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朗達瑪（藏語：གླང་དར་མ།，威利轉寫：Glang dar ma，799年—842年），原名達瑪·烏東贊（藏語：དར་མ་འུ་དུམ་བཙན་，威利轉寫：dar ma u'i dum btsan），吐蕃帝國末代贊普，838年至842年在位。《舊唐書》、《新唐書》、《資治通鑑》皆稱為達磨。[2]
朗達瑪是赤德松贊的次子。根據藏文史料《賢者喜宴》的說法，赤德松贊死後，由於長子藏瑪早已出家為僧，朗達瑪又本性頑固，遂由三子赤祖德贊繼位。[3]但赤祖德贊極為篤信佛教，政權皆由僧人把持。這引起了一些大臣的不滿。大論韋·甲多熱（結都那）誣殺了王子藏瑪和擔任大論一職的僧人缽闡布雲丹，後來又在838年謀殺了赤祖德贊，擁立朗達瑪繼位，[4][5]群臣上尊號烏東贊（藏語：འུ་དུམ་བཙན།）。
根據《新唐書》的記載，朗達瑪是一個酷愛打獵、酗酒和好色，而且十分殘暴的昏君。[6]而執政的韋·甲多熱為了削弱僧侶的勢力，慫恿朗達瑪禁止佛教。[7]而當時吐蕃經常發生霜、雹、瘟疫等天災人禍，朗達瑪遂於840年聲稱是由於推行佛法而觸怒了天神，下令禁止佛教，並強制推行苯教，史稱「朗達瑪滅佛」。[1][8]於是大量佛寺、佛像被拆毀。佛經或被扔進水火之中，或被填埋在地下。翻譯經卷的外國譯師被驅逐出境。而對於佛教僧侶，或被屠殺，或淪為貴族的奴隸，或被脅迫充當劊子手，或被發配邊疆充軍。[9]
雖然佛教受到了沉重打擊，但依然勢力很大，朗達瑪的滅佛行為受到了僧侶和佛教信徒們的強烈反對，《紅史·外章》記載，他的親生愛女桑札·達瑪甚至聯合札什倫布寺高僧密謀要刺殺他。為了阻止滅佛行徑，蓮花生二十五弟子之一的高僧拉隆·貝吉多傑在僧侶的鼓勵下，決定刺殺朗達瑪。[10]
842年，貝吉多傑化裝成苯教徒的模樣，從其隱居修行之地葉爾巴扎拉（藏語：ཡེར་པ་བྲག་ལྷ།）出發，前往邏些求見朗達瑪。貝吉多傑覲見朗達瑪時，朗達瑪正在看一個碑文。貝吉多傑在第一拜時在袖子中張開射箭的扳指，第二拜時將箭裝上弦，第三拜時囗中朗誦：「風環地，地環水，水滅火，金翅鳥勝水龍，金剛石穿寶石，天神制阿修羅，佛陀勝獅子王，我亦如斯殺非法之王。」，將箭射出。箭射中朗達瑪的眉宇中間，射穿其頭骨，朗達瑪當場斃命。[11][12]貝吉多傑將外白內黑的衣服反過來穿上，又將原先塗着黑木炭的白馬洗去黑色，從而成功逃脫了贊普的追兵，逃到了多康地區隱居。[13]
朗達瑪死後，葬於瓊結的吐蕃歷代贊普王陵之間，其陵墓名叫「珠傑」陵（藏語：འཕྲུལ་རྒྱལ་བང་སོ），又被稱為「聖神變」（藏語：འཕྲུལ་དང་རྒྱལ་ཆེན་）。其子雲丹、俄松為爭奪王位而發起伍約之戰（藏語：དབུ་གཡོར་འབྲུག་པ），最終導致了吐蕃王國的「支離破碎」。此後爆發了臣民大反叛。877年，朗達瑪的陵墓被反叛軍首領珍卻沽（藏語：གྲེང་འཕྱོས་ཁུ）挖掘。[14]
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由於達磨贊普在位期間對佛教採取禁絕措施，被藏傳佛教的教徒們視為牛魔王再世，因此在其名字前加上了「朗」（藏語：གླང་，威利轉寫：glang，藏語中意思是「牛」）這一詞，表示對其的污辱。藏族民間傳說稱其頭上長有牛角。後世的藏文史料大多都將其稱為「朗達瑪」。而主張滅佛的大論韋·甲多熱，則被藏族人民視為長着猴頭虎耳的餓鬼的化身。[5]
雖然在藏族傳統史書中稱朗達瑪極度反佛，但現代也有一些學者認為朗達瑪在思想上更傾向於佛教而不是苯教，因為根據《漢藏文書》的記載，朗達瑪在赤祖德贊在位期間曾經興建佛教寺廟；[15]而且在敦煌的藏文文書中曾發現朗達瑪的祈禱文書。而滅佛的舉動，則是由權傾一時的大論韋·甲多熱等反佛派大臣主持的，朗達瑪只是一個傀儡而已。[16]Matthew T. Kapstein教授將朗達瑪反佛與同時期唐武宗滅佛相比，認為無論朗達瑪是反佛還是只是減少對佛教寺院的贊助，背後都有財政因素。[17]
西遊記里也有想消滅佛教的滅法國國王，可能參考了朗達瑪的事跡。
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