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况明洁（1966年11月26日—），台湾演员、歌手、主持人。1985年至1990年间，与黄雅珉组成双人女子偶像团体“城市少女”，1987年以〈年轻不要留白〉一曲成名。城市少女单飞后，况明洁转往戏剧、主持发展，表现亮眼，持续活跃于台湾演艺圈。
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1985年，况明洁与黄雅珉、唐玫瑰组成台湾版的“开心少女组”，初试啼声。唐玫瑰退出演艺圈后，宝丽金唱片把开心少女重组成“城市少女”，结合美式涂鸦风格及日式动感俏丽，发行了七卷专辑。
城市少女的曲风大部分是快乐、青春又动感的舞曲，在1980年代末期是当时台湾最红的少女组合。况明洁舞艺精湛，黄雅珉歌喉甜美，两人搭配无间。 其代表作品除了〈年轻不要留白〉之外， 后续作品如〈抓一个梦想在手上〉、〈散播欢乐散播爱〉、〈明天我们不见不散〉等， 都是知名传唱度高的歌曲。1988年4月19日，城市少女凭著高人气，获邀与松田圣子登上日本放送协会电视歌唱节目《NHK歌谣パレード88》。
城市少女除了唱歌，亦参与许多台湾电影及广告的演出。许多歌曲，如〈年轻不要留白〉、〈只打开一个眼睛〉、〈不想睡的红舞鞋〉、〈星期八的早晨〉、〈真的跟你说真的〉、〈散播欢乐散播爱〉等，都是广告及电影的搭配歌曲。
基于求新求变，也可能在合作的过程中；经常传出两人私下不和。 1990年，宝丽金唱片发行了城市少女《不见不散》后，正式宣布城市少女拆伙单飞发展。专辑中的慢歌〈紧紧相系〉，歌词旋律动人忧愁， 道出两人分离时不舍的心境。此情境为毕业生身同感受，因而成为毕业骊歌最热门的歌曲。
在城市少女解散后，况明洁于1991年底推出了一张模仿珍娜杰克森的个人舞曲专辑《夜行天使》。为了转变城市少女时期的形像，《夜行天使》造型走成熟美艳动感路线。〈寂寞男孩〉一曲改编近藤真彦的舞曲〈Dancing Babe〉。〈放逐你的心〉曲风为冷酷强劲的军式舞曲，因此成为中视八点档连续剧《长官好！》片头曲。〈我停不下来〉专辑中的中板节奏蓝调，MV还大手笔远赴纽西兰取景。 当时的况明洁和蓝心湄同为台湾歌坛中舞技高超的女歌手。不过开始钟情于演戏的况明洁，在个人专辑推出一年多后退出歌坛，专心在台湾演艺圈戏剧及主持界发展。
由于况明洁过往偶像红歌手的身份一直没有被观众忘记，况明洁不时仍会载歌载舞，在各大综艺节目演唱出许多当年经典的歌曲。2011年，由于先前演出大爱剧场《路边董事长》女主角，因而演唱了该剧片尾曲〈疼惜〉，此曲也由喜玛拉雅音乐收录在《大爱人间 6 - 疼惜》电视原声带里。 2013年，更受邀请到美国加州华人区域举办了两场大爱感恩音乐会。
城市少女时期，况明洁早已经多方位参与多部学生电影及校园八点档连续剧演出，第一出戏剧为1986年台视八点档连续剧《我心深处》。1987年更凭借《年轻不要留白》热卖专辑的当红气势，与黄雅珉共同演出电影《黑皮与白牙》、《战斗营》。1988年更与莫少聪合作演出电影《江湖接班人》。
1990年，城市少女单飞后，由于况明洁外形颇有观众缘，开始专注於戏剧界发展，其中中视《浴火凤凰》为当年高收视率的神化武侠连续剧。而后况明洁更首次尝试演出戏份吃重的反派角色，与吴奇隆、陈志朋主演武侠连续剧《小侠龙旋风》。
1992年，况明洁在中视八点档连续剧《再世情缘》一人分别饰演清朝珍格格与唐朝少女。精湛的演技奠定八点档女主角的地位。
1993年，况明洁与美国电影界童星出身的华裔演员关继威合作，主演台视宫廷喜剧《大太监与小木匠》。并且再次与《再世情缘》男主角杨庆煌搭档，饰演《戏说慈禧》珍妃。
1994年，况明洁开始尝试在主持界发展。从中视跳槽华视的《天生赢家》便是初次与曹启泰、黄韵玲主持的金钟奖高收视率综艺节目。
1996年，况明洁更与吴宗宪搭挡主持台视综艺节目《天天乐翻天》。戏剧及主持表现皆亮眼。
1996年继《再世情缘》、《戏说慈禧》之后，再度与杨庆煌合作主演闽南语连续剧《超级笨仙女》。
1997年，况明洁在讽刺狗仔文化的台视喜剧《摄影棚也疯狂》扮演新闻女主播高亚晴。此剧风格与历年许多演出过的角色截然不同，戏剧之路越来越宽广。
2000年代以后，况明洁持续活跃于台湾演艺圈，除了主持命理、两性及谈话节目之外，也不断的参演电视剧。 其中广为人知的有2001年，和陈昭荣搭挡主演的三立台湾台《台湾阿诚》。
2005年，演出由柴智屏与吴宗宪制作的东森电视喜剧《好美丽诊所》，扮演女主角“萧蔷薇”诠释合宜，收视颇佳。其后开始在民视演出八点档连续剧《意难忘》。
