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希亚费（挪威语：Þjálfi）与萝丝克芙（挪威语：Röskva）是北欧神话之中的一对兄妹，雷神索尔的仆人。据考证，希亚费的名字来自þewa-alfaR，为精灵仆人之意，而萝丝克芙的名字则来自röskvast，是生长、成熟的意思。[1]
于《散文埃达》的〈欺骗古鲁菲〉（Gylfaginning）篇中，索尔和洛基骑著由两只羊拉的马车出游，晚上一位农夫家里借宿。他们杀了拉自己马车的两只羊作为晚餐，到第二天便把羊复活了，准备继续出游。[2]不料这情景却吓到了农夫一家人，他们以为索尔和洛基是妖怪，惊恐地献上自己所有的财产。不得已之下，索尔和洛基只好收下了农夫家的一对子女作为仆人，他们正是希亚费与萝丝克芙。[2]两人随同索尔和洛基继续前进，来到了厄特加尔（外域）。
夜间，他们在一座“洞穴”里面休息，不料后来却发现那根本不是洞穴，而是一个自称斯克里米尔（“看似巨大者”之义[3]）的巨人脱下的手套。斯克里米尔其后跟著他们一行人，在途中偷走他们的食物，让索尔一行人饥饿极了。在饥饿之下，索尔尝试趁著斯克里米尔睡觉的时候将他杀死，却未能攻破他的魔法护盾。他们后来才知道，斯克里米尔原来是名为乌特迦·洛奇的霜巨人变化而成的。
不久后，一行人闯入了乌特迦·洛奇的城堡向他挑战。乌特迦·洛奇让罗吉和洛基比试食量，修基与希亚费比试赛跑，洛基和希亚费都惨败而回。对于索尔的挑战，乌特迦·洛奇则要求他以大口喝酒、举起一只猫、及和老妇人伊里（Elli）比赛角力来证明自己的力量，索尔在三场比赛中都没有获胜，讽刺地，以勇武自负的他唯一值得一提的行为，也就是成功举起猫的一只脚而已。
然而，所有的比赛其实都是不公平的，只是乌特迦·洛奇用幻术让他们与不可能获胜的对象比赛。如洛基和野火化身的罗吉（Logi）比赛吃东西，而火焰能以极快的速度吞灭一切；希亚费和思想化身的修基（Hugi）比赛赛跑，而人的思考速度是极快的，根本难以用脚追上。
索尔用来喝酒的角杯连结著大海，根本难以喝干；被要求举起的猫是“世界巨蛇”耶梦加得（Jormungandr）变化的，耶梦加得的巨大足以环绕人间世界，重量也是惊人；伊里则是老年的化身，而即使是神明，也难逃老去，因此老年是不能撼动的。
虽然索尔一行人在比赛中都没有获胜，但展现的力量已经让乌特迦·洛奇大为吃惊，怀著对索尔力量的尊重说出了真相以后，便连著城堡化为幻影遁去。
于《诗体埃达》的《哈尔巴德之歌》一篇，索尔向伪装成普通老人的奥丁夸耀了自己在希利斯（Hlesey）（现在的莱斯岛一带）与狼人女子们作战，提到希亚费也参与其中。[4]
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