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《完美的夏天》（英语：Perfect Summer）由东方卫视及BesTV联合推出，一群年轻人入住坐落于三亚西岛的浪花小屋，在20天共同生活中实现各人的海岛心愿[1]。节目固定成员“西岛浪五花”[2]为阿云嘎、李汶翰、吴宣仪、黄新淳、金子涵[3]，2020年8月22日起每周六晚20:30在东方卫视首播[4]，并在BesTV App、腾讯视频及SMG上海电视台官方YouTube频道等平台播出。本节目由光明乳业旗下健能品牌独家冠名赞助。
| 姓名 | 生日 | 职业 | 海岛心愿 / 任务 |
|---|---|---|---|
| 杨超越 | 1998年7月31日 | 歌手、演员 | 自导自演一部海岛电影、重现经典名场面 |
| 袁弘 | 1982年8月23日 | 歌手、主持人、演员 | 吃大餐、钓大鱼 |
| 陈小纭 | 1989年6月29日 | 演员 | 看夕阳 |
| 尹正 | 1986年12月30日 | 演员、歌手 | 成为一个真正的岛民 |
| 张晓龙 | 1975年12月9日 | 演员、导演、制作人、礼仪导师、表演系副教授 | 为西岛拍摄海洋环保视频 |
| 张萌 | 1981年3月6日 | 主持人、演员、制片人 | 和西岛岛民一起开一次夏日音乐会 |
| 刘维 | 1986年8月31日 | 歌手、演员、主持人 | 用当代年轻人的方式在海岛上轻松玩乐 |
| 张韶涵 | 1982年1月19日 | 歌手、演员 | 海岛音乐节演唱嘉宾 |
| 司雯嘉 | 1986年10月24日 | 主持人、演员、歌手 | 海岛音乐节主持人 |
| 集数 | 分集主题 | 腾讯视频影片标题 | SMG上海电视台影片标题 | 飞行嘉宾 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 确幸的一天 Lucky Day | 吴宣仪恶作剧杨超越秒识破，阿云嘎玩皮划艇变骑马 |
|
杨超越 |
| 2 | 海岛电影节 West Island Film Festival | 吴宣仪杨超越办露天电影院 |
|
杨超越 |
| 3 | 燃烧吧团魂 | 吴宣仪为金子涵准备浪漫惊喜 |
|
袁弘、陈小纭 |
| 4 | 新手代课记 | 西岛浪花化身小学代课教师 |
|
尹正 |
| 5 | 靠海吃海 | 李汶翰收获意外生日惊喜 |
|
袁弘 |
| 6 | 荣誉岛民 | 吴宣仪38度下坚持训练险晕倒 |
|
尹正 |
| 7 | 出岛寻梦记 | 吴宣仪摸海豚激动摇花手 |
|
— |
| 8 | 短视频争霸赛 | 吴宣仪模仿小狐狸 |
|
张晓龙 |
| 9 | 健能运动会 | 吴宣仪挑战高难度劈叉 |
|
张晓龙 |
| 10 | 夏日之星 | 吴宣仪做舞蹈老师遇难题 |
|
张萌 |
| 11 | 海岛心愿 | 吴宣仪刘维斗智玩游戏 |
|
刘维 |
| 12 | 海岛音乐节 | 张韶涵吴宣仪音乐节嗨唱 |
|
张韶涵、司雯嘉 |
以下记录《完美的夏天》在东方卫视首播时的收视率，数据来源于索福瑞媒介研究有限公司的CSM59城市网数据。
| 图解 | 《完美的夏天前传》 | 《完美的夏天》 | 《完美的夏天后传》 |
|---|
 中国大陆 东方卫视 首播收视率 （CSM59）
| |||||
| 集数 | 播出日期 | 收视率 | 收视份额 | 排名 | 备注 |
| 1 | 2020年8月22日 | 1.52 | 5.60 | 3 | 开播 因《新闻联播》加时，节目延迟至20:27播出 北京《跨界歌王第五季》暂停播出 浙江《青春环游记2》完结 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1.227 | 5.043 | 4 | |||
| 2 | 2020年8月29日 | 1.753 | 6.42 | 1 | 因《新闻联播》加时，节目延迟至20:23播出 |
| 1.704 | 6.45 | 3 | |||
| 1.752 | 7.36 | 2 | |||
| 3 | 2020年9月5日 | 1.582 | 5.787 | 1 | 因《新闻联播》加时，节目延迟至20:27播出 CSM59数据中缺惠州数据，故实为CSM58 |
| 1.500 | 5.676 | 2 | |||
| 1.45 | 6.13 | 3 | |||
| 4 | 2020年9月12日 | 1.973 | 7.632 | 1 | 因播出纪录片《同心战“疫”》，节目延迟至21:14播出 浙江《美好的时光》开播 |
| 1.723 | 7.783 | 2 | |||
| 5 | 2020年9月19日 | 1.146 | 4.281 | 5 | 因《新闻联播》加时，节目延迟至20:25播出 浙江《美好的时光》暂停播出 |
| 0.946 | 3.933 | 6 | |||
| 6 | 2020年9月26日 | 1.48 | 5.85 | 3 | 因《新闻联播》加时，节目延迟至20:35播出 |
| 1.116 | 5.186 | 6 | |||
| 7 | 2020年10月3日 | 1.104 | 5.499 | 1 | 因播出电视剧《在一起》，节目延迟至21:21播出 北京《跨界歌王第五季》已于10月1日完结 |
| 0.94 | 6.54 | 3 | |||
| 8 | 2020年10月10日 | 1.358 | 4.744 | 1 | 因《新闻联播》加时，节目延迟至20:31播出 |
| 1.101 | 4.042 | 6 | |||
| 0.966 | 3.993 | 7 | |||
| 9 | 2020年10月17日 | 1.245 | 4.417 | 1 | 因《新闻联播》加时，节目延迟至20:35播出 |
| 1.100 | 4.132 | 7 | |||
| 0.952 | 4.043 | 10 | |||
| 10 | 2020年10月24日 | 0.761 | 3.366 | 10 | 因播出纪录片《为了和平》及《闪亮的名字纪念抗美援朝70周年特别节目》，节目延迟至21:36播出 北京《上新了·故宫第三季》开播 |
| 0.816 | 4.803 | 9 | |||
| 11 | 2020年10月31日 | 1.09 | 4.05 | 3 | 湖南《快乐大本营》、浙江《美好的时光》暂停播出 |
| 12 | 2020年11月7日 | 1.506 | 5.524 | 1 | |
| 1.450 | 6.149 | 2 | |||
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