2008年，参与民视高收视率八点档连续剧《娘家》的演出，饰演一位千金大小姐杨欣仪。
2010年，暑假演完大爱的《路边董事长》戏剧。 赴中国青岛拍摄金牌制作人阮虔芷的新戏《爱的交响乐》(又名 爱情有点蓝) 饰演一位时尚女编辑。
2012年至今，除了持续不定期参与各大台湾综艺节目，以特别来宾的身份录影之外，同时也忙碌参加大爱台《我爱波丽士》，中天电视首部偶像剧“记得·我们有约”的戏剧演出，三立电视台《我的自由年代》、《天下女人心》，以及《幸福事务所》、《乐活在人间》节目主持。
就读国光艺校时，曾与庹宗康交往，毕业时分开。城市少女时期，与影星王戎的儿子王星交往六年。她亦曾与其经纪人吴明远恋爱，2006年9月28日分手。她曾被曾国城追求未果。况明洁与交往多年的男友刘纪军（Michael）结婚，于2011年7月4日举行盛大婚礼[2][3]。
城市少女时期，和同公司的草蜢很要好（尤其是蔡一智），常私下带他们出游，去迪斯可、日本料理，晚上又在房间里打牌、喝小酒；还曾因为她和草蜢队3人一起躺在床上聊天，而引起当时的男友王星吃醋，冲到环亚饭店去要打草蜢，结果没打成，打到宣传。
根据好友赵咏华的爆料，况明洁有电话恐惧症。况明洁表示，原因在于自己觉得“有电话来都没好事”，所以不喜欢接电话。
好友谢丽金表示，况明洁原本不敢自己一个人去便利商店买东西，一直到大约2006年底、2007年初的时候，才终于能够一个人去。况明洁表示，以前的自己只要出了家门，逛街、看电影、出国之类的任何事，都不会只有自己一个人去做。
| # | 年份 | 专辑 | 语言 | 唱片公司 | 曲目 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1985年 | 开心少女组/《开心鬼放暑假》
1985年时配合电影“开心鬼放暑假”特别企划的电影原声带〈国粤语版本收录〉。 |
国语、粤语 | 宝丽金 | 曲目
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| # | 年份 | 专辑 | 语言 | 唱片公司 | 曲目 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1985年12月 | 城市少女/《拉手》 | 国语 | 曲目
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| 2 | 1987年5月 | 城市少女/《年轻不要留白》 | 国语 | 曲目
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| 3 | 1988年1月 | 城市少女/《老师有问题》 | 国语 | 宝丽金 | 曲目
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| 4 | 1988年 | 城市少女/《阳光少年EP》 | 国语 | 齐飞 | 曲目
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| 5 | 1988年7月 | 城市少女 /《夏日宣言 - 抓一个梦想在手上》 | 国语 | 曲目
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| 6 | 1989年3月 | 城市少女/《新鲜贵族》 | 国语 | 宝丽金 | 曲目
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| 7 | 1989年10月 | 城市少女 /《永远的朋友 - 宝丽金群星合辑》 | 国语 | 曲目
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| 8 | 1990年3月 | 城市少女 /《不见不散》 | 国语 | 宝丽金 | 曲目
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| 9 | 1990年5月 | 城市少女 /《散播欢乐散播爱 - 分手纪念专辑》 | 国语 | 宝丽金 | 曲目
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| # | 年份 | 专辑 | 语言 | 唱片公司 | 曲目 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1991年9月 | 况明洁 /《夜行天使》 - 《个人专辑》 | 国语 | 曲目
