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街頭健身 来自维基百科,自由的百科全书
街头健身(英语:Street workout)是使用公园或公共设施进行体能锻炼的运动方式。源起于俄罗斯、乌克兰等地,目前已经在世界各地有许多爱好者团体,也有街头健身的证照与赛事。
此条目没有列出任何参考或来源。 (2016年6月16日) |
街头健身的招式主要使用单杠、双杠、栏杆或是地板进行动作。 基本动作有:
极限街头健身(力量型)动作有:
极限街头健身(动态型)动作有:
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