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生命元素是指生命所必需的元素。在天然的條件下,地球上或多或少地可以找到90多種元素,根據目前掌握的情況,多數科學家比較一致的看法,生命元素共有25種,包括氫、硼、碳、氮、氧、鈉、鎂、矽、磷、硫、氯、鉀、鈣、釩、鉻、錳、鐵、鈷、鎳、銅、鋅、硒、溴、鉬和碘。
此條目需要補充更多來源。 (2018年10月15日) |
硼是某些綠色植物和藻類[哪個/哪些?]生長的必需元素,而哺乳動物並不需要硼,因此,人體必需元素實際上為24種。在25種生命必需的元素中,按體內含量的高低可分為宏量元素和微量元素。
宏量元素指含量占生物體總質量0.01%以上的 微量元素指占生物體總質量0.01%以下的元素。如鐵、矽、鋅
污染元素是指存在於生物體內會阻礙生物機體正常代謝過程和影響生理功能的微量元素。根據資料報道,人體內發現的元素有70多種,遠比生命必需的元素多得多,這是因為隨着自然資源的開發利用和現代大工業的發展,人類對自然環境施加的影響越來越大,環境污染問題變得十分突出。某些元素(如砷、錫、汞、鉛、鎘等)通過大氣、水源和食物等途徑侵入人體,在體內積累而成為人體中的污染元素。
人們還發現,即使是生命必需的元素,它們在體內的含量都有一個最佳的濃度範圍,超過或低於這個範圍,對健康也產生不利影響。例如,硒是重要的生命必需元素,成人每天攝取量以100μg左右為宜,若長期低於50μg可能引起癌症、心肌損害等;若過量攝入,又可能造成腹瀉,神經官能症及缺鐵性貧血等中毒反應,甚至死亡。同時,生命必需元素的存在形式對人體健康也直接有關,如鐵在生物體內不能以游離態存在,只有存在在特定的生物大分子結構(如蛋白質)包圍的封閉狀態之中,才能擔負正常的生理功能,鐵一旦成為自由鐵離子就會催化過氧化反應產生過氧化氫和一些自由基,干擾細胞的代謝和分裂,導致病變。
碳是構成生命的基礎元素,我們不能以物質的質量和物質存在的數字來作為判斷,論起質量,最多的是氧,論起數量,最多的是氫。但是地球的生命都是以碳基化合物構成的有機體。所以我們說地球生命構成的基礎元素是碳。其原因在於元素性質,它有4個電子價,並且可以以共價鍵來結合。許多物質形成鏈或者環是以碳原子與氫氧結合形成複雜有機物的,有機物形成關鍵在碳,但是它的含量卻不是最多的。
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