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海吉拉（英語：Hijra；印地語：हिजड़ा；烏爾都語：ہِجڑا；孟加拉語：হিজড়া；卡納達語：ಹಿಜಡಾ；泰盧固語：హిజ్ర；奧里亞語：ହିନ୍ଜଡା）是南亞地區對變性者或跨性別人士的稱呼。[1][2]海吉拉通常被認為是第三性的一個成員——既不是男人，也不是女人。絕大多數的海吉拉都是指派男性或者雙性人，但也有部分指派女性的海吉拉（一般被稱為海吉拉斯）。
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海吉拉的來歷可以在印度兩大史詩之一的《羅摩衍那》中找到答案。
傳說王子羅摩（印度人心目中的神）放棄王位，離開妻子和弟弟自我放逐了14年，在林中苦苦修煉並得到神力。在這些年中，所有的男女僕人都離開了羅摩，只有一個被閹割的僕人等了14年，一直等到主人歸來。這個僕人就成了「海吉拉」的始祖。因為「海吉拉」從一開始就得到了羅摩的祝福，因此，印度傳統上認為「海吉拉」具有法力，是吉祥的人，能為人帶來好運、驅除厄運，而遭到其詛咒的人就會失去性能力。
印度人稱海吉拉為「神的使者」、「神的新娘」，而實際上，在一般印度人眼裏，不男不女的海吉拉等同賤民。他們是印度最受輕視、最孤立的群體，被排斥在社會的邊緣，生活在陰暗的世界裏，遵循着自己的習慣和規矩，與普通人保持着距離。
但近年來，海吉拉們奮發求存，她們的精英分子勇闖政界、時裝界，在社會嶄露頭角，儼然成為印度社會兩性以外的「第三性力量」：
日前，有印度傳媒報道說，該國第一位海吉拉市長——卡姆拉被法庭剝奪其官職，原因是「卡姆拉即使閹割了，仍是個男人」。受此事影響，不少海吉拉開始擔心自己的政治前途，目前還有人考慮是否組成一個黨派，以便爭取應得的權利。
孟加拉國從2013年11月份開始，正式承認第三性，在官方文件上標註海吉拉身份。
中國作者單一夫在一篇名為《在印度列車上遇見「海吉拉斯」》的隨筆中寫道：「（海吉拉的）身材高瘦，肩膀卻寬得不成比例，赤腳，身裹粉紫色紗麗，臉上濃脂厚粉，眉心塗一顆碩大紅痣，仿佛第三隻眼，與一雙黑眼睛一起射出三道凶光。她身後的『小跟班』妝容樸素，個頭稍矮，像個尚未發育的少女，眼睛裏卻有着成年人的陰鬱。 」[6]
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