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濑名步（日语：瀬名 あゆむ，日语：せな あゆむ，英语：Sena Ayumu，1986年11月9日—），日本的前AV女优。AV时代隶属T-Powers事务所。曾用艺名広瀬蓝子演出无码影片。
因为仰慕SPEED团体，所以进入了位于北海道的演艺学校[1]。十二岁时，组成了四人偶像组合“believe”[2]。
2000年，believe的4人全员参加了Bourbon与Sony音乐共同策划的“制作人就是你！～21世纪少女组合成立活动”（「プロデューサーはキミだ！～21世紀ガールズユニット結成キャンペーン」），在带有CD的点心“The Audition”封入的CD中以成田望美名义作为歌手出道，结果除了自己以外的其他3个believe成员以‘Chuel's’名义正式出道。15歳就尝到了挫折的滋味[3]。同时主动退了学。
此后，虽然作为独唱偶像在本地电视上也有常规演出，但在2007年出道拍AV。当初的设定是，在成为AV女优之前在蛋糕店工作[4]。拍了4部作品之后就引退了，22岁在札幌市经营一家“辣妹女仆餐饮咖啡吧”（ギャルメイド給食カフェバー）[5]。但是经营不善，在债务缠身之前就放手了，在这种挫折感下她决心回到AV行业。作为企画系女优回归[6]。
2011年4月，作为由粉丝投票选出成员的13名AV女优组成的团体“One For All Twenty-One（OFA21）”的一员，以单曲“LOVE☆LIMIT〜卒业までのカウントダウン”中出道（严格来说是因为过去出过一次CD，所以其实不是出道）。
2014年3月她在自己的博客上发表说要引退[7]。实际上是因为结婚而引退[8]。
同年4月1日开了一家叫做“Idol Cafe 2年8组”（あいどるかふぇ2ねん8くみ）的店，担任偶像制作人[9][10]。
2016年，公开了有关自己以及过去的偶像活动等内容。把连载总结成了《前偶像AV辣妹濑名步成为偶像制作人》（元アイドルのAVギャル瀬名あゆむ、アイドルプロデューサーになる），2017年由Core Magazine发售。她经营的（偶像）咖啡屋带出了“Asterisk from 2年8组”登多个偶像团体。
- 2007年
- DAISY 14 アユム （12月19日）
- 2008年
- エスカレートするドしろーと娘 122 （1月1日、プレステージ）
- 高贵美少女学园 23 （2月2日、プレステージ）
- GAL妻☆集団乱交 （2月19日、kira☆kira）
- kira☆kira HIGH SCHOOL GALS Vol.5 （8月19日、kira☆kira）
- 2010年
- 就活女子学生（6月10日、SOD）
- もっとも大淫乱 イグイグイグイグイグイグ大乱交（6月19日、乱丸）
- 南の岛のヤリパラ（8月6日、プレステージ）
- エースを狙えっ！（10月21日、LADY×LADY）
- 10人姊妹の真ん中に男は仆1人だけ！ 大家族2 赤木家の下半身お騒がせ温泉バスツアー（10月21日、DEEP'S）
- 援交 転校生（11月12日、UP'S）
- 最强 可爱いすぎる邻の美尻お姊さん あゆむ（12月10日、UP'S）
- 酔い溃れた同僚がミョーに色っぽく仆を诱ってる様にしか见えないので（12月23日、HIBINO）
- 2011年
- キンタマ 性感 リラクゼーション（1月5日、Waap）
- 女子校生本物中出し乱交SPECIAL（2月25日）
- 小悪魔JK 大胆パンチラコレクション 3（3月25日、AROMA G-18）
- 催眠キャバクラ（4月1日）
- エロ尻骑乘位で责めてあげる（4月13日、AROMA G-18）
- 接吻爱（4月21日、LADY×LADY）
- ファン感谢祭！出前野球拳バスツアー（5月7日、SWITCH）
- kira☆kira BLACK GAL SPECIAL 黒GAL学园☆MARVELOUS集団乱交（5月19日、kira☆kira）
- 上は制服 下はブルマ SP 発情ブルマver.（5月19日、DEEP'S）
- 本物の生ハメで犯されたい（5月25日）
