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“法兰西岛”重定向至此。关于其他用法，请见“法兰西岛 (消歧义)”。法兰西岛（法语：Île-de-France）是法国本土13个大区之一，也是法国首都巴黎的首都圈。其以巴黎为中心，包括巴黎省（75省）、上塞纳省（92省）、塞纳-圣但尼省（93省）、马恩河谷省（94省）、塞纳-马恩省（77省）、伊夫林省（78省）、埃松省（91省）和瓦兹河谷省（95省），共计1276个市镇。
| 法兰西岛 Île-de-France | |
|---|---|
| 法国大区 | |
 旗帜  徽章 | |
 | |
| 坐标：48°51′08″N 2°19′03″E | |
| 国家 |  法国 |
| 首府 |  巴黎 |
| 省 | |
| 政府 | |
| • 委员会主席 | 瓦莱丽·佩克雷斯 （SL） |
| 面积 | |
| • 总计 | 12,012 平方公里（4,638 平方英里） |
| 人口（2019年1月）(INSEE) | |
| • 总计 | 12,213,364人 |
| • 密度 | 1,017人/平方公里（2,633人/平方英里） |
| 时区 | CET（UTC+1） |
| • 夏时制 | CEST（UTC+2） |
| GDP/ 名义 | € 5,110亿 (US${{{GDP_US$}}} bn)(2007)[1] |
| 人均GDP | € 44,300 (US${{{GDP_per_capita_US$}}}) (2007)[1] |
| NUTS区域 | FR1 |
| 网站 | www.iledefrance.fr |
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法兰西岛也称“巴黎大区”（法语：région parisienne）。在中文圈非正式场合，这个大区有时还会被称为“大巴黎”或“大巴黎地区”，这两个称呼是不严谨且有歧义的，它们也可以指大巴黎都会区（仅包含75、92、93、94省全部和91、95省个别市镇）或其他意思。
法兰西岛出现于10世纪的卡佩王朝时期。它的名字的出现同样是神秘的。这个名字象征着整个瓦兹河，马恩河和塞纳河地区的语言。法兰西岛的另外一个可能的解释是《Liddle Franke》，也就是法兰克语中小法兰西的意思。事实上，这个地区是日耳曼人的一支，法兰克人征服高卢人后的故土。
直到旧体制结束以前，法兰西岛省在北方和东北方包括了Soissonnais地区和拉昂地区（今埃纳省），以及博韦区和瓦卢瓦地区（今天皮卡蒂大区瓦兹省），东方包括了香槟地区的香槟布里地区。南边，法兰西省和今天的加蒂奈地区接壤，西边和诺曼底接壤。
在18世纪，大量的居民被殖民在新法兰西（魁北克）。这其中，包括一些知名的法兰西公主。
在法国大革命中，法兰西省被分成5个省：塞纳省、塞纳-瓦兹省、塞纳-马恩省、瓦兹省和埃纳省。
1940年至1944年间，被纳粹德国军事占领，由维希法国管理。
1965年，巴黎及其周边省重划成现在的8个省。
1976年，巴黎地区的8个省组成了法兰西岛大区。
| 共同体 | 省份 | 类型 | 市镇 | 人口(2015) |
|---|---|---|---|---|
| 大巴黎（Grand Paris） | 巴黎省、上塞纳省、塞纳-圣但尼省、马恩河谷省 | 大都会 | 131 | 7,020,210 |
| 大巴黎-塞纳和瓦兹（Grand Paris Seine et Oise） | 伊夫林省 | 城市 | 73 | 408,672 |
| 鲁瓦西-法兰西地区（Roissy Pays de France） | 瓦兹河谷省 | 城郊 | 42 | 345,938 |
| 圣日耳曼-塞纳河环（Saint Germain Boucles de Seine） | 伊夫林省 | 城郊 | 20 | 334,326 |
| 大巴黎-南塞纳-埃松-塞纳尔（Grand Paris Sud Seine Essonne Sénart） | 埃松省 | 城郊 | 24 | 331,841 |
| 巴黎-萨克雷（Paris-Saclay） | 埃松省 | 城郊 | 27 | 296,363 |
| 帕里西谷（Val Parisis） | 瓦兹河谷省 | 城郊 | 15 | 267,092 |
