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弗里德里奇·威廉·魯道夫·格哈德·奧古斯丁·馮·斯圖本（德語：Friedrich Wilhelm Ludolf Gerhard Augustin von Steuben；1730年9月17日—1794年11月28日），常稱斯圖本男爵（德語：Baron von Steuben），普魯士軍官，為美國獨立戰爭作出了貢獻。[1][2][3][4]
1730年弗里德里奇·威廉·馮·斯圖本出生於馬德堡軍人世家，他的父親威廉·奧古斯丁·斯圖本（1699年 - 1783年）在普魯士軍中任中尉。弗里德里奇·威廉·馮·斯圖本幼時在弗羅茨瓦夫的耶穌會教會受教育，當他的父親接到普魯士國王兼勃蘭登堡選帝侯腓特烈·威廉一世的任命，前往俄國擔任安娜一世的輔佐一職，他於是攜着幼小的斯圖本一同奔赴俄國。1740年腓特烈二世繼承王位後，斯圖本父子回到了普魯士。他回到普魯士不久就加入了普魯士陸軍，之後分別參加了第二次西里西亞戰爭、七年戰爭，在七年戰爭參戰期間的1756年，他晉升為上尉，斯圖本在軍隊的表現得到了上司及周圍人的欣賞，之後他躍升為普魯士陸軍作戰參謀部成員，成為了腓特烈二世的軍事參謀。普魯士軍隊長期的從軍經驗極大地豐富了他的軍事知識。
在他33歲的1763年，他離開了普魯士軍隊。第二年在霍亨索倫王朝的王宮獲得了男爵封號。1771年去了法國，後來因在法國從事商業融資失敗，欠了很多債，只得於1775年回到了普魯士。為了改變命運，他又輾轉奧地利、巴登、法國等國，希望重操軍人舊業。斯圖本於1777年夏天去了巴黎，此時美國獨立戰爭已經進入第三個年頭。在巴黎，他從法國陸軍軍官克洛德·路易那裡得到了寫給喬治·華盛頓的推薦信，因為這位法國軍官十分欣賞有着在普魯士參謀部工作經驗的斯圖本，他在這封推薦信里大大地稱讚了斯圖本。當斯圖本籌措好了差旅費之後，從馬賽港啟程，於1777年9月26日抵達了新罕布什爾的朴次茅斯，12月1日在波士頓受到了歡迎。因費城被英軍攻陷，大陸議會不得不轉移到賓夕法尼亞的約克，斯圖本也隨同前往。當時大陸議會財政窘迫，無法給他支付薪水，而斯圖本也表示戰爭期間他可以不領薪水為大陸軍服務，大陸議會也答應在戰爭結束之後再補發他的薪金。
弗里德里奇·威廉·馮·斯圖本也被稱為美國建國之父之一，是因為他在福吉谷期間對大陸軍的徹底改造訓練，奠定了美國大陸軍未來的框架以及他本人在大陸軍的重要地位。
1778年2月23日他來到了當時大陸軍駐軍營地的福吉谷，面見了華盛頓，但是他不懂英語，只能講法語。他的翻譯幾乎是由亞歷山大·漢密爾頓和納撒尼爾·格林擔任，兩個人協助斯圖本制定士兵訓練大綱，1778年3月得到了華盛頓的認可。
軍人世家出身的斯圖本重視軍容，他自己身體力行，着裝整齊，然而大陸軍因為後勤給養不足，士兵們的衣服衣衫襤褸，面對軍容不整的士兵們，斯圖本每每為此大發雷霆，他本人不會英語，往往用德語大聲斥責，說不通時又用法語大喊大叫，法語不通又把「翻譯」叫過來，讓「翻譯」用英語大罵。
斯圖本針對大陸軍缺乏基礎培訓的弱點，他採取的訓練方式是成立「模範標兵」，挑選了100人作為標兵進行集中強化訓練，之後這100人再回歸到各自連隊，以身作則再對各自連隊的士兵實施訓練。
他制定的訓練大綱一改過去新兵入伍不經過訓練，就分配到各連隊的做法，而是先讓新兵經過訓練後，再分配到各個連隊。
18世紀的戰爭，軍隊使用的武器是以黑色火藥發射的燧發槍，雙方都是近距離射擊，發射子彈的速度至關重要。當時的射擊程序要根據軍官的8個命令口號來完成：
| “ |
Halfock！抬槍 Handle-Cartidge！ 取火藥 Primel！ 灌火藥 Shut-Pan！裝填子彈 Draw-Rammer！取捅藥棒 Ram Down-Cartridge! 壓實火藥 Return-Rammer! 拔出桶藥棒 Fier！ 開火 |
” |
這一系列動作複雜，在當時是武器射擊的基本操作規程，作戰時的射擊方式大都是站立射擊，主要是依靠第一次排槍齊射獲勝，這個方式在射擊後，裝彈速度也快，士兵以3人為一組，進而以12人為一組，從右至左輪迴列隊。斯圖本通過這個方法告訴士兵們，隊列齊整對提高射擊速度，克敵制勝的重要性。
大陸軍士兵所使用的槍雖然配有刺刀，但是大陸軍士兵以前不重視刺刀格鬥，士兵們往往把刺刀用作切菜和烤肉串的工具。斯圖本則強化了士兵們的拼刺訓練。這個訓練成果在1779年的斯托尼角戰役中得到了驗證。在此戰役中，大陸軍主攻部隊依靠白刃肉搏戰取得了這場戰役的勝利。
除了軍事基礎訓練，斯圖本還針對大陸軍不注意衛生的缺點，強化軍營衛生整潔，將衛生管理標準化。在此之前，士兵的帳篷和木屋的配置沒有標準，士兵隨便到處休息。動物死後，士兵掏出肉後，殘骸隨意扔棄任其隨地腐爛，因此導致疾病傳染。斯圖本對此大力整頓，將廚房與廁所分開，廁所至於山坡下，各個連隊之間的通路也重新排列齊整。
福吉谷訓練結束之後，大陸軍迎來了第一場戰役----蒙茅斯戰役，在這次戰役中，經他一手訓練的大陸軍大顯神威，贏得了勝利。1778年他被華盛頓推薦為美國陸軍總監，少將軍銜。在此期間，斯圖本制定了《美利堅合眾國軍規和管理規則》，1780年他又提出了軍隊重新整編的提案，做成後由華盛頓提交給大陸議會。在這以後，斯圖本又與新上任的南方軍指揮官納撒尼爾·格林在佛吉尼亞州設立了南方軍總部，負責軍需供給。1781年春，為了支援南方作戰，他向費城派去了450名佛吉尼亞軍團的士兵。在約克鎮圍城戰役期間，斯圖本作為一個軍團的指揮官，參加了獨立戰爭的這個最後戰役。
獨立戰爭結束後的1783年，他又協助華盛頓解散大陸軍以及制定新的國防大綱。1784年3月，根據佛吉尼亞法律，他成為了美國公民。1784年3月24日滿載榮譽的斯圖本結束了戎馬生涯，之後定居在紐約。
退出了軍界後，他在紐約成為德國改革派教會的重要人物。由於當初大陸議會承諾在戰後給他補發的薪金，建國之後的美國政府遲遲沒有發放，因此他一度生活陷於窘迫。直到1790年6月美國政府才答應發給每年2500美元的退休金，但是儘管如此，他的財政狀況依然不穩定，後來在亞歷山大·漢密爾頓的幫助下，他在紐約獲得了約65平方公里土地。
斯圖本在美國終身未婚，1794年去世。
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