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| 2 | 2011年1月 | 《大爱人间 6 -疼惜 电视原声带》 | 台语 | 曲目
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- 《城市少女不见BOOK1 写真摄影集》
- 《城市少女不散BOOK2 写真摄影集》
| 年份 | 电视台 | 剧名 | 饰演角色 |
|---|---|---|---|
| 1983年 | 中视 | 少年十五二十时 | 学生甲 |
| 1986年 | 台视 | 我心深处 | 宋玉屏 |
| 1989年 | 中视 | 锄头博士 | 蔡丽娟 |
| 1990年 | 浴火凤凰 | 小铃当 | |
| 1991年 | 台视 | 小侠龙旋风 | 西门霜 |
| 中视 | 金色时光 | 王碧琴 | |
| 1992年 | 中视 | 我的爸爸是主播 | 爱琴 |
| 再世情缘 | 白玉莲 | ||
| 1993年 | 中视 | 戏说慈禧 | 珍妃 |
| 台视 | 大太监与小木匠 | 袁小玉 | |
| 1994年 | 中视 | 牵手出头天 | 陈晓竹 |
| 台视 | 倚天屠龙记 | 朱九真 | |
| 吹鼓吹彩霞飞 | 谢淑女 | ||
| 台湾水浒传 | 蓝秋月 | ||
| 1995年 | 中视 | 今夜作梦也会笑 | 祝国庆 |
| 1996年 | 华视 | 三国英雄传之关公 | 夏侯英 |
| 超级笨仙女 | 方仙女 | ||
| 台视 | 仪式 | 茱迪 | |
| 1997年 | 台视 | 摄影棚也疯狂 | 高亚晴 |
| 华视 | 施公奇案 | 钱玉兰 | |
| 台视 | 四千金：情比姐妹深 | 张雅芝 | |
| 1998年 | 华视 | 超级世家 | 许月娇 |
| 神仙一个半 | 温妮 | ||
| 施公奇案-- 盲剑游龙 | 芙蓉 | ||
| 民视 | 举头三尺有神明-我的爸爸是运匠 | 梁文英 | |
| 民视 | 白贼七 | 秋桃 | |
| 台视 | 一品夫人芝麻官 | 摘星格格 | |
| 1999年 | 三立 | 乡野奇谈 | 宁儿 |
| 华视 | 良缘天注定 | 八喜婆 | |
| 台视 | 台湾廖添丁 | 阳子公主 | |
| 华视 | 月老笑姻缘 | 八喜婆 | |
| 哑巴与新娘 | 王明珠 | ||
| 2000年 | 民视 | 大脚阿妈 | 刘彩凤 |
| 台视 | 神仙动员令 | 陈容容 | |
| 中视 | 笨小孩 | 王晓珂 | |
| 民视 | 将心比心 | 赖玉英 | |
| 2001年 | 华视 | 才子佳人乾隆皇 | 香格格 |
| 三立台湾台 | 台湾阿诚 | 陈丽华 | |
| 台视 | 望乡 | 阿青 | |
| 2002年 | 华视 | 大家乐欢天 | 阿霞 |
| 民视 | 超人气学园 | 林美莉 | |
| 2003年 | 大爱电视台 | 夜明珠 | 叶明珠 |
| 大爱电视台 | 智慧花开 | 林智慧 | |
| 2004年 | 中视 | 女人要有钱 | 王安娜 |
| 民视 | 意难忘 | 何佩琪 | |
| 华视 | 升空高飞 | 空姐长 | |
| 2005年 | 东森戏剧台 | 好美丽诊所 | 萧蔷薇 |
| 2006年 | 民视 | 爱 | 李曼娜 |
| 2008年 | 原来我不帅 | 老板娘 | |
| 纬来 | 这里发现爱 | 冠冠 | |
| 民视 | 娘家 | 杨欣仪 | |
| 2010年 | 八大 | 就想赖著你 | 富豪妻 |
| 大爱电视台 | 路边董事长 | 叶銮凤 | |
| 2011年 | 浙江卫视 | 爱的交响乐（爱情有点蓝） | 李依华 |
| 中天 | 记得．我们有约 | 文泰母 | |
| 三立台湾台 | 牵手 | 赵院长 | |
| 2012年 | 三立都会台 | 爱上巧克力 | 叶美人 |
| 大爱电视台 | 我爱波丽士 | 翁千惠 | |
| 执法金刚 | 翁千惠 | ||
| 城市奏鸣曲 | 翁千惠 | ||
| 生命的乐章 | 翁千惠 | ||
| 三立台湾台 | 天下女人心 | 杨秋梅 赖秀如 | |
| 2013年 | 大爱电视台 | 幸福美容院 | 李瑞玉 |
| 三立都会台 | 就是要你爱上我 | 陈秘书 | |
| 我的自由年代 | 何碧玟 | ||