| 凡尔赛-大公园（Versailles Grand Parc） | 伊夫林省 | 城郊 | 19 | 264,238 |
| 伊夫林省圣康坦（Saint-Quentin-en-Yvelines） | 伊夫林省 | 城郊 | 12 | 228,052 |
| 巴黎-马恩河谷（Paris - Vallée de la Marne） | 塞纳-马恩省 | 城郊 | 12 | 227,844 |
| 塞尔吉-蓬图瓦兹（Cergy-Pontoise） | 瓦兹河谷省 | 城郊 | 13 | 202,387 |
| 埃松中心（Cœur d'Essonne） | 埃松省 | 城郊 | 21 | 191,351 |
| 平原谷（Plaine Vallée） | 瓦兹河谷省 | 城郊 | 18 | 180,578 |
| 耶尔谷-塞纳河谷（Val d'Yerres Val de Seine） | 埃松省 | 城郊 | 9 | 173,193 |
| 默伦-塞纳河谷（Melun Val de Seine） | 塞纳-马恩省 | 城郊 | 20 | 130,067 |
| 马恩和贡杜瓦尔（Marne et Gondoire） | 塞纳-马恩省 | 城郊 | 20 | 102,090 |
| 莫地区（Pays de Meaux） | 塞纳-马恩省 | 城郊 | 22 | 95,047 |
| 朗布依埃地区（Rambouillet Territoires） | 伊夫林省 | 城郊 | 36 | 77,701 |
| 库洛米耶-布里地区（Coulommiers Pays de Brie） | 塞纳-马恩省 | 城郊 | 43 | 75,243 |
| 枫丹白露地区（Pays de Fontainebleau） | 塞纳-马恩省 | 城郊 | 26 | 68,441 |
| 埃唐普瓦-南埃松（Étampois Sud-Essonne） | 埃松省 | 城郊 | 38 | 52,846 |
| 欧洲谷（Val d'Europe） | 塞纳-马恩省 | 城郊 | 7 | 35,204 |
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巴黎的人口发展，以巴黎都会区为代表，为法兰西岛最中心的部分。
 | |||||
| 同心圆分区 | 省分 | 人口 (2011年1月估计)[2] |
面积 | 人口密度 | 年成长率 2006–2011[2] |
|---|---|---|---|---|---|
| 中央 | 巴黎 (75) | 2,249,975 | 105 km² | 21,428/km² | +0.62% |
| 内环 (petite couronne) |
上塞纳省 (92) | 1,581,628 | 176 km² | 8,987/km² | +0.59% |
| 塞纳-圣但尼省 (93) | 1,529,928 | 236 km² | 6,483/km² | +0.50% | |
| 马恩河谷省 (94) | 1,333,702 | 245 km² | 5,444/km² | +0.54% | |
| 内环区小记 | 4,445,258 | 657 km² | 6,766/km² | +0.54% | |
| 外环区 (grande couronne) |
塞纳-马恩省 (77) | 1,338,427 | 5,915 km² | 226/km² | +1.00% |
| 伊夫林省 (78) | 1,413,635 | 2,284 km² | 619/km² | +0.25% | |
| 埃松省 (91) | 1,225,191 | 1,804 km² | 679/km² | +0.45% | |
| 瓦兹河谷省 (95) | 1,180,365 | 1,246 km² | 947/km² | +0.40% | |
| 外环区小记 | 5,157,618 | 11,249 km² | 458/km² | +0.52% | |
| 总计 | 11,852,851 | 12,011 km² | 987/km² | +0.55% | |
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