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睡袋是一種人們用於睡眠的保護性「袋狀物」,他的原型是一條可以通過拉鏈或類似物封閉的毛毯,功能在於人們無法攜帶完整的床時作為其替代品。它最初的目的是保暖和絕緣。同時,它也在某種程度上具備防風、防水( 及雪 )並避免暴露的特點。事實上,在以上方面帳篷所表現的功能更加強大。睡袋的底面已提供了一定的緩衝,而睡墊卻還常常被用到。露營袋(bivy)是一種睡袋防水封套,被輕裝旅行者當作帳篷的替代品,也有人將它視為氣候惡劣條件下的備用品。
普通睡袋就是一條毛毯,在一邊或兩邊安裝了拉鏈,使它能對摺起來並維持該狀態。這種類型的睡袋在打包時是被兩折或三折,然後捲起用繃帶或繩索紮緊。這樣的基本設計可以滿足大多數野營的需求,但是對於比較苛刻的環境就不大適用了。第二種主流睡袋,源於它的造型,有時也被稱做木乃伊睡袋,它在很多關鍵的地方都和上一種大有區別。
眾多不同的絕緣材料都可被採用在睡袋上。職業戶外運動者一般都傾向於合成填充物如Primaloft(一種俗稱「人造羽絨」的超柔軟拒水性超細纖維)或羽絨,關於這些材料的優勢人們已經爭論了很多年了。
合成填充物不易吸水、速乾、即便完全浸濕依然保暖。這些特性對使用者會有救生作用,比如,在寒冷的某一天睡袋意外掉入河中的時候。同時,合成材料結實有彈性,在人體的重壓下也有較好的隔離效果。合成材料亦能比羽絨更快地膨起,使其比羽絨睡袋更快地產生隔離作用。不足的是,合成材料無法如羽絨般壓縮,令這樣的睡袋在非使用時占據更大的空間。此外,合成的隔離層較其天然成分的對手更易破損。
羽絨填充物比合成填充物輕且保暖性更強,花費也更高。羽絨必須保持乾燥,浸濕了的羽絨睡袋隔離性降低,不如不用,還會導致體溫下降。最近,新技術研發的睡袋均加入了防水層,可以在較潮濕的環境下使用。根據推薦,在長期放置時,應將睡袋置於較大的儲物袋(貯藏袋)內,而不是小型旅行袋(壓縮袋)中。儘管如此,很多常規的背包客和徒步旅行者認為將睡袋懸掛,並不時地在衣架上小心地調整睡袋的位置,使其避免產生「死角」(一小塊填充物被擠壓變形不再能使用)是長期保存睡袋最好的方法。
其他的材料,特別是棉和羊毛,也曾被用於睡袋上。羊毛的抗水性非常好同時也能抗壓,但比起其他材料重量較大。棉具有強吸水性和較大重量,但它低廉的價格使其成為諸如駐紮野營用品等的不二之選,此時以上的缺陷也無關緊要了。
在歐洲,新的歐洲標準EN 13537 規範了睡袋使用的溫度[1][2]。一項根據人體熱量的測試提供了四種溫度等級:
位於適限和下限溫度間的過渡區域被認為是最佳的選購指南。
室內睡袋,有時被稱作睡眠袋,運用廣泛,通常特別是兒童使用較多。它們一般沒有設計成防風雨型,通常是以自然纖維取代戶外睡袋普遍採用的合成纖維加工而成。