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梅花拳為中國古老拳術,最早見於明朝雲南及四川南部之少數民族德昂族。
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德昂族聚居於雲南省潞西縣三台山和鎮康縣軍弄等地。其他散居於雲南省德宏傣族景頗族自治州。與傣、景頗、傈僳、佤、漢等民族交錯而居。其使用德昂語方言。德昂族大多數人通曉傣語、漢語。德昂族因為沒有文字,所以用漢文或傣文。
德昂族之傳統武術為:梅花拳、左拳等。梅花拳最早見於明末,是在七根三、四吋粗、且高於地面的梅花竹樁上練習拳腳,故稱梅花拳,世代相傳。於對敵時,梅花拳往往出其不意以左手連環出擊。
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