坎塔海梅區

坎塔海梅區（芬蘭語：Kanta-Häme，瑞典語：Egentliga Tavastland），是芬蘭的一個行政區。面積5,708平方公里，2021年6月時人口數量為170,740人。區府海門林納。

坎塔海梅區 Kanta-Häme（芬蘭語） Egentliga Tavastland（瑞典語）
行政區
旗幟 徽章
坎塔海梅區在芬蘭的位置
坐標：60°50′N 24°15′E
國家	芬蘭
區府	海門林納
面積
• 總計	5,707.63 平方公里（2,203.73 平方英里）
人口（2021年6月）
• 總計	170,740人
• 密度	29.9人/平方公里（77.5人/平方英里）
ISO 3166碼	FI-06
區鳥	鶚 (Pandion haliaetus)
區魚	歐鯿 (Abramis brama)
區花	腎葉白頭翁 (Pulsatilla patens)
網站	www.hameenliitto.fi

下分十一個市鎮。