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藤原娍子（平假名：ふじわら の せいし/すけこ），972年（天祿三年）—1025年4月25日（萬壽二年三月二十五）），平安時代中期第67代三條天皇皇后。父親為贈右大臣藤原濟時，母親為源延光外孫女。
娍子的父親藤原濟時曾得村上天皇傳授古箏技藝，娍子從父親那裏繼承了這門技藝，精通一些不傳之曲。當時三條天皇（居貞親王）尚是東宮，有僧侶出入他的宮殿，談到娍子，東宮因此心動，讓僧侶們傳旨納娍子。娍子的父親十分高興，遵命使娍子入侍東宮。正歷二年嫁入東宮，居住於宣耀殿，當時十九歲[1]。
娍子入內時，東宮已有一位名叫藤原綏子的尚侍，這位綏子是東宮的母親藤原超子的異母妹。曾有寵，後來失寵了[2]。於是東宮一心寵愛娍子，東宮生涯間與娍子生下四男二女。後來關白藤原道隆也將女兒藤原原子送入東宮處，但原子不曾生下子嗣便已亡故。
寛弘8年6月13日（1011年7月16日），東宮登基，是為三條天皇。當時左大臣藤原道長已稱霸政壇，在三條天皇即位前夕將次女藤原妍子送入了後宮。對於此事，娍子表示：「時勢如此，我早已清楚，沒什麼奇怪的。我只要養育諸子，皈依佛教就好。可是考慮到我的兒子的未來，又不能不憂慮。」[3]
長和二年，藤原妍子越過陪伴三條天皇多年、子嗣豐饒的娍子，被立為中宮。於是三條天皇打算學前朝「一帝二后」，將娍子立為皇后，卻忌憚道長而不敢說。娍子推辭，毫不怨言。道長卻勸天皇立娍子為皇后。天皇答：「立大納言之女為皇后，以往還沒有這樣的例子，不會招致異議嗎？」道長對說：「追贈她的父親藤原濟時，有何不可？」天皇深以為意，派遣使者到藤原濟時墓前，追贈其為右大臣[4]。
於是在同長和二年四月，娍子立為皇后。然而，道長之所以同意立娍子為後，是為了平息外廷的議論，並非是真心實意。於是，在立後當日，大臣以下諸公卿都在中宮妍子那裏，天皇派遣使者召他們來參加儀式，竟沒有人來，令天皇無比憤怒卻又無可奈何。接着在確定侍奉皇后的官職人選時，大家又都躲避不任。娍子為此鬱鬱寡歡，天皇非常憐憫她[5]。
長和五年，藤原道長以三條天皇眼疾加重為緣由，逼三條天皇禪位於後一條天皇[6]。藤原道長想立後一條天皇的親弟弟敦良親王為新東宮，而三條天皇執意立娍子所生的長子敦明親王為儲君。敦明親王聽說後，坐立不安，想要回絕，於是告訴母親：「如果我今日得到儲位，那明天我就回堀河府邸去。」娍子為此十分憂心，對中納言藤原懷平說：「我這個兒子好像得了狂病一樣，執意要立他，恐怕不利於我家。我想以次子中務宮敦儀親王代之，你可以去和右大將藤原實資商量。」藤原實資惶恐，不敢議論。最終敦明被確立為新東宮。接着朝廷要商議由誰來擔當東宮的職員，內外臣僚懼怕道長，都堅決辭退不受[7]。
寬仁元年(1017年)，三條天皇駕崩。內外朝臣害怕道長，無人敢侍奉新東宮。致使東宮門可羅雀，庭生雜草。同年8月9日，敦明親王難抵壓力主動辭去儲位，被藤原道長尊為「小一條太上皇」。當時娍子聽說兒子被廢，非常震驚，悲不自勝，不知道長在東宮處便說道：「東宮有何罪，要逼他到這個地步？」道長聽到後，哭笑不得[8]。
在《大日本史·藤原原子傳》中記載，和娍子同為東宮女御的藤原道隆之女藤原原子突然嘔血而死，當時的人都相傳是娍子或是她身邊的侍女下的毒手[10]。
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