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桑搏(俄語:са́мбо,IPA:[ˈsambə]),或作搡搏,稱俄羅斯防身術[2]、俄羅斯自衛術[3]。са́мбо一語來自俄語「самозащита без оружий」,意思就是「不帶武器的防身術」,也就是徒手防身術,在歐美也被稱為俄羅斯柔道,被視為「戰鬥型格鬥」技術。是蘇聯紅軍由日本柔道為基礎,並且融入俄羅斯傳統擒摔技法後,創造而成,事實上,它和柔道的確有着非常相似的技術呈現方式,但桑搏卻發展出更多柔道所沒有的實用技術。
「桑搏」一語意思為「不帶武器的防身術」,是一種運動、防身術、擒拿術。分為民用桑搏(又稱民間桑搏等)與軍用桑搏(又稱軍旅桑搏、軍警桑搏等)兩種體系。
桑搏曾經是蘇聯的國技,在蘇聯其15個加盟共和國內普及發展和流行,並在蘇聯政府的積極推展之下,軍用桑搏更是紅軍必習的實戰搏擊術。
軍用桑搏主要以徒鬥技為核技,後其又融入器械格鬥技術。最為突出的部份是關節鎖制技術,在關節技術多元的變化下,其中的腿部關節鎖制技更是技術特色之一。軍用桑搏只流行於軍隊及警界中,民間禁傳。
民間桑搏分為運動桑搏(亦稱俄式摔跤,一種國際認可的摔跤運動)和格鬥桑搏(COMBAT SAMBO)。其中格鬥桑搏是以摔技、寢技、關節技、絞技、手部打擊技、腿膝踢擊技為全方位攻擊性的徒手武術。
國際桑搏聯會(INTERNATIONAL SAMBO FEDERATION, ISF)成立於1938年11月16日。1973年在伊朗首都德黑蘭舉辦了第一屆世界桑搏錦標賽,現今桑搏的世錦賽、世界盃賽、歐洲公開賽等等國際比賽也經常舉行[4]。
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