| 2014年 | 幸福兑换券 | 邱雅妮 | |
| 2015年 | 大爱电视台 | 南国小太阳 | 黄秀兰 |
| 三立台湾台 | 思慕的人 | 廖阿雀 吕秀鸾 | |
| 大爱电视台 | 阿娇姨的苦甘人生 | 谢莉娇 | |
| 2016年 | 三立都会台 | 我的极品男友 | 林蕙兰 |
| 江西卫视 | 拥抱幸福 | 冯咏荷 | |
| 2017年 | 三立都会台 | 噗通噗通我爱你 | 江惠媛 |
| 2018年 | TVBS欢乐台 | 女兵日记 | 高晓玲 |
| 2020年 | 大爱电视台 | 我家的美好时光 | 冷锺玉惠 |
| 三立台湾台 | 天之骄女 | 许明凤 | |
| 2022年 | 华视 三立都会台 |
门当互怼爱上你 | 陈缘缘 |
| 2023年 | 三立台湾台 | 天道 | 郑素媛 |
| 大爱电视台 | 搜寻者 | 简美英 |
| 年份 | 片名 | 饰演 |
|---|---|---|
| 1986年 | 《校园档案》 | |
| 1987年 | 《黑皮与白牙》 | 白牙 |
| 1987年 | 《校园青春乐》 | |
| 1987年 | 《战斗营》 | 况明洁 |
| 1988年 | 《老师有问题》 | 张纯纯 |
| 1988年 | 《江湖接班人》 | 小肉包 |
| 1989年 | 《青春派对》 | 况明洁 |
| 1990年 | 《又见操场》 | 许佳珍 |
| 1990年 | 《明月几时圆》 | |
| 1990年 | 《七月鬼门开》 | 李能静 |
| 1993年 | 《将邪神剑》 | 黄乙梅 |
- 城市少女时期：
- 《资生堂化妆品》
- 《大乖乖》
- 《琴香水口香糖》
- 《新贵派》
- 《莱茵香槟》
- 《波乐洋芋片》
- 《香吉士果汁汽水》
- 《富士软片》
- 《森永飞乐食品》
- 个人时期：
- 《Absolu 绝色瓷肌 护肤品牌2014代言》
- 《D'Care 护肤品牌2011代言》
- 《佐媚尔朵—美白与面膜保养系列》
- 《富邦momo台—COVER QUEEN化妆品》
- 《高原优酪乳广告2004年》
- 《日立冰箱》
- 《日立洗衣机》
- 《东森—虾红素保养系列》
- 《诗威特美容产品2005年》
- 《润波洗发乳》
- 《小豆苗 整人泡妞》
| 年份 | 频道 | 节目 | 备注 |
| 1994年5月24日 | 中视、华视 | 《天生赢家》 | 与曹启泰主持 |
| 1995年9月18日 | 台视 | 《天天乐翻天》 | 与吴宗宪、黄子佼主持 |
| 1997年10月17日 | 台视 | 《相好星期五》 | 与张晨光、于美人、小亮哥主持 |
| 1996年11月3日 | 台视 | 《飞越星期天》 | 与陈美凤、费玉清、张卫健主持 |
| 1997年6月28日 | 中视 | 《超级龙卷风》 | 与曹启泰、刘锡明主持 |
| 1994年 | 华视 | 《综艺女人国》 | 与白冰冰、罗时丰主持 |
| 1985年11月9日 | 华视 | 《周末派》 | 与张小燕以助理主持身份合作 |
| 2002年8月12日 | 超视 | 《命运好好玩》 | 与何笃霖主持 |
| 2003年10月 | 纬来综合台 | 《命运很奇妙》 | 与卜学亮主持 |
| 2002年12月5日 | 中视 | 《非常男女》 | 与胡瓜主持 |
| 2003年 | 民视 | 《辣妹向前冲》 | 与许效舜主持 |
| 1998年 | 三立 | 《21世纪新人歌唱排行榜》 | 代班，与澎恰恰主持 |
| 三立 | 《超级争霸战》 | ||
| TVBS频道 | 《亚洲金曲大放送》 | 与谢祖武主持 | |
| 2005年6月2日 | 中天娱乐台 | 《国明生活须知》 | 与洪宗适（阿国）主持 |
| 2004年7月17日 | 纬来综合台 | 《全面拦洁》 | 单独主持 |
| 八大综合台 | 《十点同乐会》 | 与黄品源主持 | |
| 2005年7月18日 | 卫视中文台 | 《女狼俱乐部》 | 与李芳雯、戈伟如主持 |
| 卫视中文台 | 《女狼俱乐部之窈窕大作战》 | 短期 | |
| 2011年 | 中天娱乐台 | 《幸福事务所》 | 单独主持 |
| 人间卫视 | 《乐活在人间》 | 单独主持 |
| 年份 | 获提名 | 奖项 | 结果 |
|---|---|---|---|
| 1997年 | 《天生赢家》 | 第32届金钟奖综艺节目主持人奖 | 提名 |
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