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《我要瞓鬥》（英語：I Want To $leep），是香港電視廣播有限公司 J2台製作的遊戲真人秀，由陸浩明（6號）、曾比特、陳葦璇及黃山怡（糖妹）擔任主持、鄭子誠聲音旁述。節目由2023年9月25日至10月13日期間逢 星期一至五 22:30-23:00於J2播出。[1] [2]
「瞓鬥」參賽者以兩人一組，力爭豐富禮品獎金。除了全素人組別之外，也有方紹聰、廖慧儀、胡美貽、陳若思、梁珈詠等藝員與好友組隊挑戰。十四組首先進行床位爭奪戰，當中僅十組可晉級。
| 隊伍名稱 | 參賽者 | 參賽年齡 | 職業 | 參賽者 | 參賽年齡 | 職業 | 關係 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 學術界代表 | 劉倬昕 (Samlau) |
23 | 藝員 | 黃瀅仴 (瀅仴) |
21 | 藝員 | 朋友 |
| 現任 Best Friend[3] | 謝汶瑋 (Anson) |
26 | 人力資源顧問 | 鄺詠恩 (Janna) |
33 | 創業家 | |
| 採耳 Couple | 王世傑 (世傑) |
22 | 社工、保險顧問 | 蔡敬生 (Kingson) |
28 | 廚師 | 情侶 |
| 職安真朋友 | 郭文輝 (輝仔) |
建築工人 | 陳智恆 (Lego) |
30 | 建築工人 | 朋友 | |
| 最捱得甘草 | 梁珈詠 (大頭) |
40 | 藝員 | 黃梓瑋 (Jenny) |
55 | 藝員 | |
| 帽子男孩 | 劉展霆 (Eden) |
29 | 劉頌鵬 (Enson) |
27 | |||
| 劏房情侶 | 梁正量 (量仔) |
26 | 工程師助理 | 羅安容 (Island) |
24 | 學生 | 情侶 |
| 上車情侶 | 辛旻諭 (三文魚) |
31 | 助產士 | 何國恩 (Sam) |
31 | 工程師 | |
| 自信MAX Couple | 周晉安 (安仔) |
木工導師 | 陳姵如 (姵如) |
26 | 助理 | ||
| J2智慧王 | 胡美貽 (Nicole) |
29 | 藝員 | 陳若思 (Amber) |
27 | 藝員 | 朋友 |
| 好兄弟（純正） | 盧顯輝 (Pako) |
浪子 | 區梓萱 (萱萱) |
28 | 享受人生 | ||
| 捱夜Band友 | 陳建文 (文叔) |
43 | 藝員 | 方紹聰 (奶仔) |
36 | 藝員 | |
| J2捱夜王 | 陳國麟 (Doniven) |
38 | 廖慧儀 (Jessica) |
27 | |||
| 打機Buddy | 林俊其 (Kris) |
27 | 林沚羿 (Venus) |
23 |
以下僅顯示淘汰賽結果。
| 床位 編號 |
隊伍 | 集數 | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3 | 9 | 11 | 13 | 14 | 15 | ||
| 6 | 學術界代表 | 晉級 | 晉級 | 晉級 | 晉級 | 晉級 | 冠軍 |
| 10 | 現任 Best Friend | 亞軍 | |||||
| 1 | 帽子男孩 | 淘汰 | |||||
| 8 | 捱夜Band友 | 淘汰 | |||||
| 5 | 劏房情侶 | 淘汰 | |||||
| 2 | 自信MAX Couple | ||||||
| 9 | 採耳 Couple | 淘汰 | |||||
| 4 | J2捱夜王 | ||||||
| 3 | 好兄弟（純正） | ||||||
| 7 | J2智慧王 | 淘汰 | |||||
| 職安真朋友 | 淘汰 | ||||||
| 最捱得甘草 | |||||||
| 打機Buddy | |||||||
| 上車情侶 | |||||||
| 集數 | 播映日期 | 主題 |
| 01 | 9月25日 | 拼圖爭奪床位戰 |
| 02 | 9月26日 | 「鬥氣」爭床位 |
| 03 | 9月27日 | 為剩餘晉級名額「瞓鬥」 |
| 04 | 9月28日 | 上堂發問藏暗題 |
| 05 | 9月29日 | 熄鬧鐘大作戰 (上) |
| 06 | 10月2日 | 熄鬧鐘大作戰 (下) |
| 07 | 10月3日 | 換位接棍、眼瞓指令激鬥 |
| 08 | 10月4日 | 眼力大戰 |
| 09 | 10月5日 | 梳乎與激情淘汰戰 |
| 10 | 10月6日 | 「唱歌接龍」團體賽 |
| 11 | 10月9日 | 「唔瞓都識答」問答比賽 |
| 12 | 10月10日 | 貼貼紙「悶」戰 |
| 13 | 10月11日 | 四強「瞓鬥師」誕生 |
| 14 | 10月12日 | 六角擂合之爭 |
| 15 | 10月13日 | 終極決賽不惜一「砌」 |
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