梁栢堅 (填詞人)

梁栢堅
梁栢堅
	梁栢堅（2021年9月）
作詞人
暱稱	浸會伊健
別名	沐木臣、狗宮格（改編歌詞 YouTube 和 Instagram筆名）
國籍	中華人民共和國（香港）
出生	1976年11月14日（47歲）; 英屬香港
職業	專欄作者; 音樂填詞人
語言	粵語、英語、國語
教育程度	香港浸會大學
母校	北角循道學校; 張祝珊英文中學
宗教信仰	佛教
音樂類型	粵語流行音樂
出道地點	英屬香港
出道作品	《下世紀的地圖》

梁栢堅（1976年11月14日—），筆名「沐木臣」^[1]，香港填詞人。為《雷詞》、《甜詞》及《凌詞》作者，《101雜誌》及《蘋果日報》等專欄作者。除為各歌手填詞外，梁栢堅亦熱衷於為諷刺時弊而在網上進行二次創作，時事觸覺敏銳。^[3]

Quick Facts 梁栢堅, 作詞人 ...

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梁栢堅在1988年畢業於北角循道學校，1993年畢業於張祝珊英文中學中五年級，與演員楊詩敏為小學同班兼中學同學^[4]。他後來畢業於香港浸會大學人力資源管理。原來在銀行界工作，任職後勤主管，其後認識周國賢等一眾音樂人，在偶然的機會下自薦填詞。後來，有音樂監製找他填詞，梁栢堅便開始兼任填詞人。及至2014年，梁栢堅因公司人事調動而被迫離職銀行工作，僅靠填詞及專欄收入維生^[5]。

詞風多變，多含隱喻，常見為樂隊Kolor填詞，散為各歌手填詞，以陳柏宇主唱之《動物農莊》尤為出色。從其作品中可窺見其古文根基，諸如其作中有以「無欲則剛」等古語入詞，另亦擅長以時事入詞，如《頑張》（Kolor主唱）中有以劉翔跨欄受傷的事情入詞，「獨自開始單腳跳/跳到終點的倒數/由原點/再進跑道。」

《雷詞》
《甜詞》
《凌詞》

2007年

張繼聰 - Single Bell（與張繼聰合填）
張繼聰 - 下世紀的地圖（與張繼聰合填）
鄧穎芝 - Summer Never Ends（與張繼聰合填）

2008年

Bro5 - 七日之癢（與張繼聰合填）
王若琪 - 月全蝕
王若琪 - 左手（與王若琪合填）
吳浩康 - 潛移默化
孫耀威 - 西太后（與黃偉文合填）
張繼聰 - Gimme A Break（與張繼聰合填）
張繼聰 - 循環線
張繼聰 - 十卜十卜（與張繼聰合填）
張繼聰 - 俾錢先（與張繼聰合填）
張繼聰 - 石縫

2009年

周國賢 - 赤城千葉
蕭希榆 - 倒刺（與張繼聰合填）

2010年

C AllStar - 我們的胡士托
Kolor - 獨立曲（與黃嘉琳合填）
Kolor - 尋因果
Kolor - 半首歌
Kolor - 過客
Kolor - 燈芯（與Sammy So合填）
Kolor - 那年那天（與Robin Law合填）
Kolor - Black Coffee And Sleeping Pills
Kolor、24Herbs - 24K（與24Herbs合填）
吳若希 - 我的大日子
周國賢 - 人在做
周國賢 - 絕望的謊容
張繼聰 - 分手學
張繼聰 - 小念頭

2011年

Bro5 - 太陽風暴
Bro5 - 如果愛很簡單
C AllStar - 馬爾代夫（OCTV海洋特別新聞報導）
Hardpack - 加價熱潮吹遍香港
Kolor - 愚公
Kolor - Get So High（與Michael Chu合填）
Kolor - 費城實驗
Kolor - 堆沙（與Kolor合填）
Kolor - 立秋
Kolor - 時差
Kolor - i
PixelToy - 異床同夢（與何秀萍合填）
石詠莉 - 極樂
周秀娜 - 婚前試愛
周秀娜 - 搶灘登陸戰
周國賢 - 森林大火了
周國賢 - 大躍進
周國賢 - 登陸日
梁佑嘉 - 阿貝拉的秘密（與王夢茵合填）
張繼聰 - 2013（與小克合填）
張繼聰 Feat. MastaMic - 杞人（與小克、MastaMic合填）
張繼聰 - 海馬（與小克合填）
張繼聰 - 瑪莉殺死小綿羊（與小克合填）
張繼聰 - 宇宙搖籃曲（與小克合填）
鄧穎芝 - Boom Boom

