托馬斯·海爾默（德語：Thomas Helmer，1965年4月21日—）是一位德國前足球運動員，現任電視節目主持人及足球官員[1]。他在場上擅長擔任清道夫，但主要被球隊作為中後衛使用。其職業生涯的最大成功是隨德國國家足球隊奪得1996年歐洲足球錦標賽冠軍。
俱樂部生涯
海爾默最早於巴德薩爾楚夫倫（SC Bad Salzuflen）開始其足球生涯，並於1984年加入比勒費爾德成為職業球員。1985年3月23日，他在對陣沙爾克04的德甲第24輪比賽中首次亮相，然而隨着球隊以0比3告負，海爾默在這項德國最高級別賽事並未能取得良好開端[2]。在這場比賽之後，他僅再獲得過3次短暫的出場機會，並且都是在補時階段被換入[3]。該賽季結束，球隊因僅排名第16位而慘遭降級。隨着原主力中後衛迪爾克·胡佩和德特列夫·施尼爾的轉會，海爾默得以在1985-86賽季被列入比勒費爾德的首發名單，並最終占據主力位置。1985年11月2日，他射入了個人的德乙首球。在這場對陣柏林網球的比賽中，海爾默的入球打破場上僵局，並助攻隊友以2比0完賽[4]。該賽季他總共射入5球，與隊友烏維·哈斯並列隊內第二射手，然而球隊卻因排名第四錯過了升入德甲的機會[5]。
儘管如此，海爾默在來季還是參加了德甲聯賽，多特蒙德將這位青年才俊招致麾下。在那裡，海爾默立即就獲得了主力位置，他最初是司職防守中場，而在後來的6個賽季則擔當中後衛，成為多特蒙德防線的重要支柱。他的首個德甲入球及代表黃黑軍團的首球則直至1987-88賽季才射入：在1987年11月7日以2比2戰平斯圖加特的比賽中，海爾默在球隊落後的情況下射入1球將比分扳平，並在不久後反超，但他們最終未能將領先優勢保持到完場[6]。1989年6月26日，海爾默獲得了首個國內賽事的冠軍，多特蒙德在德國杯殺入決賽面對雲達不來梅，海爾默隨隊以4比1戰勝對手[7]。
1992年，海爾默以750萬德國馬克的身價加盟拜仁慕尼黑，創下當時德甲最高的轉會費紀錄[8]。他在那裡確立了自己作為歐洲最優秀防守球員之一的地位，並成為球隊不可或缺的核心。在1993-94賽季德甲聯賽第32輪對陣紐倫堡的比賽中，海爾默射入一記「幽靈進球」幫助球隊以2比1獲勝。但事後德國足協認定入球無效，本場需要重賽，最終拜仁以5比0大勝對手並奪得該賽季冠軍[9]。在為拜仁慕尼黑效力期間，海爾默隨隊贏得了3次德國足球冠軍（1994年、1997年、1999年）、1次德國杯冠軍（1998年）和1次歐洲聯盟杯冠軍（1996年決賽主場2比0、客場3比1戰勝波爾多），並在最後兩年成為球隊隊長。1999年，海爾默跟隨拜仁經歷了痛苦的時刻，他們在1999年歐洲冠軍聯賽決賽對陣曼徹斯特聯時遭到對手的補時扳平及絕殺，以1比2失利。然而海爾默在比賽中僅作為替補觀看了整場比賽。隨後，海爾默離開拜仁慕尼黑轉會至英超球隊桑德蘭[10]，並在那裡結束了自己的職業生涯，期間他還曾短暫被租借至柏林赫塔[11]。
國家隊生涯
海爾默在1987年曾代表德國聯邦國防軍參加了世界軍人足球錦標賽，並以亞軍的成績完賽[12]。1990年至1998年期間，海爾默共68次為德國國家足球隊出場，並在1996年奪得歐洲冠軍。他的國家隊首秀是1990年10月10日在斯德哥爾摩對陣瑞典的友誼賽中，主教練貝爾蒂·福格茨將他列入首發名單，並打滿全場[13]。1998年世界盃足球賽後，海爾默因傷病退出國家隊，他的最後一場國家隊比賽是在1998年6月29日以2比1戰勝墨西哥，並在第38分鐘便被克里斯蒂安·齊格替換下場[14]。
- 以下為海爾默代表德國上陣所取得的入球及比分：
| # | 日期 | 地點 | 對手 | 入球 | 賽果 | 賽事 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. | 1995年6月21日 | 蘇黎世列齊格倫德體育場 |  義大利 |
1–0 | 2–0 | 友誼賽 |
| 2. | 1995年10月8日 | 勒沃庫森烏爾里希·哈勃蘭體育場 |  摩爾多瓦 |
2–0 | 6–1 | 1996年歐洲杯外圍賽 |
| 3. | 1997年10月11日 | 漢諾威下薩克森體育場 |  阿爾巴尼亞 |
1–1 | 4–3 | 1998年世界盃外圍賽 |
| 4. | 1998年2月22日 | 利雅得法赫德國王國際體育場 |  沙烏地阿拉伯 |
2–0 | 3–0 | 友誼賽 |
| 5. | 1998年6月5日 | 曼海姆卡爾-本茨體育場 |  盧森堡 |
3–0 | 7–0 | 友誼賽 |
官員生涯
榮譽
- 俱樂部
- 國家隊
- 個人
- 德國年度足球人物：1996年
電視工作
早在2002年世界盃期間，海爾默便已作為Sat.1的現場記者奔赴韓國及日本進行採訪。2004年歐洲杯和2006年世界盃期間，他又作為德國隊的隨隊記者每天為德國體育電視發送報導。目前，海爾默是私人電視台德國體育一台和付費電視頻道德甲匯總（LIGA total!）的節目主持人兼體育記者，並在若干檔足球節目中擔當嘉賓[16]。此外，他也曾是PlayStation 2幾款遊戲的足球評論員。
參考資料
外部連結
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