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父親是雲寶早亡，他當時九歲，侍奉母親，非常孝順。北周封隆城縣侯、儀隴縣侯，授儀同三司。隋文帝建立隋朝後，元壽奉命前往淮浦監修戰船，準備對南陳的征伐。開皇四年，參與監督修建漕渠，被任命為尚書省主爵郎。
開皇八年，晉王楊廣被任命為元帥，出征南陳，元壽時任揚州長史，被授任行軍總管長史，兼領元帥府屬。南陳滅亡後，元壽為揚州總管府長史，不久被召入京任為尚書左丞。開府蕭摩訶讓兒子去江南重收快死的妻子的家產，御史也不彈劾。元壽將御史韓微之、劉行本和蕭摩訶一起彈劾。
後元壽改任太常少卿、兼任雍州司馬，數年後改任基州刺史、太府少卿。進位開府。隋煬帝繼位，漢王楊諒舉兵反，左僕射楊素為行軍元帥，元壽為長史。身先士卒，平定後以功勞授大將軍，遷太府卿。608年，拜內史令，從隋煬帝西討吐谷渾。元壽率軍屯駐金山，東西連營三百餘里，圍困吐谷渾可汗伏允。還軍，拜元壽右光祿大夫。611年，兼左翊衛將軍，從征遼東高句麗，612年正月甲辰，元壽行至涿郡，得病去世，時年六十三。隋煬帝哀悼惋惜。贈尚書左僕射、光祿大夫，封博平侯，諡號景。
元壽哥哥是雲侃墓誌中記載是雲氏曾經「分源弱水」，也就是出自內蒙古的額濟納河，故宮博物院研究館員王素認為是雲氏也有可能為高車族[1]。中央民族大學歷史文化學院李鴻賓教授認為，根據《元和姓纂》「是雲元」條目，元壽這一家原本姓元，是拓跋皇族任城王元澄之後，因躲避魏末年戰亂，依託於是雲氏，遂沿用其姓，至隋後又改復元氏，於是才有《隋書》的元壽而不是是雲壽了。但若依據元壽長兄是雲侃的墓誌，志文稱「其先出自軒轅」，這是拓跋部等北族一般性的託附，不足以憑信；「受氏於有魏太武皇帝」才道出其族屬的真正面貌：他們是歸附於拓跋的其他北方族系。志文又說「折侯真是雲尚書，即君之十紈褲子弟」以及「構本壽丘，分源弱水，洪瀾茂緒，奕葉綿長」等句，描述其家族淵源有序，墓志銘並沒有將其家系與拓跋皇族連接起來，表明自身的族系脈絡十分清晰，這也與《魏書·官氏志》的記載相互契合。所以作為是雲侃同胞兄弟的是雲（元）壽到隋朝始復元氏，李鴻賓認為有冒托北魏宗族的嫌疑，或者說《元和姓纂》的那段記載是後來依託假冒的；還有一種可能，那就是至少到是雲（元）壽這一輩人，他們長久依附拓跋魏，早已將自己與拓跋聯繫在一起，從而認為自己真的就是拓跋的組成部分，族屬亦改換成拓跋了。元壽先人以避亂託付是雲氏而又復原本姓「拓跋·元」的故事，即使是杜撰的，也反應著這個時代的普遍性訴求。李鴻賓認為，是雲寶這個家族，到了是雲侃、是雲壽這代人，其姓氏開始出現分化，是雲侃依舊延續原有的姓氏，但是雲壽則依託於元氏，將自己（的家族）與宗室皇姓結合在一起，從而拋棄了是雲本姓。如果這種可能性成立，那麼元壽的姓氏應當就是托冒的[2]。
- 是雲某，北魏尚書[1]
- 是雲敦，北魏內三郎、大寧郡太守、贈相州刺史[1]
[編]
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