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精，在世界各國皆有傳說，天地萬物皆可能寄宿精。有生物或非生物日積月累變成妖怪的成精，也有本來活在自然環境的自然精靈，有些能幻化成不同形態。[1]
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成精本身，是萬物有靈的觀念影響，由一個事物變另一個事物的過程，可以原本是生物或非生物，然後變成其他生物、非生物或人形態。（如西遊記孫悟空就石頭成精變猴子）[2]東晉干寶搜神記認為萬物有靈，久了就會化作妖怪。[3]中國的精，依《白澤精怪圖》等書的記載有一個完整的譜系，其中印度的傳入也匯進這個譜系。同時，中國的精除動植物之外，也有非生物包括器具，日本的精有較多受中國影響。[4]普遍認為各種事物包括生物何非生物，只要活或保存百年、千年以上時間就會吸收自然界的精華成精，亦稱為精怪。[5]
類似的概念，也認為凡物皆有鬼，屬於自然崇拜。[6]
東漢王充的《論衡》：「物之老者，其精為人。」表示萬物經過了年老的歲月或壽命，就能幻化成人類的樣貌，而照妖鏡可以識破它們的偽裝[7]。另外，在東晉葛洪的《抱朴子·登涉》：「萬物之老者，其精悉能假託人形，以眩惑人目而常試人，唯不能於鏡中易其真形耳。」
中國傳說認為包括與人有關的怪異現象可能有些是精怪影響的，傳說精怪會包括變身、幻術等不同能力，還會寄宿在一些物體上。[5]
除了中國，其他一些地區如日本亦有類似成精的概念，如陳舊器具變「付喪神」的傳說。[5]中國的精怪傳說影響了日本的民間故事，他們用「経立」或「变化（化物）」代表成精，例如「白鶴報恩」、用葉子變身的妖狐和狸妖（還有化貓、鼬鼠及水獺）。
對應中文的〔原形名〕+精，日本則是化け+〔原形名〕。
亞馬遜地區的居民相信亞馬遜河豚能變成美少年，迷惑女子並讓她們懷孕。
傳說西瓜、南瓜和哈密瓜等瓜科植物放置長久時間沒收割會變成吸血鬼；椅子和鋤頭、連枷放置長時間也會變成吸血鬼，和東方動植物與非生物物久成精類似。[8]吉普賽有吸血西瓜和吸血南瓜的傳說，20世紀30年代被民俗學家塔忒米爾·武卡諾維奇記錄在冊。
- 《我要大》
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