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乃蠻（蒙古語：ᠨᠠᠢᠮᠠᠨ，西里爾字母：найман，意為「八」），古代突厥-蒙古混合部落，有可能是蒙古化的突厥人或是突厥化的蒙古人，於11世紀開始居住在蒙古高原西部。遼金時游牧於阿爾泰山與杭愛山之間，北接斡亦剌惕，西界高昌回鶻。講突厥語，可能也有蒙古語族群在部落內，使用畏兀兒文字。他們有一突厥名「sakiz oghuz」（八姓烏古斯人，別帖乞乃蠻歹），又可音譯「乃馬、乃滿、廼蠻、奈曼、奈蠻、耐滿、粘拔恩、粘八葛、粘八噶」等。乃蠻被蒙古所滅後，故地在1225年被成吉思汗封給其子窩闊台。元至大二年（1309年），窩闊台汗國被察合台汗國及元朝瓜分。
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《史集》記載，起初乃蠻境內有「別帖乞」和「乃蠻」兩個近鄰的突厥部落。起初別帖乞比克烈和乃蠻更強，後被乃蠻吞併，成為乃蠻的屬部，稱為別帖乞乃蠻或別帖乞乃蠻萬戶。乃蠻也因此成為蒙古高原諸部中「國大民眾」、勢力最強的大部。他們游牧於大阿爾泰山及其周圍廣闊的地域內，東面與克烈部為鄰，南隔沙漠與畏兀兒相望，西到也兒的石河（今額爾齊斯河）與康里人接壤，北抵阿雷和撒剌思河（今鄂畢河上游支流）地區，毗連乞兒吉思之境。[1]
中國史書最早提到乃蠻，是在遼天祚帝時期，耶律大石時代他們臣屬於西遼；在金世宗大定年間，酋長「撒里雅」、「寅特斯」，帶康里部長「勃古」的三萬戶內附金國。[2]有學者推斷「寅特斯」即亦難赤必勒格汗。[3]
最早見於記載的乃蠻君主是納兒黑失·太陽及其弟亦難赤汗。亦難赤汗曾發兵助王汗之弟也力可哈剌攻王汗，奪取克烈部眾給也力可哈剌。亦難赤汗死，其二子不和，終於導致分裂。長子拜不花繼承其父「太陽汗」位；次子稱不亦魯黑汗，避居於黑辛八石（又譯乞則里八寺海，今新疆吉力庫勒和布倫托海）周圍的山地，自成一支，稱為「古出古惕乃蠻」。
1204年，太陽汗被鐵木真大軍所殺，太陽汗的兒子屈出律逃到西遼（屈出律為哲別所殺）。餘下的乃蠻人被收編入蒙古大軍，成為蒙古西征時期的重要力量。其中要特別指出的是乃蠻的國師畏兀兒人塔塔統阿。他不僅成為黃金家族的財政大臣，還教蒙古人以畏兀兒字書寫蒙古語。成吉思汗黃金家族和乃蠻貴族通婚也很常見。
成吉思汗的兒子，蒙古帝國的第二任大汗窩闊台的妻子乃馬真后就是乃蠻人。乃蠻部中其他著名的人物是哈薩克汗國中玉茲乃蠻部「哈剌克烈」氏族中的卡班巴依巴圖魯，他是阿布賚手下的重要將領。
蒙古興起前，乃蠻國君專稱為太陽汗。卜古（bügü）、不欲魯（buyiruq，又譯杯祿，唐譯裴祿、梅祿、密祿，義為大君）則是借用突厥、回鶻的汗號和官稱，其他王室和部將的名字也都是突厥語詞，可見乃蠻主要是繼承了突厥、回鶻的文化傳統。乃蠻國家機構中通用畏兀兒文字，他們是草原上最文明的部落，「出納錢穀，委任人才，一切事皆用」畏兀兒字金印「以為信驗」。乃蠻人信薩滿教，但也有信仰佛教及景教，基督教聶思脫里派在乃蠻得到廣泛的傳播，但是薩滿教的影響無處不在，融入蒙古的乃蠻人則在16世紀信仰黃教。[2]
哈薩克汗國時期乃蠻部有200萬人。今天這些乃蠻人的後代分佈在東哈薩克斯坦州、阿拉木圖州東北部、卡拉干達州中部，人口接近200萬，是今天哈薩克三大玉茲里人口最多的一個部落。他們有三個氏族：「terstamagaly，saryjomart，tolegetai」。乃蠻人主體留在了哈薩克人里（人口中超過200萬），但是在吉爾吉斯人、巴什基爾人、諾蓋人、烏茲別克人、塔塔爾族、卡拉卡爾帕克族，阿富汗哈札拉族（什葉派穆斯林）中的一部分人也是蒙古西征後遺留的乃蠻人的後代，中國哈薩克族、裕固族中也能找到他們的後裔。[4]
蒙古族也有乃蠻人的血統，定居在西部蒙古四大汗國的後裔最終都皈依了伊斯蘭教，東部的乃蠻人在明清時代屬於奈曼部，後代世居在新疆的伊犁哈薩克自治州和內蒙古的奈曼旗。[5]
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