2012年

Gin Lee - 前科
Gin Lee - GT
HotCha - 小桃園
ILUB、鄭裕玲 - 艾粒嘟叮噹（I Love Do啦A夢）
Kolor - 天地會
Kolor - 這些機會不是屬於我的
Kolor - 賭博默示錄
Kolor - 地圖
Kolor - 獵鹿者
Kolor - 十四
Kolor - 頑張
Kolor - 神龍教
Kolor - 也許
Kolor - 墨子
Kolor - 就算只得一秒
Mr. - What R We Fighting 4
Yellow! - 回憶總是黃色的
王若琪 - 夢陀螺
王若琪 - 空床期
羽翹 - 了不了
杜汶澤 - 超級經理人
林奕匡 - 三十歲前要完成的事
林德信 - 異能者的愛情生活
林德信 - 地球保衛者
林峯 - 膠椅
林峯 - LFX 6.8
泳兒 - 萌
周國賢 - 《夜宵磨》主題曲
周國賢 - 退化論
周國賢 - 離魂記
連詩雅 - 起跑
陳柏宇 - 動物農莊
陳淑莊 Feat. MastaMic - 戴錯嘢夫人（與MastaMic合填）
曹震豪 - 請代寄聖誕老人
張繼聰 - 雙彩虹（與小克合填）
張繼聰 - 超級隊長
達明一派 - 排名不分先後左右忠奸（你chok定唔chok）（與小克、黃耀明合填）
鄭融 - 第五類
鄭融 - 危險品
鍾舒漫 - 月球殖民地
薛凱琪 - 維多利亞女皇的非常秘密任務

2013年

AGA - 能說不的秘密
C AllStar - 音樂殖民地
Hardpack - 唉
Hardpack - 鬥地主
Kolor - 雲圖
Kolor - 蛇吞象
Kolor - 廣西山區寄來的一封信
Mr. - Dance Floor
Yellow! - 麻不甩
王菀之、王祖藍 - 大家
杜汶澤 - 超級經理人
林欣彤 - 我是歌手
泳兒 - 睡房宣言
孫耀威 - 好風光
容祖兒 - 七不思議
張繼聰 - 火星文（與小克合填）
張繼聰 - 大話西遊
許志安 - 空穴來風
陳柏宇 - 一休
陳柏宇 - 死神來了
陳柏宇 - 測謊機
陳柏宇 - 矛盾大對決
陳慧琳 - 後樂園
陳慧琳 - 點心
蔡卓妍 - 小地方

2014年

C AllStar - 城惶城恐
KOLOR - 意志的勝利
小肥 - 講呢啲
何雁詩 - 洞天
張智霖 - 瘋狂有時
陳志嘉 - 試音時間
馮凱淇 - 419
謝安琪 - C餐
謝安琪 - 篋神
鍾偉強 - 搖滾周伯通（與鍾偉強合填）

2015年

Jase@C AllStar、Jerald - Pair J（與Jase合填）
Jude - 格拉斯哥流浪
Jude - 密室謀殺事件
KB - 我是肥仔
KB - 我又是歌手（與奶茶合填）
KOLOR - 修羅之怒
ToNick - 撐
吳業坤、張惠雅、羅孝勇、張紋嘉 - 風林火山
張繼聰 - 細路祥
許雅婷 - 人魚之丘
鄧養天 Feat. 姜麗文 - 凹凸（與姜麗文合填）

2016年

Gin Lee - 很想要吧
KB - 我最喜愛的香港人
KOLOR - 鐵拳之道
KOLOR - 公路之星
KOLOR - 其實我們不快樂
KOLOR - 灰色之塔
Nowhere Boys - 逃出阿卡拉
小塵埃 - 瞎子摸象
岑日珈 - 仙氣
雨僑 - 大奇蹟日
謝安琪 - 諸神混亂
陳柏宇 - 巴別塔

