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凉懿武帝吕光（338年—399年），字世明，天水郡古县（今甘肃省天水市）人[1]，氐族，前秦太尉吕婆楼之子。十六国时期后凉建立者。吕光初为前秦将领，屡立战功，前秦天王苻坚就派了他出兵西域。吕光降服西域，但当时前秦因淝水之战战败而国乱，回军时为凉州刺史梁熙所阻，吕光消灭了梁熙而入主凉州，遂在当地建立政权。
吕光得王猛看重，并将他推荐给苻坚，苻坚于是以吕光为美阳令，任内吕光得当地人民爱戴信服。吕光后迁鹰扬将军，以功封关内侯[2]，并于永兴二年（358年）随苻坚等讨伐张平。苻坚与张平于铜壁（今山西忻县西）决战，张平骁勇大力的养子张蚝单骑屡次进出前秦军阵中，吕光于是去袭击张蚝并成功击伤他。张蚝受伤被擒，张平溃败，吕光亦因而声名大噪。
建元四年（368年），吕光与王鉴等因应杨成世讨伐于上邽（今甘肃天水市清水县）叛变的苻双失败而率军再行讨伐，王鉴到后打算与苻双前锋苟兴速战速决，但吕光虑及对方因刚获胜而士气高涨，建议谨慎待敌，让其粮尽退兵时就是进攻的时机。二十日后苟兴退兵，王鉴追击并击败苟兴，随后又大败苻双，终攻下上邽，斩杀苻双。建元六年（370年），吕光随军攻灭前燕，获封都亭侯。后苻重出镇洛阳（今河南洛阳巿），吕光担任其长史。苻重于建元十四年（378年）谋反，苻坚以吕光忠诚正直，不会与苻重连谋，于是下令吕光收捕苻重，吕光听命并以槛车押送苻重回长安。后吕光迁太子右率，颇受敬重。次年吕光又以破虏将军身份率兵击败进攻成都（今四川成都）的李乌[3]，迁步兵校尉。建元十六年（380年）吕光又奉命与左将军窦冲共领四万兵讨伐叛乱的苻重，又将其生擒，战后获授骁骑将军。
前秦十八年（382年），吕光受命征讨西域，以使持节都督西讨诸军事身份率领姜飞等将领、七万兵及五千铁骑出发。吕光越过三百多里长的沙漠到达西域，降服焉耆等西域各国，又击破唯一拒守的龟兹，威震西域。苻坚知吕光征服西域，即任命其为使持节、散骑常侍、都督玉门以西诸军事、安西将军、西域校尉，封顺乡侯，但因前秦于淝水之战后国内大乱而道路不通，未能传达。吕光本来想要留在龟兹，但是受到名僧鸠摩罗什劝阻，而且部众们也想回到中原，遂回师。
太安元年（385年），吕光军抵宜禾（今新疆安西南），高昌太守杨翰告诉凉州刺史梁熙，称吕光还军必定别有所图，建议关闭天险要道，拒之于外[4]，但梁熙没有听从。吕光最初知道杨翰的计划时曾打算不再前进，但在杜进劝告下还是继续，杨翰即在吕光到达高昌时向吕光请降。梁熙在吕光到远玉门时传檄指责吕光擅自班师，又派其子梁胤等率军五万往酒泉阻击吕光。吕光也传檄指责梁熙没有为前秦赴国难的忠诚，还阻拦归国军队，并派了姜飞等为前锋进攻梁胤。姜飞等在安弥大破梁胤并生擒他，于是周边外族都纷纷依附吕光，武威太守彭济更将梁熙抓起来叛归吕光。吕光杀死梁熙，入主姑臧，自领凉州刺史、护羌校尉。
386年，吕光收到苻坚死讯，改元太安，并自称使持节、侍中、中外大都督、督陇右河西诸军事、大将军、凉州牧、酒泉公。吕光入主凉州时，因尉祐与彭济共谋抓住梁熙的功劳而宠任他，但吕光却在尉祐中伤下杀了姚皓、尹景等十多个名士，人心见离。当时国内米价也高涨至一斗五百，饥荒中更发生人吃人事件，死了很多人。吕光与群僚在饮宴中谈及为政时用严峻刑法的问题，在参军段业劝言下终下令自省并行宽简之政。
吕光于太安二年（387年）杀了进逼姑臧的张大豫，但王穆尚据酒泉；西平太守康宁也叛变，阻兵据守，吕光试图讨伐但都不果。及后连吕光部将徐炅及张掖太守彭晃都谋叛，并联结了王穆及康宁。吕光力排众议亲率三万兵速攻彭晃，二十日后攻破张掖，杀了彭晃。不久，吕光乘王穆进攻其将索嘏的机会率二万兵袭破酒泉，王穆率兵东返但部众在途中就溃散，王穆只身逃走但为骍马令郭文所杀。
389年，吕光称三河王，改元麟嘉。396年六月又改称天王，国号大凉，改元龙飞。吕光曾先后多次进攻西秦[5]，其中吕光弟吕延于龙飞二年（397年）的进攻中兵败被杀。吕光听信谗言，怪罪从军的尚书沮渠罗仇及三河太守沮渠麹粥，并杀二人。二人归葬时，因诸部联姻而共计有万多人参与葬礼，罗仇之侄沮渠蒙逊遂反，蒙逊堂兄沮渠男成举兵响应，并推建康太守段业为主，建北凉与后凉对抗，吕光曾派吕纂讨伐，但最终无法消灭北凉。
同年，善于天文术数的太常郭黁与仆射王详认为吕光年老、太子暗弱而吕纂等凶悍，料定吕光死后必会有祸乱，并祸及自己，故图谋攻夺姑臧东西苑城，推王乞基为主。不过王详因事泄而被杀，郭黁遂据东苑叛变，当时民间还有很多人支持郭黁。吕光召吕纂回兵讨伐郭黁，吕纂遂屡破郭黁，令其于龙飞三年（398年）出走西秦，平定乱事。
龙飞四年（399年），吕光病重，立太子吕绍为天王，自号太上天王。吕光又让吕纂及吕弘分任太尉及司徒，告诫吕绍要倚重二人，放权让他们处理军政大事才能保国家安稳；另也对吕纂及吕弘说二人要与天王吕绍同心合力才能保全国家，否则祸乱必会来[6]。吕光于不久去世，享年六十三岁，谥懿武皇帝，庙号太祖。
- 吕光年轻时已展现其军事能力，十岁时与其他小童一起玩耍时就创制战争阵法，于是同年的人都推其为主，而吕光处事平允，更令众小童佩服。吕光也不喜欢读书，只好打猎。
- 吕光高八尺四寸，双目重瞳，为人沈著坚毅，凝重且寛大有度量，喜怒不形于色，故王猛赏识他，称：“此非常人。”
- 吕光出生于枋头（今河南浚县西南），当夜有神光，全家觉得奇怪，遂以光为名。
- 吕光左肘有一肉印，据说在一次战争中肉印隐约显出“巨霸”两字。[7]
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