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體重指的是人體（有時也指動物體）的質量，嚴格地說不是重量。常見衡量單位為千克、斤、磅等。是在醫學、人體測量學、考古學和體育方面的有用參數。
目前醫學上認為，新生兒體重的正常範圍是2.5-4千克。1.5-2.5千克內為低出生體重，1-1.5千克為小於極低體重，小於1千克為超低體重。高於4千克的稱為巨大兒。
早產兒比足月嬰兒的體重要輕。所以又根據胎齡與體重的關係分為小於胎齡兒（出生體重在同胎齡平均體重的第10百分位以下），適於胎齡兒和大於胎齡兒（同胎齡平均體重的第90百分位以上）。
低出生體重容易發生低血糖、低血鈣等問題，並和以後的健康不良有正相關關係。極低和超低體重則需要特別護理。巨大兒為遺傳、母親營養過多或糖尿病導致，可能導致分娩困難和以後的健康問題。
嬰兒出生後最初幾天有生理性的體重減輕（<10%），在7—10天應該恢復出生體重。此後體重逐漸增加，但增加的速度減慢。頭3個月平均每天增加25—35克，前半年每天20克，後半年每天17克。1歲以後平均年增加2千克，學齡期年增加<2千克。此後在青春期又有一個身高和體重都增長的過程。
兒童期的體重和體重增長速度是衡量營養和發育情況的標誌。不足或超常一般按照和同年齡、同性別人群體重分布的標準差來衡量。
2006年4月27日，世界衛生組織發布了新的生長曲線用於評估兒童的成長狀況，此標準採集了1997年至2003年，巴西、加納、印度、挪威、阿曼和美國的大約8500個樣本，要求都是母乳餵養，且在健康環境下生長的兒童。這個生長標準試圖證實兒童頭五年的生長差異性主要是受營養、餵食方式、環境及健康照顧的影響，而不是受基因或人種的影響，從而適用於全世界各地的嬰幼兒。[1]
健康成年人的體重一般在幾公斤的範圍內上下波動。近期飲食出汗情況、攝入咖啡因等利尿成分、和女性在月經期間受內分泌影響下的水瀦留等都會影響體重。更大範圍內的突然增重或減輕則可能意味着代謝異常或疾病的存在。
女性懷孕期間應該定期測量體重的增長速度以監控孕程進展。
對於不同的成年人，合適的體重範圍由於身高不同而不一樣。判斷成人是否過輕或過重的常用標準是身高體重指數（BMI）。然而BMI最早是為不從事體力勞動的人設計的，只衡量總體重而不區分肌肉和脂肪，對於有進行重量訓練或體力勞動的人來說，因肌肉比例大，有可能造成BMI較高，所以不能用來當作診斷肥胖症的唯一標準。
拳擊、摔跤、柔道、舉重等體育競賽項目中，身體重的運動員占有相當優勢。為了公平起見，這些比賽往往把參加者按體重分級，分開競爭。
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