2017年

Gin Lee - 隨風而來隨風而去
Nowhere Boys Feat. Cheronna@Super Girls - 夕陽武士
Tat Flip - We Will Be Back
Tat Flip - 白色恐怖
ToNick - 長相廝守（與薑檸樂合填）
ToNick - 阿飛與阿基
Yellow! - 朝如青絲
Yellow! - 老佛爺
小肥 - 無定向喪心病狂
尹光、阿肥 - 潮神（與KZ合填）
李克勤 - 恭喜你
李克勤 - 給歌迷梁小姐的公開信
李克勤 - 30克
李克勤、6號@RubberBand - 黑膠
李拾壹 Feat. 三李團 - 食住花生
林聞恩 - 看不見的存在
張繼聰、白只 - 雙截龍
符致逸 - 寡人
許廷鏗 - 大雄胖虎綜合症
許靖韻 - Shut Up
陳柏宇 - 所多瑪城
陳詩慧 - 太空艙（與陳詩慧合填）
達明一派 - 排名不分先後左右忠奸(係人定係鬼)
劉威煌 - 灰狗

2018年

LuvDat - 飛行號
Tat Flip - 勝教育
Tat Flip - 中年紀念冊
林二汶 - Yeah
林欣彤 - 重光紀念日
林麗詩 - 半途出家
胡琳 - 黑白
胡琳 - 赤兔
孫耀威 - #DLGH (跌落個海)
孫耀威 - 惡魔人
張子丰 - 爛片王
張繼聰、蔡卓妍 - 不死
許廷鏗 - 演員的自我修養
許廷鏗 - 邪惡博士與花輪同學
許廷鏗、陳慧敏 - 最後一對北極熊
郭力行 - 極品
劉浩龍 - Feel So Right
劉浩龍 - 冇得解
劉敬雯 - D.A.N.C.E.（與劉敬雯合填）
鄧小巧 - 和好（與馮穎琪合填）
鄭欣宜 - 鄭家詠（與陳慧敏合填）
嚿飯咁 - 廢中

2019年

Bingo - 後街女孩
BOP - 重新
Dr. Jen - 等候區
Kevin Boy - 最緊要貪玩
布志綸 - All Back
布志綸 - 如果我們的語言是威士忌
李克勤 - 你是我的大明星（與李克勤合填）
吳浩康 - 天下烏鴉（與藍奕邦合填）
林欣彤 - 玫瑰式體驗
康華 - 拼火花
張子丰 - 痴心情長劍
張匡佑 - 獅吼記
符家浚 - 怨憎會（與蕭慶峰、陳耀森合填）
許廷鏗 - 雪糕
歐國成 - 求不得（與陳耀森、蕭慶峰合填）
衛蘭 - 摩西的煩惱
糖兄妹 - 預知天線
關楚耀 - 写真家
關楚耀 - 樹窿

2020年

BOP - 冒險島
DJ King - 進擊的生命
ERROR - 我們很帥（與Dee合填）
J.Arie - 陰陽道具（與MastaMic合填）
KOLOR - 天地無用
白只、朱栢康、張繼聰 - 輕勾
李芷君 - 沒有家的女孩
李芷君 - 解悶工廠
李芷君 Feat. 黃凱逸 - 赴湯蹈火
黎曉陽 - 黑鏡
盧瀚霆 - 一所懸命
駱振偉 - 成熟．不了（與黃丹儀、鍾達茵、駱振偉合填）

2021年

C AllStar - 集合吧！地球保衛隊
SENZA A Cappella - 捉賊記
J.Arie - 判官之印
J.Arie - M的悲劇
徐奕潼 - 束手無策
KOLOR - 無名
李芷君 - 太子之花
周國賢 - 三暗刻

2022年

COLLAR - OFF/ON
Kendy Suen - 日月無常
MIRROR - 金人
Revery - MARIO
Revery - LOL
ToNick、KOLOR - 無雙
Yellow! - 抗氧化組合
布志綸 - 飛鳥俠
艾威 Feat. MastaMic - 甘草（與艾威合填）
李芷君 - 大日如來
周國賢 - 身後身
周國賢 - 鬼怒川
晴天林 - 小心手滑（與晴天林合填）

