酱油，或称豉油（粤语、潮语、客语、闽东语、越南语）、豆油（四川话、闽南语、台湾客语）等，是一种源自中国的液态调味品，传统上由大豆、烘烤过的谷物、卤水和米麹菌或酱油曲霉等混合而成的发酵物制成。[1] 它被认为带有明显鲜味。
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 | 此条目论述以东亚为主，未必有普世通用的观点。 (2017年2月2日) |
| 酱油 | |||||||||||||||||||||||||||||
.jpg) 一碗酱油 | |||||||||||||||||||||||||||||
| 汉语名称 | |||||||||||||||||||||||||||||
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| 繁体字 | 醬油 / 豆油 / 豉油 | ||||||||||||||||||||||||||||
| 简化字 | 酱油 / 豆油 / 豉油 | ||||||||||||||||||||||||||||
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| 缅甸语名称 | |||||||||||||||||||||||||||||
| 缅甸语 | ပဲငံပြာရည် | ||||||||||||||||||||||||||||
| 越南语名称 | |||||||||||||||||||||||||||||
| 国语字 | xì dầu / nước tương / tàu vị yểu | ||||||||||||||||||||||||||||
| 喃字 | 豉油 / 渃醬 / 豆味油 | ||||||||||||||||||||||||||||
| 泰语名称 | |||||||||||||||||||||||||||||
| 泰语 | ซีอิ๊ว（si-ew） | ||||||||||||||||||||||||||||
| 韩语名称 | |||||||||||||||||||||||||||||
| 谚文 | 간장 | ||||||||||||||||||||||||||||
| 汉字 | 간醬 | ||||||||||||||||||||||||||||
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| 日语名称 | |||||||||||||||||||||||||||||
| 汉字 | 醤油 | ||||||||||||||||||||||||||||
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| 马来语名称 | |||||||||||||||||||||||||||||
| 马来语 | kicap | ||||||||||||||||||||||||||||
| 印度尼西亚语名称 | |||||||||||||||||||||||||||||
| 印度尼西亚语 | kecap | ||||||||||||||||||||||||||||
| 菲律宾语名称 | |||||||||||||||||||||||||||||
| 他加禄语 | toyo | ||||||||||||||||||||||||||||
鱼露是使用鱼虾制成的该类调味料。
起源
酱油是由“酱”演变而来，而酱油之酿造纯粹是偶然发现，最早的酱油起源于中国古代皇家使用的调味料，是由鲜肉腌制而成，与现今的鱼露制造过程相近，因为风味绝佳渐渐流传到民间，后来发现大豆制成风味相似且便宜，才广为流传食用。后来遍及世界各地，如日本、朝鲜半岛、东南亚一带。酱油之制造，早期是一种家事艺术与秘密，其酿造多由某个师傅把持，其技术往往是由子孙代代相传或由一派的师傅传授下去，形成某一方式之酿造法。[5]
最早的酱油专利权是在19世纪，由两位分别叫做里德和佩林斯申请专利来出售。
词源
最早的酱油是由肉类腌制而成，肉剁成肉泥再发酵生成的油，称为“醢”（音读 hǎi ㄏㄞˇ，即肉酱油的意思）；另有在造酱时加入动物血液的版本的酱油称为醓（音读 tǎn ㄊㄢˇ）。可见《诗经·大雅·行葺》之一句：“醓醢以荐。”
