利岛（日语：としま）是日本伊豆群岛的岛屿之一，在行政区划上属东京都利岛村。该岛距东京都心有144公里，位于伊豆大岛南方27公里。面积4.12平方公里，周长7.7公里。利岛是伊豆七岛中面积最小的岛屿，是一个圆锥形的火山岛。
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