2023年

Cozy Syndrome - End It Now
ERROR - 四五成群
Fatboy - Jap Jap
KOLOR - 工廠大廈
KOLOR - 無需要理由
MIRROR - Sheesh
Revery - 魔物獵人
Revery - 聽說你手機丟了⋯⋯
Twins - 雙喜樓
VSing - 我要得到很多
吳保錡、鍾慧冰、媚姨 Feat. 尹光 - Hi Auntie
李駿傑 - Fever
姜濤 - DUMMY
袁偉豪 - 御林軍之壽辰
陳奕迅 - 盲婚啞嫁
陳慧敏 - Why So Serious
馮允謙 - 尋找隱世巨聲
鄭欣宜 - 星願（助理廣東話詞）
謝安琪 - 毋忘
鍾楚翹 - 人之初
魏浚笙 - Never Say Never

2024年

Charming Way - 一些事一些人
J.Arie - 龍鳳登場
J.Arie - 一人之下
KOLOR - 拓荒者
KOLOR、吳保錡、曾贊學、蔡寶欣、李炘頤、米露迪 - 一二一二
MC張天賦 - 筆友
ROVER - 回魂術
ROVER、KC & Tsoul - 星塵遠征軍
布志綸 - 霍金預言書
黃浚銘、黎展峯、sica - The Money Game
陳柏宇 Feat. Yellow! - 唞
何雁詩 - 野馬
周國賢 - 雙兒
鄭秀文 - 天下看娃娃
尹光 - 命硬八十
柳應廷 - 月居人
李駿傑 - Villain
周吉佩 - 第三人生
Lokyi@EOS - Never Walk Alone
吳保錡 - 笑一個
モノクローム - 月不落之國

《富士康下》^[6]（改編自陳奕迅《富士山下^{[錨點失效]}》）
《七警》^[6]（改編自梁漢文《七友》）
《亞視永恆》^[6]（改編自張學友《愛是永恆》）
《幾時都流行》（百老匯廣告歌，改編自古天樂《今期流行》）

[1]
Twins - 雙喜樓叱咤咤派台歌. 2023-11-22 [2024-07-26]. （原始內容存檔於2024-07-27）.
[2]
楊兩全; 茅淑怡. 鐵筆移山梁栢堅. 大學線. 2014-11-06 [2020-09-11]. （原始內容存檔於2017-06-13）.
[3]
陳筠而; 傅而雅. 【一藝術・一故事】梁栢堅：香港好需要林振強. 香港: 明報周刊. 2017-08-31 [2017-09-02]. （原始內容存檔於2017-09-02）.
[4]
「守下留情」楊詩敏訪問（5）. 香港電台第一台. 2023-02-21 [2023-02-25].
[5]
把玩「詞」中物梁栢堅. 《仁聞報》 (香港樹仁大學新聞與傳播系). 2015-02-05 [2015-04-24]. （原始內容存檔於2016-03-04）.
[6]
胡劍威. 網民對二次創作要求高改詞王梁栢堅︰愈多謬事改得愈爽. 香港01. 2016-05-28 [2022-11-24]. （原始內容存檔於2022-11-24）.

梁栢堅微博（頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）
梁栢堅訪問：爆 Like：改歌被瘋傳　爛仔詞人. 蘋果日報. 2011-08-02 [2013-02-28]. （原始內容存檔於2015-10-16）.

[:1-1] [1]
Twins - 雙喜樓叱咤咤派台歌. 2023-11-22 [2024-07-26]. （原始內容存檔於2024-07-27）.

[2] [2]
楊兩全; 茅淑怡. 鐵筆移山梁栢堅. 大學線. 2014-11-06 [2020-09-11]. （原始內容存檔於2017-06-13）.

[3] [3]
陳筠而; 傅而雅. 【一藝術・一故事】梁栢堅：香港好需要林振強. 香港: 明報周刊. 2017-08-31 [2017-09-02]. （原始內容存檔於2017-09-02）.

[4] [4]
「守下留情」楊詩敏訪問（5）. 香港電台第一台. 2023-02-21 [2023-02-25].

[5] [5]
把玩「詞」中物梁栢堅. 《仁聞報》 (香港樹仁大學新聞與傳播系). 2015-02-05 [2015-04-24]. （原始內容存檔於2016-03-04）.

[:0-6] [6]
胡劍威. 網民對二次創作要求高改詞王梁栢堅︰愈多謬事改得愈爽. 香港01. 2016-05-28 [2022-11-24]. （原始內容存檔於2022-11-24）.

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