- 催眠セミナー 美人モデルの痴态 -第3回-（5月31日、催眠研究所）
- 贵方様を见つめながらディープキス（6月13日）
- 手を出してはいけない女の无防备パンチラに勃起 気付いた彼女はこっそりとチ○ポを握りしめてきた（8月6日、SWITCH）
- 舐め爱レズビアン VOL.5（8月19日、OFFICE K'S）
- あゆむのこと、もっと见て（8月25日、digital ark）
- 甘えん坊のボクに浴びせられる优しい淫语（9月1日、Fetish Box）
- 超キュートなKISS魔の浓厚接吻手コキ 2（9月5日）
- 某アダルトメーカー営业部の诸事情（9月25日、WEEKENDER）
- マシュマロキッス 瀬名あゆむ（10月1日、S-Cute）
- アキバ系ロ●ータ変态S美少女のM男いじり 7（10月5日、MAZO BOYS CLUB）
- 破天荒教师がやってきた（10月6日、GLORY QUEST）
- 愈し系痴女瀬名あゆむが突然ファンの自宅に访问（11月1日）
- 妹が俺のエロ本でこっそりオナニーをしているのを见つけて、思わず袭ってしまった…（11月5日、SWITCH）
- 女子校生のブルマと太もも 〜ぴったりブルマに埋もれた男达〜（11月5日）
- 放课后ソープランド 2（11月5日、AKNR）
- メイド放尿 〜大量の小便をぶっかけられて闷绝するM男〜（11月5日、フリーダム）
- ゾクっ…たっぷり淫语を嗫かれながらの手コキで潮吹きするM男 3（11月15日、MAZO BOYS CLUB）
- ゆっくりねっとり亀头责め チ●ポが溶け落ちる瞬间（11月19日、Fetish Box）
- 彼女が所属している新体操部の顾问とバレないようにやっちゃった俺（11月19日、AKNR）
- 义父に犯されて… 美嫁いぢり（11月25日、Madonna）
- 私立泡姫商业 ソープ部女子校生（12月1日、MOODYZ）
- お葬式で再会した従姊妹とやっちゃった俺（12月8日、AKNR）
- “夫と同じ血液型だから…” 膣中射精しても许してくれる淫乱美人妻（12月9日、UP'S）
- 精饮淫女 小悪魔系痴女 瀬名あゆむのザーメンごっくんLIVE！（12月15日、GLORY QUEST）
- 2012年
- Sanctuary（1月25日、digital ark）
- VS.（2月7日、digital ark）
- こんな美少女に痴女られて…（3月19日、Fetish Box）
- 嫁の妹と○○しちゃった俺 4（2月9日、AKNR）
- 友达の姊に诱惑されて痴女られた俺（2月9日、AKNR）
- kira☆kira SPECIAL ロリGAL吃茶☆集団大乱交（4月19日）
- Lesson, Before Communications（2010年8月5日、SILK LABO）
- 最后のキスを忘れない - Sentimental graffiti编（2011年6月4日、SILK LABO）
濑名步 名义
- MUGEN EX Vol.17 邮便局に大乱入（2008年5月20日、MUGEN Entertainment）
- Double Sexy (Blu-ray) : 瀬名あゆむ, 宇佐美ひとみ（2008年5月15日、MUGEN Entertainment）
- プレシャス (Blu-ray) : 瀬名あゆむ, 水原アヤカ, 枫りょう, 都爱, 佐々木凉, まひるゆう（2008年12月5日、MUGEN Entertainment）
広瀬蓝子 名义
- 女子ｱﾅ凹奸强制种付孕汁（2010年1月22日、东京热）
- Sky Angel Vol.109（2010年5月14日、Sky High Ent.）
- Sky Angel Blue Vol.43（2010年8月31日、Sky High Ent.）
- 女子アナ强奸（2010年5月22日、カリビアンコム）
- エロエロミッション（2010年6月16日、BT2）
- Red Hot Jam Vol.164（2010年10月25日、REDHOT Collection）
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