何法盛出身於顯貴的上流社會。因出生時正值佛教興盛時期,故其名字中的「法」字帶有濃厚佛教色彩。但史書有記載他的史料並不多。何氏著有紀傳體史書《晉中興書》。全書一共有七十八卷,記述了東晉一朝的事跡。後世有指該書不是出自其手筆,實從郗紹所著的史書中剽竊過來。[1]何法盛在郗紹成書後趁他不在家時竊書,視為己出。[註 2]因此,《晉中興書》應納入私修史之列。另外,至唐代貞觀年間官修晉書出現之前,該書被列為「十八家晉史」之一[註 3]。同時又成為唐代官方史官重修晉朝及十六國歷史的輔助參閱史料。不過,安史之亂的爆發令臧榮緒所撰寫的《晉書》下落不明,當中一共有十四卷卷目悉數散佚。連帶何法盛《晉中興書》的卷目也一同散佚,只餘下殘書七卷。雖然如此,《晉中興書》一部分的內容由清朝人湯球輯錄下來。如今尚有《眾家編年體晉史》及《九家舊晉書輯本》二書輯錄部分內容。[2]
在現在日常生活中,有兩個成語是來自何法盛的《晉中興書》,其中一個是「勢成騎虎」(騎虎難下)。[註 4]而「家雞野雉」或「家雞野鶩」 則出自《晉中興書》第七卷‧穎川庾錄:「在荊州與都下書云:小兒輩賤厭家雞,愛野雉,皆進逸少書,須吾還,當比之。」。以庾翼用家雞比喻自己的書法,用野雉比喻王羲之的書法來比喻不同的書法風格。此成語也引伸為貴遠賤近、喜新厭舊的意思。
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