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袁姓是中文姓氏，在《百家姓》上排59名。袁姓人在四川、華北和江南地區最具影響。總人口大約650萬，占了當代中國人口的0.54%。
| 姓氏 | |
| 袁 | |
| 《百家姓》第59位 | |
| 7: | 魯韋昌馬 苗鳳花方 |
| 8: | 俞任袁柳 酆鮑史唐 |
| 9: | 費廉岑薛 雷賀倪湯 |
| 郡望 | 汝南郡、陳郡、田佳郡 |
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對於袁氏來源的記述，許多古籍內容差不多一致：袁氏是舜的後裔，出自媯姓。周武王滅商朝以後，追封前代聖王舜的後人胡公滿於陳。
胡公之十三世孫轅濤塗（或作袁濤塗）封在陽夏（今河南太康），以其祖父莊爰的字為姓。袁氏自立姓之後，一直為陳國的大夫。春秋末年，袁僑、袁克都是轅濤塗的後裔。古時「袁」、「爰」、「轅」、「榬」、「溒」、「援」等字相通。正如《袁樞年譜》所云「一姓有六字五族之異」。據《新唐書·宰相世系》，到秦末時，轅濤塗的裔孫轅告避難與黃河、洛河之間。轅告之少子政，以袁為氏，正式普遍地使用袁姓。
袁姓的第二個來源來自外姓和少數民族的改姓。東漢末，分布在近四川東部及重慶一代的板楯蠻，有杜、朴、袁三大姓巴夷王。袁姓同其他的姓氏一樣，不斷與其他民族的血緣交流。清朝初滿洲八旗中有袁姓，世居瀋陽。
自春秋末，袁姓一直活躍在河南一帶。到漢朝，形成了以汝南郡汝陽縣（今河南省汝南縣）為中心的大姓。東漢初年，袁良僅為成武令，但從他的孫子袁安以下的四代人都做到太尉、司徒、司空的高位。由此開創了汝南袁氏。與袁良同名的袁良則成為陳郡袁氏的先祖，孫袁滂官至司徒。汝南袁氏和陳郡袁氏自東漢、曹魏、晉朝至南朝梁、南朝陳，人才輩出，權勢顯赫。至唐朝，與其它姓氏類似，袁姓者多以陳郡袁氏標榜[1]。北宋時編撰的《新唐書》[2]則將汝南袁氏和陳郡袁氏的同名先祖混為一人，至今仍有混淆[3]。
宋朝時期，袁姓大約有26萬人，以人數算宋朝第六十四位大姓。在全國的分布主要集中在於現在的四川、浙江、山西、江西四省。其次分布於江蘇、河南、安徽和湖南。
明朝，袁姓大約53萬，為明朝第三十六大姓。袁姓人口增長高於全國人口的增長，宋、元、明600年袁姓人口主要向東南和南部地區遷移，而四川地區的袁姓人口萎縮嚴重。明末，袁姓也進入了台灣。最近600年期間，袁姓人口流動的程度和方向與宋，元，明間有了很大的區別，由東南部向西部、華中、華北回遷。
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在全國的分布目前主要集中於四川，河北兩省，大約占袁姓總人口的23%。江西、江蘇、河南、浙江、湖北，這五省又集中了38%。袁姓分布很廣，但不均衡。
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