而最早的植物酱油称之为“豆酱”或“豆酱清”最早的文献记载是在东汉王充的《论衡》中“世讳作豆酱恶闻雷”，而成书于北魏的《齐民要术》中亦已有“豆酱清”的记载，黄兴宗认为《论衡》《齐民要术》内所指的“豆酱”，“豆酱清”，可能是指现代酱油的前身[6]。
“酱油”一词最早出现在南宋两本著作中：《山家清供》记载用酱油、芝麻油炒春荀、鱼、虾；《吴氏中馈录》记载用酒、酱油、芝麻油清蒸螃蟹[6]。此后，酱油一词还出现在1360年《云林堂饮食制度集》，元《易牙遗意》，1591年《饮馔服食笺》，1680年《食宪鸿秘》，1698年《养小录》，1750年《醒园录》，1790年《随园食单》，清《调鼎集》卷三、卷七[7]。
宋朝人将加工酱和豉得到的各种酱汁，称为酱油，作为调味品开始在中国的饮食中流行。到清代，酱油的使用远超过酱。在1790年《随园食单》中酱油已经取得重要地位[8]。
种类
黄豆或黑豆蒸煮后，加入麹菌静置5~7天，洗麹后与食盐放入发酵缸内天然发酵6个月。
酿造酱油是用大豆/脱脂大豆（粉）、黑豆或用小麦或麸皮等为原料，采用微生物酦酵酿制而成的酱油。
- 用来酦酵的微生物一般为麹菌属的米曲霉和黑曲霉等，以米曲霉最常见。为调节产品酦酵过程及品质，常多个菌种混合使用。
- 微生物初步接种并繁殖的培养基称为“种麹”。酿造酱油的麹料为水、面粉或麸皮，混合蒸熟后，摊开冷却。先接种0.5-1%的曲霉，然后在温暖的环境中培养3天左右。
- 正式酦酵使用大豆或豆饼、黑豆及麸皮配成的原料。前者的蛋白质可被分解成氨基酸产生鲜味；麸皮体积蓬松，便于曲霉繁殖。比较粘稠的酱油还加入含淀粉丰富的面粉或小麦。这一步和制造种麹类似：原料经过粉碎蒸煮，拌入种麹和食盐水，培养酦酵后成为成熟酱醪。最传统的工艺是露天酦酵，成熟时间可达半年之久；较近代之工艺则是在人工温暖环境中培养10-30天。
- 成熟酱醪经过压榨得到的液体经过滤、澄清、杀菌等工序，成为酱油。
- 发酵法
- 干式发酵法：
- 二段式发酵作业都是采取干式发酵再拌盐入缸的作法。将黑豆煮熟冷却后，直接加入种麹放在竹编大盘上进行二道发酵手续，此时的黑豆是干的，经过拌盐入缸封盖熟成，无论时间过了多久，只要打开盖子观察缸内的黑豆依然呈现干干的表面。
- 湿式发酵法：
- 采用黑豆加盐水促进酱油快速形成的湿式发酵法，可以降低时间成本。
- 其它
为改善保存时间和色泽、口感等，酿造酱油也可能添加防腐剂、焦糖色素、人工甘味剂等。
根据中国大陆国家标准，“酱油”专指发酵而成的酱油，不得再添加水解植物蛋白，但允许添加合理范围内的食品添加剂和营养强化剂。[9]
配制酱油是以纯酿造酱油，添加盐酸水解植物蛋白调味液、食品添加剂等配制而成的液体调味品。只要在生产中使用了盐酸水解植物蛋白调味液，即是配制酱油。
早先根据中国大陆国家标准，厂商生产的酱油必须在包装上明确标明属于“酿造酱油”或“配制酱油”。根据2018年12月施行的《食品安全国家标准 酱油》（GB 2717-2018）规定，以往的“配制酱油”不能再被称为“酱油”，故现时中国大陆生产的该种调味品都普遍将名称改为“复合调味液”等。2021年7月1日，中华人民共和国国家市场监督管理总局发布公告，再次明确只有使用大豆、小麦等发酵而成的液态调味品才能称为“酱油”，禁止标称为“配制酱油”的调味品生产销售。[9]这一标准也波及了与酱油无关的调味品，如梅林的上海辣酱油就被迫改名为“上海辣酱油风味调味料”。
纯酿造的天然酱油不会产生果糖酸。因为中华民国国家标准允许果糖酸含量1%以下，且不得验出单氯丙二醇含量，如果不是酿造酱油，在成分标示上，会有氨基酸液或大豆酸水解液等相关字样。[10]
甜酱油是带有甜味的酱油，在很多地区都有出产，但材料各异。
检验
在台湾，酱油的等级以含氮量多寡作为酱油品质差异指标，每100毫升，甲级品含1.4公克，乙级品1.1公克，丙级品0.8公克。但是这种分辨方式有可能被造假，例如被恶意添加尿素或三聚氰胺。
使用等比例纯酒精与酱油混合后，会使得酱油内的蛋白质析出沉淀。但此法只能测出酱油内是否含纯酿造的成分，对于混合的配制酱油仍难以区分。
误解
关于酱油与肤色相关的谣传主要包括[12]：
让人变黑的主要原因是皮肤中的黑色素细胞，皮肤中黑色素细胞的数量与肤色深度呈正相关。黑色素只能由酪氨酸经过酪氨酸酶催化生成。酱油中含有的酪氨酸含量非常少（比豆浆、牛奶等还要少），故不会对人体肤色产生影响。[13]
参考文献
外部链接
参见
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