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罗桑意希(藏语:བློ་བཟང་ཡེ་ཤེས་,威利转写:Blo-bzang Ye-shes,1663年—1737年),藏传佛教格鲁派第五世班禅喇嘛。
五世班禅生于后藏托嘉竹仓,父亲索朗旺扎。四岁被迎至扎什伦布寺,登猊座,拜师格西罗丹。
十岁开始写作。十六岁到拉萨,由五世达赖罗桑嘉措授沙弥戒,赐名罗桑意希,受大威德金刚灌顶,回到扎什伦布寺任大法台。同年再到拉萨聆听法要于达赖座前,拜噶觉苏朗为大经师。
1681年,加修庙宇。
1685年,跟随多吉尊巴受灌顶,从根却吉村受比丘大戒。
1688年、1694年,两次受康熙帝诏谕入京弘法,但是因未出痘,没有成行。
1697年,在朗卡子宗主持认定六世达赖,为之授沙弥戒,赐法名罗桑仁钦仓央嘉措。六世达赖被废,五世班禅又为拉藏汗所立达赖阿旺伊西嘉措授戒命名。
1713年,康熙帝封其为“班禅额尔德尼”,赐金册金印,命他助拉藏汗管理西藏事务。从此之后“额尔德尼”正式成为历代班禅的称号。
1717年,蒙古准噶尔部首领策旺阿拉布坦侵扰西藏,他亲临拉萨调解,未果,返回扎什伦布寺。
1728年,雍正帝以调解卫藏两军冲突有功,受命治理后藏拉孜,昂仁、彭错林等地。他于是选派显教密教皆通者入京弘法。五世班禅广度僧伽,门下受比丘戒者一万六千余人,受沙弥戒者一万三千余人,善知识者四百余人。
1737年圆寂,灵骨存于扎什伦布寺。