風格的影響；這種大雜燴的舞蹈流派可以被稱為基宗巴法國風格、城市基宗巴、基宗巴融合、基宗巴2.0等等。
基宗巴的起源可以追溯到20世紀70年代後期的非洲，其影響因安哥拉而異。基宗巴的特點是其有比傳統的安哥拉舞會跳舞更緩慢、浪漫、感性的節奏。基宗巴音樂作為一種更加現代的音樂風格而出現，與非洲節奏和Haitian compas混合在一起。大多數基宗巴歌曲是以葡萄牙語唱的。維德角歌手和製片人包括
- Suzanna Lubrano
- Kaysha
- Atim
- Nilton Ramalho
- Johnny Ramos
- Nelson Freitas
- Mika Mendes
- Manu Lima
- Cedric Cavaco
- Elji、Looney Johnson
- Klazzik
- Mark G
- To Semedo、Beto Dias
- 重H
- 瑪西亞
- Gilyto
- Kido Semedo
- Ricky Boy
- Klaudio Ramos
- M＆N Pro
- Gilson
- Gil
- G-Amado
- Philip Monteiro
- Gama
- Juceila Cardoso
- DenisGraça
維德角最具影響力的音樂風格有funaná、morna、coladeira和batuque。由於法國安的列斯音樂和來自安哥拉的semba的強大影響力，維德角歌手已經開發了基宗巴和zouk（與coladeira混合），稱為cabo愛或可樂舞。而且，每個葡萄牙語國家都有自己的基宗巴音樂風味。
1950年代的安哥拉就已經開始跳Semba了，1990年代，當現代的基宗巴音樂越來越受歡迎時，semba舞演員開始根據基宗巴的拍子和韻律節奏去調整他們的semba舞步。
許多維德角移民於上世紀80年代抵達法國後，接觸到compas音樂，他們將其與維德角的傳統音樂風格coralra混合在一起，創造出與基宗巴非常相似的cola-zouk，且通常用維德角的克里奧爾語演唱。當Eduardo Paim來到葡萄牙，發行了他的第一張基宗巴音樂唱片後，cola-zouk這個在葡萄牙已流傳開的旋律和基宗巴產生了混淆。
基宗巴的影響不僅可以在大多數非洲葡萄牙語國家被感覺到，也可以在葡萄牙（特別是在里斯本和周圍的郊區，如阿馬多拉或阿爾馬達）感覺得到，在那裡移民社區已成立了以俱樂部為中心基於更新了的基宗巴風格類型。在São Tomean 基宗巴音樂非常類似於在Sãotomeans中出名的安哥拉、Juka，並且也是一個最著名的表演風格。
在安哥拉大多數俱樂部集中在羅安達。著名的安哥拉基宗巴音樂家包括屯萬-杜內姆、Don Kikas、C4 Pedro、卡洛帕斯庫亞爾、Irmãos Verdades、Anselmo Ralph，其中許多人，但Bonga可能是最好的已知安哥拉藝術家，在1970年代和1980年代幫助在安哥拉和葡萄牙推廣這種風格。
基宗巴聞名於利用電子打擊樂器作出緩慢、持久，有些刺耳而感性的節奏。舞者隨著節奏跳舞，舞步平穩、緩慢，既不緊繃也不僵硬。舞伴之間經常同時進行髖關節旋轉，特別是在較安靜的音樂中。熱愛基宗巴的人在許多國家推廣，著名的安哥拉基宗巴歌手有：Bonga、André Mingas、Liceu Vieira Dias、Neide Van-Dúnem、Don Kikas、Calo Pascoal、Heavy C.、Puto Portugues、Maya Cool、Matias Damasio、Rei Helder、Pérola、Anselmo Ralph and Irmãos Verdades。
在中國大陸，基宗巴大概在2011年開始有人跳，在2014年迅速流行起來，特別是在大城市裡，像北京、上海、廣州、深圳、杭州、南京、成都等等，有很多的俱樂部都在教基宗巴，其中有國內的老師也有國外的老師。每年都有不同的拉丁舞蹈節在國內舉辦，比如上海Bachata/基宗巴節，成都騷沙嘉年華，騷沙美夢秀等等。在這些舞蹈節上，都有基宗巴的課程，非常受大家的歡迎。
在巴西，當流行藝術家Kelly Key 在2015年2月3日發行了專輯《No Controle》，基宗巴變得非常出名。Key的dance-pop/R&B的歌曲向巴西介紹了基宗巴。Key在一次採訪時表示，她要求獨創性和新風格，並說：「我會承擔這個可預期的責任，我想要出基宗巴唱片已有13年了。現在我感覺到時機成熟，並且有了相關行動的知識[1]。」
在澳大利亞，基宗巴一直在迅速發展。2012年開始在雪梨流行，而現在在墨爾本、黃金海岸、達爾文、阿德萊德、布里斯班等地均有人在跳基宗巴。
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